Худеем вместе - 40

[ЦветочекЯ]

Доброе утро,я на месте((((заколдованная цифра(((((((

[Иринушка]

Сообщение от ЦветочекЯ

заколдованная цифра(((((((

Сообщение от Лунная Призма

заговор!

да ваще.....

Сообщение от Пушистый Катёнок

У меня -300

с отвесом

[Slim]

Нарушала, каюсь! Привесу не удивилась + 300 гр ((( Всем привет!

Сообщение от Иринушка

а с чего в курсе?

с кукурузы, арбуза, слив и дыни.... Но я обещаю исправиться

[Иринушка]

Сообщение от Slim

Но я обещаю исправиться

пока сезон трудно...............
я была сегодня супер хорошей, пока вечером муж арбуз не принёс

[Иринушка]

Арбуз как ни странно не навредил сильно..... правда две дольки его только было.....
я по линейке сегодня

[Лунная Призма]

А у меня заколдованная 80,0

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Иринушка

Арбуз как ни странно не навредил сильно..... правда две дольки его только было.....
я по линейке сегодня

С отвесом

Сообщение от Лунная Призма

А у меня заколдованная 80,0

Тоже хорошо

у меня -200, медленно теперь вниз ползти буду

[Иринушка]

Сообщение от Лунная Призма

А у меня заколдованная 80,0

Свет, а питаешься как?

Сообщение от Пушистый Катёнок

С отвесом

пасиб

Сообщение от Пушистый Катёнок

у меня -200,

с отвесиком

[Лунная Призма]

Сообщение от Иринушка

Свет, а питаешься как?

как попало) но стараюсь правильно) утром овсянка в обед мясное что то и рис или гречка на ужин мясо и огурец или морковка)) иногда проскакивают печеньки с кофе))) но 2 кг это не мешало конечно убежать))))

[ЦветочекЯ]

всем привет!!!у меня -400!!!и это удивительно,потому что я вчера ужинала 2!!! раза тушеной картошкой....

[Родинка]

Всем привет!
Я тут случайно разведала чудесную диету!
Эффект колоссальный: уже неделю есть хочется только на завтрак, и то немного
Рекомендую

[Фимка]

Родинка, привет! ты случайно не про токсикоз?..)))

[Родинка]

Фимка, нет, я про Абхазию..хватанули там какую-то ересь - и всё.
Как отрезало

[Иринушка]

Сообщение от Лунная Призма

как попало)

поэтому и заколдованая...........
как ещё в верх не прет........

Сообщение от ЦветочекЯ

у меня -400!!

с отвесом

Сообщение от Родинка

Я тут случайно разведала чудесную диету!......Рекомендую

нет уж.... неохота....

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Лунная Призма

как попало) но стараюсь правильно) утром овсянка в обед мясное что то и рис или гречка на ужин мясо и огурец или морковка)) иногда проскакивают печеньки с кофе))) но 2 кг это не мешало конечно убежать))))

А ты еду взвешиваешь? Считаешь сколько сьела?

Ирин, а почему он должен вверх ползти? Если она ест в пределах 1500 кк, то все отлично

[Лунная Призма]

Сообщение от Пушистый Катёнок

А ты еду взвешиваешь? Считаешь сколько сьела?

нет конечно, у меня времени ее сготовить иногда нет)) не то что взвесить
когда я взвешивала занималась и питалась правильно вес стоял))))

а сейчас на нервиках и суете уходит по тихоньку )) туда ему и дорога!

[Иринушка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

а почему он должен вверх ползти?

потому что некоторые едят что попало

Сообщение от Пушистый Катёнок

Если она ест в пределах 1500 кк,

вряд ли я и про печеньки слышала....

Сообщение от Лунная Призма

у меня времени ее сготовить иногда нет)) не то что взвесить

отмаз Свет если уж сготовить хватает, то взвесить 2 сек точно можно найти было бы желание.......

[Лунная Призма]

Сообщение от Иринушка

отмаз Свет если уж сготовить хватает, то взвесить 2 сек точно можно найти было бы желание.......

ага точно я ж на диване лежу целый день))) приезжай в гости на денек посмотришь)))) а готовит мультиварка или духовка у меня выбора нет))))

мне не то что взвесить пописать иногда не когда отойти

да и че взвешивать то? если я поесть забываю)) Ира в печеньях около 400 кк)) так что если целый день не жрать а пить кофе с печенькой)) но даже и 1500 не набираю

Добавлено через 1 минуту

вот обед две котлетки и морковка салат))) прям почти правильно )) я так и ем в основном я пробовала считать ккал это ужасное дело для меняя)) да и выходило 1200 но я жирнела))) тренер добавил до 1500 и спорт но тоже стояла на месте)) короче нервы надо вот мой рецепт похудения и диета!))

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Иринушка

потому что некоторые едят что попало

вряд ли я и про печеньки слышала....

отмаз Свет если уж сготовить хватает, то взвесить 2 сек точно можно найти было бы желание.......

Я вчера даже маааленький кусочек тортика сьела и 70 г оливье и минус в итоге)))

А про 2 сек согласна

Свет, наверно ты считала как-то неправильно или не всё, всё, всё

Добавлено через 48 секунд

Мне сегодня так хочется есть, просто сил нет как (((

[Иринушка]

Сообщение от Лунная Призма

я ж на диване лежу целый день)))

Свееееет, ну ты чё?......
ясно, у всех дел вагон..... я вот МОГУ найти 2 сек. на взвешивание, но НЕ ХОЧУ этим заниматься....
знаю, что надо бы.... но не моё....