Худеем вместе 35!

[Nastyushka]

Сообщение от Антизолушка

Nastyushka, ты стройная и миниатюрная, подтянулся живот и лицо похудело
Ты писала про программу 6 недель плоский живот - там сколько по времени 1 занятие длится?

35 минут примерно.но я посмотрела, там разные упражнения. не тупо тело от пола поднимать)))) (это я так думала))))

Сообщение от Almari

Настя,животик подтянулся

спасибо вам, девочки!

[Наталюша1]

а кто делает эти 6 недель с Майклс?есть результат?

[larchik]

Настен ты прям вся подтянулась,и животик и руки похудели,талия более выразительна стала.Кароче совсем стройняшка

Катюш что ж за аллергия у вас такая?Видимо накопилось что то.Кать если долго не будет проходить может на лямблии сдать?

[larchik]

Надя с отвесиком тебя!!!!!
Вот ты умница,даже в праздники не расслабляешься

[Nastyushka]

Сообщение от larchik

Настен ты прям вся подтянулась,и животик и руки похудели,талия более выразительна стала.Кароче совсем стройняшка

спасибо

[Nastyushka]

Сообщение от larchik

Надя с отвесиком тебя!!!!!
Вот ты умница,даже в праздники не расслабляешься

и я-и я не расслабляюсь

[larchik]

Сообщение от Nastyushka

и я-и я не расслабляюсь

Ну ты то вообще стойкий солдатикТы прям умница-умницаЭххх меня уже опередила по ИМТПридется теперь тебя догонять.Но ты все равно худее выглядишь чем я.Прям на много худееНеужели у меня такая кость легкая

[Мамочка)))]

Сообщение от larchik

Надя с отвесиком тебя!!!!!
Вот ты умница,даже в праздники не расслабляешься

Сообщение от Пушистый Катёнок

Надюш, с отвесом.
девочки, у Насти аллергия похоже. очень сильная крапивница по всему телу и язык распух(((

Спасибо, мои хорошие!
Катюш, как там Настя сегодня?

Девчат, у меня сегодня +200, хотя вчера ни грамма не нарушила. Надеюсь что из-за приближающихся КД

[Firewolf]

Всем привет! Завтра утром выметаемс восвояси. Вечером буду дома. И как детей спать утыркаюю - сразу к вам. Сколько осилю - перечитаю.
Напоминаю, что идет сбор номинантов на форумские награды. Среди них есть "спортсменка форума". Так что уважаемые сидельцы похудательного раздела, вы можете предложить кандидатуры на эту награду. С правилами наград можно ознакомиться в разделе "жизнь форума"-"награды". Ссылки у мен с планшета не ставятся. Там же указано какие ноинации есть и кому слать списки кандидатов.

Я уже жду не дождусь встречи с любимым обручем. Соскучилась :-) и наконец-то буду есть только системное. А то тут все равно не получается соблюдать. Но хоть не критично нарушаю. Сейчас пойду мерки снимать и с завтрашнего дня возвращаюсь в марафон.

[Pupe]

Всем привет! У меня был огромный привес после пикников, праздников и т.п....А именно +2.5кг....

И сегодня встаю я на весы и вижу такой же вес как до праздников Я в восторге!Даже в шоке.Т.к не взвешивалась 2 дня уже и вчера ела мороженку прям перед сном....Все-таки вода это была...Я отдала планшет в ремонт, теперь из-за праздников забрать не могу То у них короткий день, то я вся в делах, то вообще выходной) Короче сколько отдавала, столько забирать буду)))

[*Умка*]

добрый день, всех с отвесиками ))
я почти выздоровела, вес линеечке соотвествует, терь главное не нажрать ушедшее.. хотя такая жара, что особо кушатт то и не хоцца...

[Пушистый Катёнок]

всем привет. у меня +300 от соленых помидоров

Надюш, это вода, уйдет скоро. Настя нормально, но я ее на диете держу, так жалко её(((

Ляна, с хорошим отвесом!
Валюш, и тебя с отвесом!
Тина, возвращайся уже в ряды худеющих

тоже хочу обруч купить. только не знаю какой. вроде пишут, что надо легкий пластмассовый с пупырушками. не знаю продают ли у нас такой

[Тотошка]

Всем приветы.
ПРочитаю всех вечером)))
Поехали на день, получилось на два
ДАВОЛЬНАЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!

[larchik]

Девочки с отвесиками всех
Я вот тоже надеюсь,что как только перестану есть соленое,то сразу вес уйдет

[Юлик]

Девочки,всем привет
У кого отвесики-поздравляю
Мы только вернулись с деревни...наелась вчера шашлычков,отвела душу...такая вкусняшка получилась....эх завтра страшно даже на весы вставать
Одно радует...праздники закончились
Все с завтр. дня-диета
Насть,на фото оч. заментно разницу.Животик ушел...ручки...и лицо мне кажется похуделоВообщем молодец
Катюш,пусть доченька поправляется.Про диету-ничего страшного,что лишена дочка чего-то вкусного..это только на пользу ей сейчас...что ж делать...а то мало-ли...

[Pupe]

Ларис, после своего отвеса, я реально верю и в твой))))Я шашлык мариновала в соевом соусе частично,теперь понимаю, что и он мог сыграть свою роль...Плюс овощи солили...Пиво...Квас...Все в кучу....И когда я увидела на весах первые 69...Я чуть ли не заплакала Уже купила семгу на понедельник, хотела повторить лепестки...

[Тотошка]

Ну что, яичницы , готовы к диете

Ирка, а ты готова к зарядке?

Сообщение от Юлик

Худеющим и праздники не в радость

- ФАКТ)))

Сообщение от Иринушка

это точно... Тож жду 13, с нетерпением прям.......

И Я жду 13-го

Сообщение от Пушистый Катёнок

побегала уже с утра и обертывания сделала

вот молодец! как доча?

Сообщение от спелый персик

Короче вешу я еще на 3 кг больше((( 64(((((

галь, зато теперь ты знаешь правду)))

Сообщение от larchik

в понедельник как реальный вес на табличке напишу...

я тоже все поменяю

Сообщение от Nastyushka

Три месяца на Системе))))))

заметно. именно все подтянулось. и попа и пузик))))

Сообщение от Пушистый Катёнок

опять вся пятнами покрылась((( съела 1 печенеко детское Бонди(((.

сходи все-таки ко врачу. сдай хотя бы кровь. если эозинофилы будут повышены, тогда дуй к алергологу или хотя бы к дерматологу

Сообщение от Firewolf

Всем привет! Завтра утром выметаемс восвояси. Вечером буду дома. .

ждем.))))

Сообщение от Валечка

...Я чуть ли не заплакала Уже купила семгу на понедельник, хотела повторить лепестки...

валюх, не расстраивайся.
праздники закнчились. следующие тока через месяц)))
усиленными темпами приводим себя в порядок)))

[Pupe]

Ох, Тотош...У нас в июне опять испытания днями рождения начнутся.Поэтому надеюсь до июня дойти до 65.Сегодня фоткались на природе, фотограф постоянно говорил расслабить руку, т.к мышцы вылазили Вся такая в сарафанчике,в одуванчиках и с мускулатурой

[Тотошка]

Сообщение от Валечка

Ох, Тотош...У нас в июне опять испытания днями рождения начнутся.Поэтому надеюсь до июня дойти до 65.Сегодня фоткались на природе, фотограф постоянно говорил расслабить руку, т.к мышцы вылазили Вся такая в сарафанчике,в одуванчиках и с мускулатурой

и у меня с июня - др мужа, июль-тая, август - маня и крестница

[Пушистый Катёнок]

Тотош, я узнала у нас в городе нет аллерголога((( а ехать в Петрозаводск пока я никак не смогу((( Дима маленький, его вообще оставить никак и муж отгул взять не может