Худеем вместе - 40

[natallial]

Сообщение от Чихкошка

natallial, с отвесом! Видишь какая молодец, сдержалась, и тебя организм отблагодарил)

Сообщение от Фимка

Привет!
С отвесом вас, девчонки!

Сообщение от Пчелка Майя

[b]
natallial, с отвесом

У меня -200,вчера вечером так брать хотела,именно брать,а не кушатьно сдержалась.

Спасибо, девушки!
взаимно)))

Сообщение от Чихкошка

Пчелка Майя, у меня прямо в раздевалке в тренажёрном зале, я каждый раз хожу)

у меня хамам и финская, я полсе хамама в финскую вообще не могу ходить, мне там плохо, а раньше ходила без проьлем

Сообщение от Мамочка)))

Девчонки, всех с отвесиками! Молодцы!
У меня -600, но от привеса еще избавляться и избавляться

Сообщение от Juliasha

Приветы! У меня -200, но до реального веса еще пилить и пилить
С отвесами, красотки

С отвесами, девченки!

[Чихкошка]

natallial, у меня только хамам)

[Лунная Призма]

Привет худышки!))))

[Juliasha]

Сообщение от Мамочка)))

Юль, что значит до реального веса?

Спасибо

Надь, у меня три дня назад ни с того, ни с сего плюс кило с утра. Вот и не сгоню его никак
Сегодня на весах было 62,3. А до привеса было 61,6

[Zemkin]

Хотела вам вчера сделать бомбовую фотку с пресом и ничего не вышло))))
Вчера из спорта был пинг-понг на работе и вечером попа и пресс

[Juliasha]

Приветы! Сегодня еще -200 сменила линейку

[Крыло]

Juliasha, с отвесом) ты на гв так худеешь?

[Juliasha]

Сообщение от Крыло

Juliasha, с отвесом) ты на гв так худеешь?

Да, я никогда не поправлялась после родов. Но в этот раз ГВ у нас не полноценное, докармливаю смесью, поскольку из-за сцеживания молока стало меньше

[Nastyushka]

Привет,дорогие! Ваша вечнохудеющая Настя снова с вами)))) как говорят в интернете: "Если девушка села на диету и начала качать пресс,то ей через два часа на море" мне повезло чуть больше - нам до моря 4 недели. Вот взяла себя не то,чтобы в руки,но в ежовые рукавицы)))) хочу в марафон!!! Можно еще?

[Чихкошка]

Nastyushka, привет, присоединяйся)) Куда на море хотите?

[Иринушка]

Сообщение от Nastyushka

нам до моря 4 недели.

Здорово и время есть ещё

я на системе...... почти всегда, когда не пью....

[Тотошка]

Nastyushka, Настюхааааа!!!!? Привет!!!!!!
Как ты???

[Zemkin]

Привет всем, Настя, снова привет)))
Много нужно скинуть-подкачать?

[Nastyushka]

Еще раз привет! Ир, Архипо-Осиповка. Ириш,типа система,основные ее принципы. Готовить отдельно - времени совсем нет. Натусь,все хорошо,растут мои сыночки,расслабиться не дают)
Саш,скорее подкачать. Бочка и жопку. Пару недель назад стала пить ОК,жарко - ем мало, чуть-по чуть какие-то упражнения. Минус 2 кг, минус 3-2 см с талии и бедер

С сегодняшнего дня - хулахуп, упражнения на попу (хотьба на ягодицах,ягодичный мостик) и процедурки:горячий скраб,чудо-варежка. Обязуюсь себе - ежедневно!!!
Времени катастрофически нет! Но много хожу и мало ем.
Хула-хуп - мой друг)))

Добавлено через 2 минуты

Линейку ставить не хочу,она будет меня удручать - дома весов нет,только у родителей. А она же каждый день считает((((
Мои сегодняшние замеры:
51,3
Г 82
Т 68
Ж 84
Б 94
Н 56
Р 29

Добавлено через 1 минуту

Мечта - уйти за 50, и приблизиться к 60 и 90))))

Добавлено через 1 минуту

Крыло, с сыночком

Добавлено через 5 минут

Ну и собственно человек-желе пару дней назад


Добавлено через 2 минуты

П.с. за Б набрала 3,5 кг. Выписывалась - минус 3,5 кг от доБ веса. Нажрала после родов,питаясь на бегу и "кусками". И много сладкого чая с печеньем пила,ибо хотелось пить,но как же блин чай без печенья так и вернулась к своей заколдованный цифре - 53(((

[Zemkin]

Сообщение от Nastyushka

Еще раз привет! Ир, Архипо-Осиповка. Ириш,типа система,основные ее принципы. Готовить отдельно - времени совсем нет. Натусь,все хорошо,растут мои сыночки,расслабиться не дают)
Саш,скорее подкачать. Бочка и жопку. Пару недель назад стала пить ОК,жарко - ем мало, чуть-по чуть какие-то упражнения. Минус 2 кг, минус 3-2 см с талии и бедер

С сегодняшнего дня - хулахуп, упражнения на попу (хотьба на ягодицах,ягодичный мостик) и процедурки:горячий скраб,чудо-варежка. Обязуюсь себе - ежедневно!!!
Времени катастрофически нет! Но много хожу и мало ем.
Хула-хуп - мой друг)))

Добавлено через 2 минуты

Линейку ставить не хочу,она будет меня удручать - дома весов нет,только у родителей. А она же каждый день считает((((
Мои сегодняшние замеры:
51,3
Г 82
Т 68
Ж 84
Б 94
Н 56
Р 29

Добавлено через 1 минуту

Мечта - уйти за 50, и приблизиться к 60 и 90))))

Добавлено через 1 минуту

Крыло, с сыночком

Добавлено через 5 минут

Ну и собственно человек-желе пару дней назад


Добавлено через 2 минуты

П.с. за Б набрала 3,5 кг. Выписывалась - минус 3,5 кг от доБ веса. Нажрала после родов,питаясь на бегу и "кусками". И много сладкого чая с печеньем пила,ибо хотелось пить,но как же блин чай без печенья так и вернулась к своей заколдованный цифре - 53(((

по параметрам я думала все хуже, честно говоря, а по фотке очень даже ничаво)))) Вполне красава.

А я вчера пешком до работы дошла километров 7)))) И обратно полпути. Сегодня пойду после работы, утром опаздывала жутко

[Juliasha]

Приветы, -300, итог 61,6.

[Nastyushka]

Zemkin, от тебя такое читать,ну очень приятно

Надо шагомер купить,интересно,сколько я натопываю)))) два месяца свекрови не было - я одна "на хозяйстве". И вот пока Давидик спал в утренний сон, за час-полтора мне надо было приготовить два обеда и два ужина (Давид отдельно же кушает). Как волчок,в общем. По 100 раз в день вверх-вниз дома по лестнице за вещами или Давидкой))) ну и прогулка пару часов с малышом на руках

Добавлено через 1 час 0 минут

Сообщение от Zemkin

по параметрам я думала все хуже, честно говоря, а по фотке очень даже ничаво)))) Вполне красава.

Ну а так конечно,кожу в порядок привести. Я еще весной ветрянкой переболела,на животе кое-где пятнышки остались(((

[Zemkin]

Сообщение от Nastyushka

Zemkin, от тебя такое читать,ну очень приятно

Надо шагомер купить,интересно,сколько я натопываю)))) два месяца свекрови не было - я одна "на хозяйстве". И вот пока Давидик спал в утренний сон, за час-полтора мне надо было приготовить два обеда и два ужина (Давид отдельно же кушает). Как волчок,в общем. По 100 раз в день вверх-вниз дома по лестнице за вещами или Давидкой))) ну и прогулка пару часов с малышом на руках

Добавлено через 1 час 0 минут



Ну а так конечно,кожу в порядок привести. Я еще весной ветрянкой переболела,на животе кое-где пятнышки остались(((

ооо, лестницы это моя любовь))))) Ходи через ступеньку, наступая на пятку, так лучше ягодицы и бицепс бедра прокачиваются))))
Пятнышки это фигня, не стоящая твоего внимания)))))
У меня ноги в непонятных пятнах постоянно, мне все равно. Ща попробую сфотать, как раз в шортах

[Nastyushka]

Zemkin, а я наоборот уже крест решила на себе поставить. Мол,никогда не разденусь,все равно пятна...

[Zemkin]

Сообщение от Nastyushka

Zemkin, а я наоборот уже крест решила на себе поставить. Мол,никогда не разденусь,все равно пятна...

на клевой фигуре пятна незаметны))))