Худеем вместе - 40

[Пчелка Майя]

Переделка Мойдодыра (похудение)

Макароны
Убежали,
Улетела ветчина,
Газировка
Как воровка
Тихо смылась от меня.

Я за тортик -
Тот в ведёрко!
Я за булку -
Та - бежать,
И вприпрыжку
Под кровать!

Я хочу напиться чаю,
К чайнику я подбегаю,
Но проклятый от меня
Убежал как от огня.

Боже, Боже,
Что случилось?
Отчего же от меня
Убегает,
Исчезает
И уходит
Вся еда?!

Пирожки
За
Шоколадом,
Шоколад
За
Мармеладом,
Мармелад, он
За
Печеньем,
А оно -
За лавашом-
Все вкусняшки
От милашки
От меня, очаровашки,
Убегают, удирают
И несутся кувырком!

Вдруг из папиной из спальни,
Видя мой ночной зажор,
Выбегает очень важный,
Мускулистый Тренажер:

" Ты лентяйка! Ты жирдяйка!
И безвольная свинюшка.
Не пролезешь скоро в двери,
Полюбуйся на себя:
У тебя на шее - складка,
Вместо попы - шоколадка!
У тебя такие руки,
Что сбежали даже брюки!
Даже брюки, даже брюки
Не налазят на тебя.

Рано утром на рассвете
Бегают все по дорожкам,
Девушки качают ножки,
И активно гонят жир.

Ты одна не занималась
И жирухою осталась,
И сбежали от жирухи
Пирожки и мужики.

Я - начальник тренажеров,
Я - Великий Хаус Фит!
Я - гроза ночных зажоров
И качалок Неофит.

Если топну я ногою,
Позову своих солдат,
В эту комнату толпою
Тренажеры налетят,
Закопают и зароют,
Лень твою предотвратят.
И тебе уж силовую,
Рохле эдакой дадут
Прям по жиру,
Прям по жиру!
Силой этой все снесут!"

И чтоб кликнуть свой эскорт,
Он вскричал: "Да будет спорт!"

И сейчас же шагомеры
Прицепились как мигеры,
И давай меня гонять,
Приговаривать:

"Гоним-гоним мы жирок:
Вправо-влево,
Прыг да скок!
Ну еще один шажок:
Топ-топ-топ
Топ-топ-топ!"

Тут гантели подскочили
И вцепились в телеса.
И пыхтели, тяжелели,
Но творили чудеса!

А от бешеной скакалки
Я помчалась как от палки,
А она за мной, за мной:
По Колымской, Кольцевой.

Я скорее к магазину
Перепрыгнула с корзиной -
А она за мною мчится
И кусает как волчица.

Вдруг я вижу: мне на встречу
Вышел тренер давних лет,
Стройный и широкоплечий
Шел домой он на обед.
И скакалку как волшебник
Как спортивный
Как затейник
Превратил в велосипед!

А потом как зарычит
На меня,
Как ногами застучит
На меня:
"Уходи-ка ты домой,
Говорит,
И займись скорей собой,
Говорит,
А не то как налечу,
Говорит,
Растопчу, поколочу",
Говорит.

Как пустилась я по улице
бежать,
Воротилась к Тренажеру я
опять.


Штангу-штангу
Штангу-штангу
Я тягала без конца
Избавлялись постоянно
От висячего сальца.

И сейчас же брюки, брюки
Так и прыгнули мне в руки.

А за ними - поясок,
Прям на талию, дружок.

Вот и в зеркало смотреться
Не противно больше мне,
На весах такие цифры
Раньше были лишь во сне.

Тут Начальник тренажеров,
Сам великий Хаус Фит,
Укротитель всех обжорок
И качалок Неофит
Подбежал ко мне, танцуя,
И целуя, говорит:

"Вот теперь тебя люблю я!
Вот теперь тебя хвалю я!
Твоя новая фигура
Красотою всех затмит!"

Надо, надо заниматься
По утрам и вечерам.

А лентяям
И жирдяям -
Стыд и срам!
Стыд и срам!

Да здравствует бег, отжимания,
Скручиванья, приседания!
И спортивная ходьба
Без нее же никуда!

Пусть будет здоровым питание,
А в зале - упорным старание,
Красивое тело стройное,
И на весах цифры достойные.

Сейчас же с дивана
Скорее вставай
И новую жизнь начинай!

[Nastyushka]

Пчелка Майя, это очень смешно

Добавлено через 46 секунд

Juliasha, крууууто!
Не,мне надо весы сюда)))

[Zemkin]

А я сегодня такаааая уставшая((( Прям вообще силенок нетю

Тотох, 45 самое то? У нас у коллеги дедан умер 76 лет, мы еще решили, что рановато для горца...

[Тотошка]

Zemkin, дык, это тот период, когда у них и наступают проблемы)) а ч учётом характера нашего папы (тревожный тип), то доктор сказал "перестаньте нервничать")))

Добавлено через 1 минуту

Привет!
Баклажаны с чесноком в ночи - отвеса не дают))) а ещё сегодня гости))) хоть и приготовила вчера правильное, но....злобный алкоголь сделает своё дело)))

[Zemkin]

Приветы, вчера на Терминатора ходили, рыдала полфильма. Он такой старенький, а его так мутузят. Но фильм бомбовый просто))))

[Nastyushka]

Всем привет!
Почему мне не приходят уведомления?!

[Тотошка]

А я хочу завтра, на сноудена сходить)))

[natallial]

Я тож хочу, но мне не с кем(((

[Иринушка]

И я в кино хочу
а я вчера коньяк пила..........

[Лунная Призма]

Сообщение от natallial

Я тож хочу, но мне не с кем(((

А как же я

Я тоже хочу.... И на миньонов

[Nastyushka]

И я хочу на миньонов))))

[Тотошка]

Тааааак девоньки......собрались и поехали, детей на мужей, мам, старших братьев и сестер)))

[Nastyushka]

Тотошка, неее... Я так не могу

[Тотошка]

Nastyushka, тогда - ты герой)))
Потому что я устаю, и готова свалить куда угодно.... Чтобы отдохнуть одной)))

[MENAMI]

Привет, девочки, кто помнит!
И приятно познакомиться, кого не знаю и кто не знает меня.
Я отобралась как только закончился учебный год( я учитель). Видно нервная система рассоабилась и вес очень быстро попер. +4кг за месяц. Ну, и с нового года ещё +3 было. Итого я 107 кг была неделю назад. При росте 180.

За неделю три кг скинула. Борюсь дальше. Делаю фото и не могу смотреть на эту гусеницу. То бишь на себя. Сейчас я у родителей в деревне. Слежу как могу за собой. Гречка, мясо, огурцы, яйца с грейпфрутом. Раздельное питание в общем.

Добавлено через 8 минут

Форум, кстати, читаю постоянно, в курсе немного .
Мне жизненно необходимо скинуть минимум 10 кг до сентября.

[Nastyushka]

MENAMI, привет!
У тебя все получится!!!!

[MENAMI]

Привет, Насть! Спасибо!
Забыла написать, Наталья я)))

[Nastyushka]

Завтра хочу начать Стройная фигура за 30 дней. Правда решила на уровень по 7 дней выделить

[Zemkin]

Сообщение от MENAMI

Привет, девочки, кто помнит!
И приятно познакомиться, кого не знаю и кто не знает меня.
Я отобралась как только закончился учебный год( я учитель). Видно нервная система рассоабилась и вес очень быстро попер. +4кг за месяц. Ну, и с нового года ещё +3 было. Итого я 107 кг была неделю назад. При росте 180.

За неделю три кг скинула. Борюсь дальше. Делаю фото и не могу смотреть на эту гусеницу. То бишь на себя. Сейчас я у родителей в деревне. Слежу как могу за собой. Гречка, мясо, огурцы, яйца с грейпфрутом. Раздельное питание в общем.

Добавлено через 8 минут

Форум, кстати, читаю постоянно, в курсе немного .
Мне жизненно необходимо скинуть минимум 10 кг до сентября.

привеееет))))
Ну ты что? ну ка бери себя в руки! До сентября 10 кг скинуть можно, только поднапрягись и мечта в руке))))

Сообщение от Nastyushka

Завтра хочу начать Стройная фигура за 30 дней. Правда решила на уровень по 7 дней выделить

Чего это за такое?

Вчера еще на Татума ходили смотреть, он, конечно, бог просто. Еще армянин там был ммммммммммммммммммм))))
Но фильм - фуфел.
И еще у меня новый комбез, на строительный похож)))

[MENAMI]

Настя, что это и правда?/
Саш, нервный год был. Покушать некогда, пописать тоже. Ела кое как, на ходу, булки и все такое...
Ещё и спорт забросила, жир нарастили. Стыдно и стремно.
Сделала замеры свои, буду стараться.
По приезду домой через две недели прйду в тренажерку. Муж обещал абонемент. Там с сауной.

Татума это название фильма?

Добавлено через 1 минуту

Кстати, потрясающий живот у тебя, конфетка ты стала прям. Как жизнь семейная! Изменилась после свадьбы?