 |
|
15.04.2013, 15:50
|
||
|
Мама-практикант
Регистрация: 07.09.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Вес репутации: 324   |
Цитата:
|
|
|
|
15.04.2013, 15:52
|
||
|
Мама-мудрец
Регистрация: 01.07.2010
Адрес: Москва, ВАО
Сообщений: 2,350
Вес репутации: 98079 |
Цитата:
блин,каждый раз 18кг за беременость прибавка((((капец какойто(((сяду на дукана тоже.... |
|
|
|
|
15.04.2013, 15:53
|
|
|
Мама-практикант
Регистрация: 20.10.2010
Адрес: Красноярск
Сообщений: 139
Вес репутации: 14011 |
ну да...
четырехколесные рановато, и нужно ровная поверхность маш а ты 10 дней только на белке? или с овощами? мне в том году только 3 дня белковой еды помогли, сразу дыщь -3кг только со стулом проблемы вот и боязно сейчас |
|
|
|
15.04.2013, 15:54
|
||
|
Мама-практикант
Регистрация: 07.09.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Вес репутации: 324 |
Цитата:
вот сегодня белковый у меня встал вес и все...собака блин..... про стул молчу 
|
|
|
|
|
15.04.2013, 15:59
|
|
|
Мама-умница
Регистрация: 13.08.2010
Адрес: МО
Сообщений: 191
Вес репутации: 300963 |
а мне бы чего-нить коротенькое 6-7-9 дней..не могу я годами резульатат ждать((( по дюкану по калькулятору мне худеть надо чуть не год((((
|
|
|
|
15.04.2013, 16:01
|
||
|
Мама-любитель
Регистрация: 28.02.2010
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 364
Вес репутации: 21498 |
Цитата:
 откуда там 18 кг???...ты их же и сбрасываешь при родах ты у нас вобще дюймовочка) |
|
|
|
|
15.04.2013, 16:04
|
|
|
Мама-мудрец
Регистрация: 01.07.2010
Адрес: Москва, ВАО
Сообщений: 2,350
Вес репутации: 98079 |
хрен знает(((всегда такая прибавка(((((нееправильно питаюсь(((поэтому наверн
|
|
|
|
15.04.2013, 16:06
|
|
|
Мама-любитель
Регистрация: 28.02.2010
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 364
Вес репутации: 21498 |
мы в сад!
|
|
|
|
15.04.2013, 16:07
|
|
|
Мама-мудрец
Регистрация: 01.07.2010
Адрес: Москва, ВАО
Сообщений: 2,350
Вес репутации: 98079 |
давайте!!удачи!!
|
|
|
|
15.04.2013, 16:08
|
|
|
Мама-любитель
Регистрация: 05.09.2010
Адрес: Самарская Лука
Сообщений: 359
Вес репутации: 40068 |
Маш, попробуй конечно, но 5 кг это фигня, раздельное питание или дробное, часто но по чуть чуть,зарядка, гуляй много,банька и массаж...и будет тебе щастье
я вон щас 2 пряника слупила и сижу довольная))) раз со стулом проблемы у тебя, то диеты тебе во вред, наоборот с диеты подходящей стул должен быть на ура. Я всем советую есть киви, 2-3 штучки и все норм, утром кашу ем,вечером стараюсь не есть тяжелое, ем что то одно, так по крайней мере я в плюс не ползу)))а стоит мне запереться...все, вес ползет... |
|
|
|
15.04.2013, 16:10
|
||
|
Мама-умница
Регистрация: 13.08.2010
Адрес: МО
Сообщений: 191
Вес репутации: 300963 |
Цитата:
|
|
|
|
|
15.04.2013, 16:11
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 21.11.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 9,278
Вес репутации: 1070698 |
приветик
привезли мне кросы долго маялась какие взять взяла пумовские все-таки черненькие так...потом приехал отЭц отдал мне доки, которые он брал у меня для переоформления договора соц.найма...ну на кв., где мы все пописаны там ж баушка была главный квартиросъемщик теперь переоформлять надо было мы на улку как раз собирались погулял он с нами вот только пришли поели на улке здорово посуше стало хоть у нас правда грязищи еще многовато но все равно уже лучше че-т все упарились хотя девок легко одела я без шапок гуляли а я ваще чет взмокла в ветровке(( кароч началося(((( солнце печет и ваще((( не знаю успеем еще погулять или нет мне надо ужин сварганить да и девки все грязные приперлись ща в стирку все бросила Катька ваще по лужам попой ездила(((((((((( мне еще Ульянку собрать надо в сад - завтра отправлю Лен, спасибо большое за ссылку Маш, я про -60 ниче толком не знаю Ксю, молодчина! так держать! Нюта с девчатами тоже молодцы! даже поспали на улке=))) Оль, я не поняла про велики мне последний понавился остальные не очень но это по мне Олю с черной икрой! Оль ну теперь кросы наверно это у нас еще снег сугробами лежит и грязища а в Москве сухо вчера вон ездили сухо все и хорошо! наверно уже можно кросы смело одевать у нас градусник +18 показывает ща))) |
|
|
|
15.04.2013, 16:17
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 21.11.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 9,278
Вес репутации: 1070698 |
Лен а вы там в океанариуме сами по себе ходили или с экскурсией?
я просто думала своих на экскурсион а мы с Кэт сами по себе бы там пошлялись или не покатит? |
|
|
|
15.04.2013, 16:26
|
||
|
Мама-любитель
Регистрация: 05.09.2010
Адрес: Самарская Лука
Сообщений: 359
Вес репутации: 40068 |
Цитата:
надо худеть медленно, тогда вес не вернется 100%...ну если не жрать конечно много))) если кушать что то одно то не прибавишь никогда...т.е. не мешать... но на минус 60 маленький вес хуже сгоняется, там главное привыкнуть и настроиться, через недели две уже и не хочется запретного...я все никак не настроюсь что бы строго...щас тепло стало, меньше жрать хочется, легче худеется, а 5 кг легче убирать спортом и ограничением еды по вечерам, булки,сладкое мало мало но с утра, а лучше забыть про них...вот и все, ну и порции не слоновские))) эх...было бы на мне 5 кг лишних...я бы и не парилась совсем...но я лентяй... |
|
|
|
|
15.04.2013, 16:28
|
|
|
Мама-любитель
Регистрация: 05.09.2010
Адрес: Самарская Лука
Сообщений: 359
Вес репутации: 40068 |
я щас приучила себя обязательно кушать в обед и завтракаю обязательно, тогда не так голодно на ужин...еще готовить если бы не надо было ваще не ела бы...мне хватит перекусить салатиком и я не голодна, а моим то все ведрами да бачками варить надо...трудно удержаться...невкусно я не могу готовить, а вкусно не могу удержаться часто)))
|
|
|
|
15.04.2013, 16:59
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 21.11.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 9,278
Вес репутации: 1070698 |
блин в смоленске 6-дневную девочку новорожденную украли прям из роддома
мать тоже квочка от нее отказалась сцучка блин так еще и девочку украл кто-то ппц ваще куда смотрели? |
|
|
|
15.04.2013, 17:27
|
|||
|
Мама-практикант
Регистрация: 20.10.2010
Адрес: Красноярск
Сообщений: 139
Вес репутации: 14011 |
Цитата:
Дюкан понимаешь предлагает питаться только белковой пищей клетчатки-волокон нет ЛЮБОГО запрет он отруби предлагает, но они невкусные а так - оч мне понрав, у меня хоть и были небольшие проблемы со стулом, но вес уходил Цитата:
у всех по разному все оч индивидуально кто то по чуть чуть дробном - круто сбрасывает а кто то на семидневке лихо скидывает Юль с кроссами и прогулкой! ты по телеку только криминальные новости смотришь? пульт потерялся? |
||
|
|
|
15.04.2013, 17:29
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 21.11.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 9,278
Вес репутации: 1070698 |
бггг Юль да нее просто я тока новости смарю....больше ничего смотреть не получается =)) |
|
|
|
15.04.2013, 17:30
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 21.11.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 9,278
Вес репутации: 1070698 |
фу отруби беееее
ой запоры это ваще ужас ужас |
|
|
|
15.04.2013, 17:51
|
|
|
Мама-умница
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101378 |
привет!
мурзю с неделькой! Юлю с кроссами, ммммм, обожаю пуму  фуууу мы пришли с улки упарились капец девки у вики кажись резиновые сапоги промокают все ноги сырые прям алинка тоже в резинках пошла с таким удовольствием по лужам плюхала пришли домой , аж до ляшек вся сырая фу я без сил сток км намотала.....сижу пиво пью 
|
|
|
