Худеем вместе - 40

[Лунная Призма]

Сообщение от Иринушка

как оно с утреца?

как и ожидалась сегодня +500 (81,1)

хахах значит завтра отвес будет

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Slim

Мокрица прям какая-то

может гормоны? или пмс?

[Фимка]

доброе утро!
хотя какое оно нафиг доброе...когда +1100 на весах...

Сообщение от Лунная Призма

как и ожидалась сегодня +500

мы с тобой в первой тройке лидеров! Кто третий?

Сообщение от Лунная Призма

или пмс?

у меня он точно...
но..помимо него.... Вчера весь день практически только пила...воду, потому что было жарко и кушать не хотелось. Вечером было уже +2кг от утреннего. Почему во мне вся жидкость задерживается? Почему я ужасно отекаю?

Добавлено через 38 секунд

Девоньки, кто отвесил....с отвесами вас! Вы умнички!!!

[Иринушка]

Мокрица прям какая-то

Сообщение от Лунная Призма

может гормоны? или пмс?

это возраст уже, не в смысле старый, а осознанный что ли....
я тоже жуть какая сентиментальная стала

Сообщение от Фимка

хотя какое оно нафиг доброе...когда +1100 на весах...

не спорю, когда так............

Сообщение от Фимка

в первой тройке лидеров! Кто третий?

не чуваки.... я не с вами

Сообщение от Фимка

Почему во мне вся жидкость задерживается? Почему я ужасно отекаю?

хз..... я тоже часто стала, хотя соль практически полностью исключила

[Фимка]

Сообщение от Иринушка

не чуваки.... я не с вами

ты возглавляешь другую тройку...!..

[natallial]

Сообщение от Иринушка

супер

наверное от голода.....................

Сообщение от Лунная Призма

как и ожидалась сегодня +500 (81,1)

хахах значит завтра отвес будет

ты собираешься вечером намакдачится???

Сообщение от Иринушка

это возраст уже, не в смысле старый, а осознанный что ли....
я тоже жуть какая сентиментальная стала

не спорю, когда так............

не чуваки.... я не с вами

хз..... я тоже часто стала, хотя соль практически полностью исключила

блин, я последнюю неделю отек ходячий, хз почему....


когда уже у нас там луна на убыль пойдет?

[Лунная Призма]

Сообщение от natallial

ты собираешься вечером намакдачится???

нет, а ты думаешь это связанно?
кстати тоже неделя до М))) может я отекаю?

[Шмелюся]

всем привет, кто отвесил - молодцы!
у меня -100 после вчерашнего праздника, я офигеваю...но думаю, что завтра плюсище будет...
а в субботу празднование по полной, но там я уже сдержусь...почти...наверное...
кстати, я сама реву постоянно, особенно в фильмах..вчера вот смотрела, пока готовила фильм - сказки мачехи, сижу, реву, а у сына др как бы

[Juliasha]

Сообщение от Slim

Всем привет!!! Что-то я совсем замоталась, то подготовка к утреннику, то зубы ездила лечить, то тема непонятная в школе... Пузяку открою, а написать и даже прочитать некогда(( Но я смотрю здесь и активность не большая - все разъехались по дачам) Меня весы сегодня ооочень порадовали новой цифрой 60,9!!!! с понедельника получается - 1100!


меня бы уже разорвало от такого набора

Так я не в один день, иначе тоже лопнула и забрызгала стены
Это последние недели полторы - время от времени.

С отвесом, ты молодец!

Добавлено через 1 минуту

С отвесами, девочки

У меня перед завтраком было +300, итог 69,2.

Добавлено через 12 минут

У нас утро с приключениями. Алия потянула мелкого за руку и опять вывих сходили в поликлинику вправили. Пока поднималась в ПК с ним на руках, поскользнулась на лестнице, упала медленно на бедро на край ступеньки, как сползала, так и синяк получился- на все бедро. Никто из детей не пострадал, Али даже не понял ничего. Но как теперь мужа сказать, откуда нога синяя - ума не приложу.

[natallial]

Сообщение от Лунная Призма

нет, а ты думаешь это связанно?
кстати тоже неделя до М))) может я отекаю?

но ты ж после него отвешиваешь))))

Сообщение от Juliasha

У нас утро с приключениями. Алия потянула мелкого за руку и опять вывих сходили в поликлинику вправили. Пока поднималась в ПК с ним на руках, поскользнулась на лестнице, упала медленно на бедро на край ступеньки, как сползала, так и синяк получился- на все бедро. Никто из детей не пострадал, Али даже не понял ничего. Но как теперь мужа сказать, откуда нога синяя - ума не приложу.

Какие ужасы! Юля, хорошо, что дети не пострадали, но ты, пожалуйста, будь аккуратнее или рожай уже быстрее)))
А мужу сказать как есть...тут не отвертишься

[Лунная Призма]

Сообщение от natallial

Какие ужасы! Юля, хорошо, что дети не пострадали, но ты, пожалуйста, будь аккуратнее или рожай уже быстрее)))
А мужу сказать как есть...тут не отвертишься

так ей и так со дня на день!

Юля хватит падать...

Что значит как мужу сказать? Так и скажи!

Хорохориться она все!!!

[Slim]

Юльчик, ну и дела у вас....... Ты уж постарайся поосторожней!!!! Мужу скажешь, как есть, а чего выдумывать - никто же не виноват, всякое бывает.... Хорошо, что с малышом все в порядке!
Али жалко, вывих вправлять это оооочень больно((( Бедный малыш!

[Juliasha]

Спасибо. Сказать то я могу, только он тогда меня наручниками к батарее пристегнет до родов

Придется, конечно, рассказать, не скроешь ведь. Синяк недели на три не меньше.
Просто я вечно везде падаю и бьюсь, думаю, его это уже подбешивает

[Лунная Призма]

Сообщение от Juliasha

Спасибо. Сказать то я могу, только он тогда меня наручниками к батарее пристегнет до родов

Придется, конечно, рассказать, не скроешь ведь. Синяк недели на три не меньше.
Просто я вечно везде падаю и бьюсь, думаю, его это уже подбешивает

ничего сейчас просто координация еще может нарушаться)) Юль а может кушать надо начать? (шутка)

Может и хорошо что пристегнет тебе рожать через пару дней а ты с тремя детьми по лестницам бегаешь

[Juliasha]

Сообщение от Лунная Призма

ничего сейчас просто координация еще может нарушаться)) Юль а может кушать надо начать? (шутка)

Может и хорошо что пристегнет тебе рожать через пару дней а ты с тремя детьми по лестницам бегаешь

Там ступеньки скользкие очент, я в бахилах, ну и Али на руках был, потому как ручка сильно болела, не хотел идти сам. Я не от голода падаю, это уж точно

Добавлено через 5 минут

Сообщение от natallial

но ты ж после него отвешиваешь))))




Какие ужасы! Юля, хорошо, что дети не пострадали, но ты, пожалуйста, будь аккуратнее или рожай уже быстрее)))
А мужу сказать как есть...тут не отвертишься

Быстрее рожать не могу. Муж как всегда, в последний момент у него много работы поэтому велено сидеть до 10

[Иринушка]

Сообщение от natallial

когда уже у нас там луна на убыль пойдет?

4-го полнолуние и с 5-го на убыль

Сообщение от Шмелюся

у меня -100

с отесом

Сообщение от Шмелюся

после вчерашнего праздника,

с прошедшим вас

Сообщение от Juliasha

Алия потянула мелкого за руку и опять вывих

бедный малыш.....

Сообщение от Juliasha

поскользнулась на лестнице, упала медленно на бедро на край ступеньки,

ну афигеть у вас утро.............

Сообщение от Juliasha

поэтому велено сидеть до 10

[Шмелюся]

Juliasha, эээээй, нельзя так( ты смотри аккуратнее. Хорошо, что все обошлось. Как ребеночек после вывиха? Я помню мне палец вправляли - по моему больнее чем рожать

[Juliasha]

Сообщение от Шмелюся

Juliasha, эээээй, нельзя так( ты смотри аккуратнее. Хорошо, что все обошлось. Как ребеночек после вывиха? Я помню мне палец вправляли - по моему больнее чем рожать

Все в порядке, спасибо. У него это уже не первый раз, у нас и у средней такая же беда - 6 раз было. Вправляют секунды две-три, потом сразу же перестает болеть и они забывают.

[Иринушка]

10 правил, при выполнение которых вам удастся сбросить от 3кг за месяц.

1. За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2. Замените чёрный чай на зелёный
3. Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4. Замените белый хлеб, чёрным
5. Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональдсе
(и подобных ужасных заведениях).
Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6. Не употребляйте спиртное,чаще чем раз в неделю.
7. Не ешьте за 4 часа до сна.
8. Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе.
9. Выпивайте каждый день как минимум 2 литра питьевой воды.
10. НИКОГДА на ешьте перед телевизором или компьютером.
Вы сами того не замечая съедаете больше чем нужно.

[Juliasha]

К стати, в книге, которую я читаю про питание сказано, но во время еды пить можно и нужно, минимум стакан воды. Кроме того, перекусы не нужны.

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

во время еды пить можно и нужно, минимум стакан воды.

интересно....

Сообщение от Juliasha

Кроме того, перекусы не нужны.

а это, я думаю , зависит от количества съеденного на завтрак, обед и ужин....
если плотный, то без перекусов, если легкий, то правильные перекусы нужны
а так нужно по себе смотреть..... что лучше "помогает" каждому конкретно