Всем привет)
Я наконец до фитнеса дошла сегодня. После треньки рук поднять прям не могла и ногами еле шевелила. Вот что значит 2 с лишним года ничем особо не заниматься. Выносливости ноль. А ведет занятия симпатишный мужчина)Чем не дополнительный стимул делать все хорошо)
И еще, как думаете, если вес с утра стабильно выше, чем днем, это отеки?
|