09.11.2009, 23:44 | |
Мама-знаток
Регистрация: 29.04.2009
Адрес: Россия, Москва, ВАО
Сообщений: 405
Вес репутации: 2570 |
мне доктор сказала что после 32 недель кальций прекратить пить и ногти стали ломкими.. прям на глазах.... лаком пользуюсь и творог не менее 9 процентов и обязателно вечером творог, читала где то что кальций лучше усваивается вечером.
|
10.11.2009, 01:13 | |
Мама-профи
Регистрация: 09.10.2008
Адрес: Кабардино-Балкария,Нальчик
Сообщений: 791
Вес репутации: 298 |
девченки у меня тоже ногти посл родов стали сильно ломкими,я купила рыбий жир в капсулах(абсолютно без запаха).начала пить у меня и ногти стали крепче и волосы стали меньше выпадать,потом перестала пить и опять ногти стали ломаться,видимо нехватает,кальция и фосфора
|
09.09.2010, 13:11 | |
Мама-легенда
Регистрация: 16.05.2009
Адрес: Тюмень. Была КаролинКА
Сообщений: 3,865
Вес репутации: 420788 |
Натуральная маска для укрепления ногтей: взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.
|
13.09.2010, 21:15 | |
Мама-гуру
Регистрация: 14.06.2009
Адрес: Нижегородская обл., г.Городец
Сообщений: 3,858
Вес репутации: 5619 |
Особенно действенны рецепты для укрепления ногтей с использованием различных жирных кремов . Их густая консистенция способствует питанию и защите ногтей от воздействия влаги и других внешних факторов.
Кроме того, нужно подбирать кремы, изучая их состав, в который обязательно должны входить витамины А, Е и ланолин. Во многие рецепты для укрепления ногтей включают масло зародышей пшеницы, так как оно содержит октакозанол. Это вещество при сочетании с витаминами Е и А, усиливает их антиоксидантное действие. Вот рецепт,например: 2 столовые ложки абрикосового масла и лецитина, 1 столовую ложку ланолина, масляный раствор витамина Е (содержимое 1 капсулы), 7 граммов белого пчелиного воска. Поставить смесь на водяную баню и помешивать до образования однородной массы. Полученную массу остудить и поместить в стеклянную емкость, плотно закрыть и хранить в темном месте. Ее хватит на курс процедур, ведь для массажа ногтей нужно совсем немного. Еще один популярный рецепт для укрепления ногтей: 50 граммов абрикосового масла, по 1 чайной ложке ланолина и лецитина, 7 граммов белого пчелиного воска смешать и поставить на водяную баню. Полученную смесь остудить и добавить в нее 1 чайную ложку глицерина. Хранить аналогично предыдущему рецепту. Эти рецепты за счет включения в их состав пчелиного воска позволяют делать наперстки из густой смеси ингредиентов. Их удобно накладывать на кончики пальцев и держать по 10-15 минут. |
28.10.2011, 10:37 | |
Мама-гуру
Регистрация: 11.02.2009
Адрес: Россия, Самара
Сообщений: 3,388
Вес репутации: 199611 |
1. Маска для ногтей. Возьмите ягоды смородины (чёрной или красной) и крыжовника, измельчите их, хорошо размешайте. В полученную смесь опустите ногти на 20 мин. Прохладной водой тщательно промойте пальцы и смажьте ногти оливковым маслом.
2. Маска для ногтей, которая проводится циклами. Такая маска для ногтей делается каждый день в течении одной недели. Нагрейте оливковое масло до тёплого состояния, в него добавьте несколько капель витамина А (он продаётся в аптеке) и немного лимонного сока. Маска наносят на ногти и всю кисть руки. После нанесенья маски для ногтей, наденьте резиновые перчатки и держите 30 мин. Тёплой водой ополосните руки без использования мыла. 3. Маска для ногтей на основе трав послужит прекрасным средством для укрепления ногтей. Нагреваем оливковое масло до тёплого состояния, добавляем в него несколько видов трав: розмарин, ромашка и липовый цвет (продаётся в аптеке). Тщательно перемешиваем и оставляем настаиваться на два часа. Маска наносят на ногти и всю кисть руки. После нанесения маски для ногтей, наденьте резиновые перчатки и держите 30 мин. Тёплой водой ополосните руки без использования мыла. 4. Маска для ногтей в основе морской соли. Морская соль – первый из помощников в укреплении ногтей, т.к. в ней огромное содержание йода. Морскую соль используют как в масках для ногтей, так и для солевых ванночек при маникюре. |
12.12.2011, 14:35 | |
Мама-легенда
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,875
Вес репутации: 1192061 |
Ногти после Б фиг чего стали((( щас делаю следущие процедуры
ванночка с обячной солью йодированой потом подпиливаю хорошенько все смазываю ногти и кутикулы миндальным маслом затем укрепляющи й лак Ногти заааметно лучше стали... |