Система"минус 60"-4.

[Мирная]

Сообщение от Мамочка)))

Это 90% диет после 18 не есть
Ты первый раз худеешь?

после шести нельзя есть если спать ложишься в десять
и если не есть более 10 часов, то в желчном пузыре образуются камни
и это доказано

[Мирная]

Сообщение от Пушистый Катёнок

прежде чем так рассуждать, прочитай принципы системы, книгу Кати Миримановой например. Почему до 12 всё разрешено

зер гуд ознакомлюсь

[Мамочка)))]

Сообщение от Мирная

после шести нельзя есть если спать ложишься в десять
и если не есть более 10 часов, то в желчном пузыре образуются камни
и это доказано

Судя по этому сообщению ты ешь уже в 4 утра, раз через 10 часов в желчном пузыре образуются камни?

[Мирная]

Сообщение от Мамочка)))

Судя по этому сообщению ты ешь уже в 4 утра, раз через 10 часов в желчном пузыре образуются камни?

в 4 утра я сплю

[Мамочка)))]

Сообщение от Мирная

в 4 утра я сплю

А как же то что доказано?

[Мирная]

Сообщение от Мамочка)))

А как же то что доказано?

опытным путём

[Мамочка)))]

Сообщение от Мирная

опытным путём

[tlv1977]

с новым домиком!
у меня стояк,виновата сама...что то на ужин не лезут мне блюда по системе....
Катерина сбежала от нас на Борменталь...
проходила я его уже...меня раздражало считать и записывать...,даже где то лежат дневники с записями. Мне всю инфу девочка давала худеющая у них, но там проходят тренинги или как там они называются у психологов, вот они реально зомбируют....

[Пушистый Катёнок]

Танюш, так по калориям не только по Борменталю худеют
приготовь что-нибудь вкусненькое системное на ужин))) хотя я тебя очень понимаю.

[Мамочка)))]

tlv1977, у тебя аваторки одна круче другой

[Losharik]

Сообщение от tlv1977

у меня стояк,виновата сама...что то на ужин не лезут мне блюда по системе....

Эх... у кого ужин... а я вот любитель пару раз в неделю пивка лакнуть - ну люблю я пиво, наверное не меньше чем Катюшка любит мясо ( о чем писала)
По поводу аватарки подписываюсь - обалденная аватарка!!!

[Ириша Ковнер]

Я тоже люблю пиво. Но похудеть я хочу больше. Один раз пила пиво утром. Больше не хочется)))
Сообщения Мирной что-то я не поняла. Это стеб? ))
Система подходит для всех - и для жирных, и для постных. Главное - мотивация в голове.

[Хатик Юля]

О приветик! У меня ууу какая мотивация! И я худею! Вчера специально ездила к подруге взвесилась - 68,100 - за неделю -800гр. А если ещё и заниматься начать!!! Только девочки новая проблемка, что делать с медленно обвисающей кожей? Может намазать чем? А?

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Хатик Юля

О приветик! У меня ууу какая мотивация! И я худею! Вчера специально ездила к подруге взвесилась - 68,100 - за неделю -800гр. А если ещё и заниматься начать!!! Только девочки новая проблемка, что делать с медленно обвисающей кожей? Может намазать чем? А?

С отвесом!!!
А с кожей. Я кофейный скраб делаю. Ну и физичские нагрузки помогают кожу в тонусе держать.

[Ириша Ковнер]

Сообщение от Хатик Юля

О приветик! У меня ууу какая мотивация! И я худею! Вчера специально ездила к подруге взвесилась - 68,100 - за неделю -800гр. А если ещё и заниматься начать!!! Только девочки новая проблемка, что делать с медленно обвисающей кожей? Может намазать чем? А?

Поздравляю с отвесом! Так держать! НЕ НАРУШАТЬ!!!
Для кожи - скраб молотым кофе поверх геля для душа ежедневно на проблемные зоны, затем крем для тела (любой) с предварительно растворенной в нем таблеткой/капсулой мумие.

[Хатик Юля]

Сообщение от Ириша Ковнер

Поздравляю с отвесом! Так держать! НЕ НАРУШАТЬ!!!
Для кожи - скраб молотым кофе поверх геля для душа ежедневно на проблемные зоны, затем крем для тела (любой) с предварительно растворенной в нем таблеткой/капсулой мумие.

О, надо записать... Мои мозги сразу всё не впитають А где это мумиё можно купить?

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Хатик Юля

О, надо записать... Мои мозги сразу всё не впитають А где это мумиё можно купить?

в аптеке. но я так и не начала. говорят воняет оно. а мой муж не терпит даже, если я вкусно пахнущим кремом мажусь перед сном.

[Пушистый Катёнок]

Ириш, а ты мажешься мумие? есть эффект на растяжках?

[Ириша Ковнер]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Ириш, а ты мажешься мумие? есть эффект на растяжках?

Мумиеюсь каждый день )))
Но у меня очень сильные растяжки после первого ребенка, они жутко застарелые, так что мне сложно сказать, есть ли эффект. Но я мажусь и надеюсь ))

[НатаФФка]

Девочки. привет)))
не почитала тут вас, а вы уже в 4-ой части сидите)))
я вот с таким вопрососм:а сколько яиц можно съесть на ужин?