Худеем вместе - 40

[Родинка]

Slim, 20?!?!
Ой, мамочки!
Пора завязывать с безе

[Slim]

Сообщение от Родинка

Slim, 20?!?!
Ой, мамочки!
Пора завязывать с безе

Да!!!! И они так незаметно прибавлялись!!! Надеюсь, в эту Б у меня получится не совершить такую же ошибку. Сегодня на ужин был творожок и молоко + яблоко.

[Родинка]

Slim, а у меня кусок куриного рулета, виноград, банка детского питания..чего-то ещё я точно в себя закинула..ах да! Корейские маринады.
В общем, каждодневные взвешивания дисциплинируют))

[ЦветочекЯ]

ООООлечка,с пузиком вашу семью!!!!Как я за вас рада)))))

[Slim]

Сообщение от ЦветочекЯ

ООООлечка,с пузиком вашу семью!!!!Как я за вас рада)))))

Спасибо, Светик, спасибо дорогая моя!!!!!

[Пушистый Катёнок]

Девочки, пузики, поздравляю вас, легкой Б!

[Чихкошка]

Доброе утро! Спасибо за поздравления!!!!
У меня +300((( Зато вчера оставила дома вечером оставила машину у дома и добиралась в кино на автобусе и пешком! Ногами хоть походила!! Смотрела "Стажер", интересное кино, очень!

[Slim]

Доброе утро!!!! Правильный ужин и вуаля - 400 гр!! сегодня 66,3. я молодец!
Спасибо за поздравления!!!

[Пчелка Майя]

Оля,за питанием следишьумочка.
А я жру..надо завязывать

[Тотошка]

Всем привет!
Раз беременяшки вернулись, мне стыдно, сижу наворачиваю овсянку.
Сегодня ужас ужасный, нажрала за 2 недели 6 кг. Скоро зал, а я бегемот.
Ну теперь, будет очень стыдно.
Чихкошка, привет, партизан! С исполнением желания))))

Slim, ну, мать! Тебе отдельное - УРА!УРА!УРА!

Родинка, пришла моя совесть....пошла стреляться...на элипсе))))

[Slim]

Сообщение от Пчелка Майя

Оля,за питанием следишьумочка.
А я жру..надо завязывать

Ага, слежу))))) толко вчера вечером начала следить))))

Сообщение от Тотошка

Всем привет!
Раз беременяшки вернулись, мне стыдно, сижу наворачиваю овсянку.
Сегодня ужас ужасный, нажрала за 2 недели 6 кг. Скоро зал, а я бегемот.
Ну теперь, будет очень стыдно.
Чихкошка, привет, партизан! С исполнением желания))))

Slim, ну, мать! Тебе отдельное - УРА!УРА!УРА!

Родинка, пришла моя совесть....пошла стреляться...на элипсе))))

Спасибо, Тусь!!!!!

[Чихкошка]

Блин,инета нет на работе,тоска! Тотошка,я не партизан,я сама узнала только в четверг)))))Спасибо!

[мне бы в небо)))]

Беремочек с запузячиванием!!!
У меня -500, 64.7.
В общем, я отвешиваю только после тренек, хотя с питанием все строго.
Вчера думала до дому не дойду, так нагрузили ноги)
Еще один неприятный момент заметила, занимаюсь же с пульсометром, бегаю с ним же. У меня вообще нет второй - жиросжигающей -зоны, то есть частота сердечных сокращений сразу очень высокая. Короче, если через неделю ничего не изменится, придется идти к кардиологу(

[Тотошка]

мне бы в небо))), Юль, может сразу сходить, чё ждать....

[Фимка]

Доброе утро, стройняшки!
и отдельное самое наидобрейшее утро, пузатикам!!!! Поздравляю вас, девчонки, с пузиками!!!
Slim, Оленька....за тебя прям несказанно рада!!! Умничка!!!

Сообщение от Slim

Правильный ужин и вуаля - 400 гр!!

с отвесом!

Сообщение от Slim

я молодец!

ты молодец вдвойне..)))
Родинка, Аленка...за тебя тоже очень рада.)...молодчинка!
Нее....ну ващеее...прелесть какая! Как много у нас пузатиков...) Горошенкам вашим расти и крепнуть!!!

Сообщение от мне бы в небо)))

У меня -500,

Юляш...с хорошим отвесом!
Я сегодня снова стою. Вечером вес был такой же...надеялась на отвес, но увы...(( бессонная ночь сделала своё гадское дело..((

[Хомочка]

Slim,
мне бы в небо))),
С отвесом вас девочки. А я осталась без контроля, на 2 дня уехала из дома от своих весов(((( надеюсь что незнание результата не испотрит все дело

[natallial]

Всем привет!
С отвесами девочки!
Оля, с запузачиванием! Рада за вас!!!

У меня -800 сегодня.

[Тотошка]

natallial, с отвесищем!

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Slim

И я снова к вам)))) За последнее время было много наедено лишнего, надеюсь снова начать контролировать вес!
мне бы в небо))), Результат просто супер!!!!! А это за какой период?

за неделю

Сообщение от Фимка

Доброе утро, стройняшки!
и отдельное самое наидобрейшее утро, пузатикам!!!! Поздравляю вас, девчонки, с пузиками!!!
Slim, Оленька....за тебя прям несказанно рада!!! Умничка!!!

с отвесом!

ты молодец вдвойне..)))
Родинка, Аленка...за тебя тоже очень рада.)...молодчинка!
Нее....ну ващеее...прелесть какая! Как много у нас пузатиков...) Горошенкам вашим расти и крепнуть!!!

Юляш...с хорошим отвесом!
Я сегодня снова стою. Вечером вес был такой же...надеялась на отвес, но увы...(( бессонная ночь сделала своё гадское дело..((

Спасибо)
У меня каждая ночь - как бой, Ярик с рождения очень плохо спит, но, ттт, дело пошло в сторону снижения) а без спорта весдаже при ппстоял...

[Slim]

Спасибо, мои хорошие!!! Я, правда, еще сама никак не поверю)))


мне бы в небо))), ничего себе!!!!!!!!!! ну тогда это вообще СУПЕР-ПУПЕР-МЕГА-КЛАСС!!!!

natallial, мне бы в небо))), с отвесами!!!