я ходила всю беременность на 5 этаж, лифта не было. А куда деваться. И сумки тяжелые таскала с продуктами. Муж на работе по 12 часов был, ему прийти и кушать, а не нестись за продуктами, потому что мне типа нельзя по лестнице подниматься. Не парилась. Ну был тонус. Я еще и пилатесом занималась облегченным. Наоборот старалась по максимуму себя активизировать. Сильный тонус уже под конец пошел. А так периодически был.Врач мне сама советовала больше двигаться, без фанатизма, есессно...
|