Худеем вместе - 40

[ЦветочекЯ]

установила ватсап!девочки,добавляйтесь!!!
89534220366

[Nastyushka]

Zemkin, Саш,а там 2т за 2 месяца. Тоже не много,но у нас тут одно супер-грандиозное событие намечается. В котором каждая тысяча будет на счету

ЦветочекЯ, хочется,чтобы типа контроля было "ты позанималась сегодня???" И конечно похвала за это. А за "жирную корову" тоже включится природная вредность... "Не хочешь меня понимать такой как есть?! Буду еще хуже!" Вот такой я неоднозначный человек)

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Zemkin

Там можно вбивать упражнения,

а как это должно выглядеть?вот например джиллиан как?все упражнения по порядку и кол-во?или просто зарядка 20 мин?

[Zemkin]

Сообщение от Nastyushka

Zemkin, Саш,а там 2т за 2 недели. Тоже не много,но у нас тут одно супер-грандиозное событие намечается. В котором каждая тысяча будет на счету

ЦветочекЯ, хочется,чтобы типа контроля было "ты позанималась сегодня???" И конечно похвала за это. А за "жирную корову" тоже включится природная вредность... "Не хочешь меня понимать такой как есть?! Буду еще хуже!" Вот такой я неоднозначный человек)

Сообщение от ЦветочекЯ

а как это должно выглядеть?вот например джиллиан как?все упражнения по порядку и кол-во?или просто зарядка 20 мин?

я б просто включила типа воркаут 20 мин. Или можешь загуглить сколько тратиться калл. на ее треньках и создать новое упражнение. И будешь постоянно его и выбирать

Добавлено через 7 минут

Ир, установила, но помни, это было только ради тебя)))) 9688976710

[Nastyushka]

Zemkin, ой,за 2 месяца!

[Иринушка]

Сообщение от Zemkin

Ир, установила, но помни, это было только ради тебя)))) 9688976710

я ценю

Сообщение от ЦветочекЯ

установила ватсап!девочки,добавляйтесь!!!

добавила вас в группу

[Mammo4ka]

Привет, худышки! Как вы? Делитесь, как лето провели?))) я за лето наела 1,6 кг... Беспорядочно питаюсь, и вообще фуфуфу я... Сейчас с делами немного разберусь, и снова в бой с жором и жиром)))
Насть, ты куда там худеешь?))))))

[_devinette_]

Сообщение от Иринушка

я ценю

добавила вас в группу

Я тоже хочу, 89152650216

[Иринушка]

_devinette_, Добавила

[_devinette_]

Сообщение от Иринушка

_devinette_, Добавила

Спасибо Ирина!

[Nastyushka]

Mammo4ka, я просто очень боюсь поправиться(((

Добавлено через 14 минут

Иринушка, Ириш,а ты мультиварку Бранд покупала,или я уже путаю?

[Иринушка]

Сообщение от Nastyushka

а ты мультиварку Бранд

не..... я её рассматривала...... но МУЖ купил редмонд

[Лунная Призма]

Сообщение от Иринушка

но МУЖ купил редмонд

у меня тоже редмонд уже три года я довольна очень!)

[Nastyushka]

Иринушка,
Лунная Призма, а какие у вас? Плюсы-минусы?

[Лунная Призма]

Nastyushka, RMC-PM4506

да отлично все)) готовит очень быстро в режиме скороварки и просто))) даже шарлотку в не пекла.

[ЦветочекЯ]

а у меня панасоник и теперь еще тефаль,вот думаю оставить ее,или сбагрить куда-нить...

[Nastyushka]

ЦветочекЯ, у меня Редмонд 4503, Редмонд 4504, орсон 5005 и Бранд 502. Но я сейчас в подарок на рождение малыша

Добавлено через 2 минуты

Лунная Призма, нет не мультиповара,ни йогурта,нам не подходит( а скороварка - это конечно вещь!

[ЦветочекЯ]

Насть,к твоему сегодняшнему настроению:
Что такое ваше тело? Это платье в которое одела вас природа, одно - единственное на всю жизнь, и купить себе "другой фасон" или "обменять брак" невозможно. Тело - единственное, что принадлежит исключительно вам, и никто на него не имеет никакого права и не оказывает влияния. Своим телом вы распоряжаетесь сами и по собственному усмотрению. А это значит, что оно - результат именно вашего, а не постороннего отношения, к себе самой. Если вас что-то не устраивает - измените это, ибо только вы - сами себе и скульптор и конструктор, и стилист, и повар, и врач, и психолог, и всё-всё остальное. Только в ваших силах, не откладывая привести ваше "платье" в порядок и отреставрировать, пока оно не износилось до непригодности.

Добавлено через 33 секунды

Ого,как много у тебя их!!!!и ты все используешь?а зачем так много?

[Иринушка]

Сообщение от Лунная Призма

да отлично все)) готовит очень быстро в режиме скороварки и просто)))

да, мне тоже нравится

[Лунная Призма]

Сообщение от Nastyushka

мультиповара

а что такое мультиповар? в то вот у меняя на микроволновке есть я ее даже не нажимаю))) или я что то путаю

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Nastyushka

ни йогурта

аааа ну раз так))) у меня отдельна йогуртница и она помню долго делает йогурт)) а как же готовить )) хотя на ночь ставлю ведь)

просто у моей знакомой мультиварка без скороварки это жесть она рассказывает что овощи тушаться за 2 часа..... я в шоке потому что у меня гороховый суп вариться 30 минут удобно))) гречка рис 12 минут))

Ну не знаю я довольна сравнивать мне не с чем конечно!) Хотя моя сестра например до сих пор без такой штуки потому что они убеждены что нормальная стоит около 20 тыс а денег жалко))) а я вот за 5 купила и третий год довольная