Худеем вместе - 40

[Зявка]

С Новосельем нас!!!!!

[Mammo4ka]

Я вообще думаю что это привычка жрать в ночи, а не потребность. Если привыкнуть кушать в 6-7, то через 45 дней уже и хотеться не будет... По идее)))))) а сначала конечно ломает))) завтра посмотрю оправдано ли))

[Родинка]

Сообщение от ТаняМАМА

А я себя знаю, меня надо насиловать и насиловать, иначе нихрена не худеется. Я ужинаю в 15.30-16.00 перед прогулкой с дочей. Вечером стараюсь только пить немного, в редком случае йогурт 0,1% жирности. Я сейчас витаминки беременюшные допиваю, чтоб поменьше стресса для организма.

Мужу скажи

[Juliasha]

Я стараюсь ужинать рано, потом кормлю детей, мужа, чувства голода нет. Иногда есть желание пожевать "за компанию", это другое. Просто останавливаю себя и прислушиваюсь - крутит кишки от голода или голова "хочет кушать".
Не очень мне верится, что после полноценного ужина в 19:00 прям одолевает холод.

[Зявка]

И меня насиловать надо-я тогда добрая и худая)))
А муж переехал на диван с этими болезнями
Взвесилась-за день плюс +700(((
Мамочкины вкусняшки...

[Juliasha]

У меня тоже +700 за день. Надеюсь, завтра вес не больше сегодняшних 67 будет. Я 67 планировала на конец февраля

[Зявка]

Я ужинаю не позже 19
Тогда и к 23 уже свободна,но и есть не хочу
Ночами не ем-никогда себе не позволяла,даже беременная

[Тотошка]

Сообщение от Firewolf

Продолжаем стройнеть здесь

Ты где?!? Как ты?!? Как Сашка? Антоха?

Сообщение от Juliasha

Я стараюсь ужинать рано, потом кормлю детей, мужа, чувства голода нет. Иногда есть желание пожевать "за компанию", это другое. Просто останавливаю себя и прислушиваюсь - крутит кишки от голода или голова "хочет кушать".
Не очень мне верится, что после полноценного ужина в 19:00 прям одолевает холод.

Юль, вот чес слово - можно в личку, ОТКРОЙ СЕКРЕТ, в чём смак? Как ты держишь себя в руках? Ты - герой!

Сообщение от Зявка

И меня насиловать надо-я тогда добрая и худая)))
А муж переехал на диван с этими болезнями
Взвесилась-за день плюс +700(((
Мамочкины вкусняшки...

Как говорит мой муж
"Чтобы всё было хорошо! Нужно:секса, шоппинг,фитнес"

Добавлено через 2 минуты

Пусть меня размажут тапками

Но не - хозяйка, я - не хозяйка!

Я восхищаюсь женщинами, которые сохраняют уют и порядок в доме, вопреки обстоятельствам... Героини!!!!!

[Зявка]

Твой муж истину говорит!!!!
Ты самая лучшая мама!!!!и пусть плюнет в меня тот,кио не согласен!!!

[Juliasha]

Наташ, я вот в ноябре прошлого года просто стала следить за тем что и когда ем. Именно приучала себя слушать организм.

[Иринушка]

Сообщение от Mammo4ka

завтра посмотрю оправдано ли))

посмотри.....
у меня не оправдывается чё то
весь день кефир и овощи, последний прием пищи 6 вечера, хотя обычно около 5-ти...
а на весах +1,5 кг от утра...
и выспаться опять не получится.... дочь ЕЩЁ НЕ СПИТ а в 6:50 уже МНЕ вставать

Сообщение от Родинка

Мужу скажи

тоже об этом подумала

[Родинка]

Иринушка, ну мы с тобой заодно категория "платонические алкоголицы"


Тотошка, та же фигня
Если бы порядок в доме зависел от меня, мы бы прыгали по кучам хлама и грязи и азартно похрюкивали..


Juliasha, я в восхищении!
Кстати, я примерно тем же занялась в то же время)) правда, я не пуз а ты умничка!


Зявка, озабоченная Машка)))

[Тотошка]

Сообщение от Зявка

Твой муж истину говорит!!!!
Ты самая лучшая мама!!!!и пусть плюнет в меня тот,кио не согласен!!!

Муж...козел....знает, что надо....но...редко даёт...кОзел....

Сообщение от Juliasha

Наташ, я вот в ноябре прошлого года просто стала следить за тем что и когда ем. Именно приучала себя слушать организм.

Юль, по моему разумению, для этого должен быть стимул......чтобы....приучать..
Вот я и пытаюсь собрать...все эти стимулы воедино....

Сообщение от Иринушка

посмотри.....
у меня не оправдывается чё то
весь день кефир и овощи, последний прием пищи 6 вечера, хотя обычно около 5-ти...
а на весах +1,5 кг от утра...
и выспаться опять не получится.... дочь ЕЩЁ НЕ СПИТ а в 6:50 уже МНЕ вставать

тоже об этом подумала

Сцуко!!!! НЕБОСЫП!!!

Добавлено через 5 минут

Сообщение от Родинка

Тотошка, та же фигня
Если бы порядок в доме зависел от меня, мы бы прыгали по кучам хлама и грязи и азартно похрюкивали..

Девы, будучи, подвыпимши, сыльно.
Скажу.
И признаюсь....

Я гоню на своего мужа....
Часто и с завышенными требованиями....

Но...у..нас...изначально так было....

Мне - проще, решить глобальную проблему, чем убраться в квартире......

[Фимка]

Сообщение от Тотошка

Сцуко!!!! НЕБОСЫП!!!

дааа...недосып он такой...)))

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Juliasha

приучала себя слушать организм.

мой организм хочет сейчас сала с чесноком и черным хлебом!

[Пушистый Катёнок]

Ох, девочки, и я совсем не хозяйка

[Зявка]

Ночной фитнес на мяче,укачивая Ванятку,неизвестно почему решившему час поорать среди ночи...даже кот удрал(((
Что-то не жалуют меня мои мужики

[Ксе]

Доброе утро!

С новосельем!!!

Начинаю день с привеса +200. Не нарушала, но ужинала поздно, в 20-00...а потом сразу же уснула...

Девочки, вам отвесов!!!

[Иринушка]

Сообщение от Родинка

ну мы с тобой заодно категория "платонические алкоголицы"

ну типо того

Сообщение от Тотошка

Сцуко!!!! НЕБОСЫП!!!

когда ж я выплюсь.... надеюсь на субботу

Сообщение от Тотошка

Девы, будучи, подвыпимши, сыльно.

чё это???

Сообщение от Фимка

мой организм хочет сейчас сала с чесноком и черным хлебом!

а мой сладкого....

Сообщение от Пушистый Катёнок

Ох, девочки, и я совсем не хозяйка

а у меня наплывами.... иногда прям прёт но редко чаще делаю то, что необходимо

Сообщение от Зявка

.даже кот удрал(((

Сообщение от Ксе

Начинаю день с привеса +200

печально...... и я +300
в обед квашеная капуста была, без масла.... и огурцы с помидорами и луком на ужин
и кефир, 1,5 л.... и всё...
у овощей может брожение быть конечно ... ппц.... ненавижу свой гормональный фон

[Juliasha]

Привет! У меня -300, итог 66,7

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

У меня -300

молодец Юляш только беременяшки и отвешивают