![]() |
|
Мама-чайник
Регистрация: 24.09.2009
Адрес: Казань
Сообщений: 12
Вес репутации: 0 ![]() ![]() ![]() |
![]()
и у меня изжога...круглосуточная
![]() ![]() врач мне порекомендовала оч несложные упражнения делать,как бы проталкивать пищу вниз,и действительно помогают,ненадолго конечно, но ведь можно и повторить их. Короче.через 20минут после еды,нужно встать(имеено встать)руки поднять паралельно полу,и отводим по очереди(не резко)сначала правую руку назад,вместе с корпусом,затем левую) Мне помогло.изжога либо прекращалась ненадолго,либо становилась не такая интенсивная |
![]() |
![]() |