Худеем вместе-38

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Мальвина

А как же мясо??? Ты не по Борменталя программе???

Я по Борменталю
Вот просто на несколько дней решила встряхнуть организм, есть не больше 800 кк вчера на белках, сегодня на овощах
просто мне уже несколько месяцев не худеется

Может завтра уже к Борменталю вернусь

[Иринушка]

Сообщение от MENAMI

Президент, отвечая на вопрос, когда Россия увидит новую первую леди, сказал, что сначала должен выдать замуж бывшую жену, а потом подумать о себе.

молоток

Сообщение от MENAMI

ну,осталось немного оформить, думаю.сами льготы ж оформлять теперь?

там стоооооолько всего надо.... ппц...

Сообщение от Пушистый Катёнок

для пособия и льгот еще много бегать?

доХеРищи..........

Сообщение от Malina17

Извини, просмотрела!

да я не к тому...

Сообщение от Malina17

А вас с результатом положительным в получении инвалидности!

ну раз уж проблема есть всё равно.... чё уж там....

Сообщение от Мальвина

вот и злит меня, ну что у нее за год свои почки вырасти могут что ли??!! Вот глупость ну дали бы уже пожизненно!!!!

ваще жесть.....

Сообщение от Juliasha

Понятно, когда у ребенка задержка в развитии, там прогнозы и улучшения могут быть за год значительные.

вот и я думала, что на год, а там бегать все время ..... ХЗ чё там у них на уме...

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Я по Борменталю
Вот просто на несколько дней решила встряхнуть организм, есть не больше 800 кк вчера на белках, сегодня на овощах
просто мне уже несколько месяцев не худеется

Может завтра уже к Борменталю вернусь

Нам на семинарах про эти встряски никогда не говорили!! А вот в худеем на нтв, второй сезон, там же по Борменталю худеют, вот там такие встряски устраивают!!! Я просто когда только к ним на семинары пришла впервые, сразу за 1,5-2 месяца скинула 15 кг!!! И нарушения тоже тогда были вроде,
А сейчас все по правилам и с весом плохо все!!!(

[Пушистый Катёнок]

Я не была у них
Начала худеть благодаря девочке тут на форуме, которая у них была, тут есть темка
А встряску сама решила сделать

Вот и я год назад и с нарушениями на 13 кг похудела, а сейчас раз нарушу и неделю скидываю((( вот сегодня вес 67,8 был(((
Т.е. Я не худею, а все толстею

[Юлик]

Тут такая компания теплая!!! Я если даже похудею когда нибудь не уйду от сюда!!!

+1
Вот я вроде тоже похудела..а уйти не могуНравиться мне тут

Да беспредел у нас(((

Да..согласна..у нас все через 1 место

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Я не была у них
Начала худеть благодаря девочке тут на форуме, которая у них была, тут есть темка
А встряску сама решила сделать

Вот и я год назад и с нарушениями на 13 кг похудела, а сейчас раз нарушу и неделю скидываю((( вот сегодня вес 67,8 был(((
Т.е. Я не худею, а все толстею

И я начала благодаря этой девочке!!! Скинула 3 кг, поняла что мне это подходит и пошла к ним в школу!!! Вот уже 3 раза была, первый эффективный а два последующих - деньги на ветер!!!

[Пушистый Катёнок]

Много платила, если не секрет?

[Firewolf]

Вечер добрый!
По поводу Борменталя вот на днях сама смотрела. У нас курс стоит 16 700. Это пять групповых занятий и консультации в по любому вопросу в течение месяца.

Ириш, поздравляю с успешным прохождением комиссии.

Маришка, с днем рождения!

Спасибо за отзывы моей диверсантке. Конечно я ее не ругала за утренний кофе Первая мысль была наорать и дать подзатыльник (ну а у вас какая реакция организма была бы, если б вам мирно спящей вылили на голову сладкий кофе?). Но пока я так бодро вскочила - уже мозги включились. Ребенок хотел как лучше. Поухаживать за мамой, разбудить как она любит...ну не получилось с первого раза... Так что не ругалась. Пошла отмываться. Кстати, очень эффективная побудка, будильник я способна игнорировать в течение часа.

[Firewolf]

Кстати, если тема по Борменталю нужна - сделаю. Любой каприз в рамках моих полномочий. Только вы говорите если что нужно, я ж не телепат.

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Много платила, если не секрет?

Сообщение от Firewolf

Вечер добрый!
По поводу Борменталя вот на днях сама смотрела. У нас курс стоит 16 700. а.

Да у них цены во всех центрах фиксированы!! Три года назад было примерно на пару тысяч дешевле!!!
Я сейчас уже хожу на экспресс поддержки, они примерно в 2 раза дешевле!!

[Аленушка82]

Сообщение от Firewolf

Вечер добрый!
По поводу Борменталя вот на днях сама смотрела. У нас курс стоит 16 700. Это пять групповых занятий и консультации в по любому вопросу в течение месяца.

Ириш, поздравляю с успешным прохождением комиссии.

Маришка, с днем рождения!

Спасибо за отзывы моей диверсантке. Конечно я ее не ругала за утренний кофе Первая мысль была наорать и дать подзатыльник (ну а у вас какая реакция организма была бы, если б вам мирно спящей вылили на голову сладкий кофе?). Но пока я так бодро вскочила - уже мозги включились. Ребенок хотел как лучше. Поухаживать за мамой, разбудить как она любит...ну не получилось с первого раза... Так что не ругалась. Пошла отмываться. Кстати, очень эффективная побудка, будильник я способна игнорировать в течение часа.

Ой, Тин, это надо нашу Сашку , то есть ее дочу научить так будить. А то Сашку и с ружьем не поднимешь. Извечная соня!

[Пушистый Катёнок]

Какой коридор тебе там рассчитали?

[Мальвина]

Сообщение от Firewolf

Кстати, если тема по Борменталю нужна - сделаю. Любой каприз в рамках моих полномочий. Только вы говорите если что нужно, я ж не телепат.

Я думаю не надо!! В предыдущей теме по Борменталю все подробно расписано!!!

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Пушистый Катёнок

Какой коридор тебе там рассчитали?

Изначально у меня был коридор 640-980 ккал!!! А когда была на экспресс поддержке через год кажется, прилетел какой то другой московский спец и он поставил мне 750-1050 ккал!!! Я в среднем на 800-900 держусь каждый день!!!

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Firewolf

Кстати, если тема по Борменталю нужна - сделаю. Любой каприз в рамках моих полномочий. Только вы говорите если что нужно, я ж не телепат.

Хотя если кто то в архиве не хочет копаться можно создать!! Я расскажу что знаю и что интересно!!!!

[Пушистый Катёнок]

Жестко
Явсе время придерживалась 1200-1500
Может поэтому вес встал, что это оооченьмало и организм экономит

Добавлено через 1 минуту

Можно было бы и ту восстановить и Марина бы рассказала свой опыт

Я только книги читала, вот надо бы перечитать

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Жестко
Явсе время придерживалась 1200-1500
Может поэтому вес встал, что это оооченьмало и организм экономит

Добавлено через 1 минуту

Можно было бы и ту восстановить и Марина бы рассказала свой опыт

Я только книги читала, вот надо бы перечитать

У меня 1500 ккал мне назначали когда предлагали отдохнуть!!! Например отпуск !!! И при такой ккал снижения не будет, а будет стояк!!! Это при условии что вообще нет никакой физической нагрузки!!! Если нагрузка есть, то снижение веса будет, но медленно!!!

[Пушистый Катёнок]

Ну так 1500 -это верхняя граница, я редко столько ела, в основном 1150-1350 получалось

[Firewolf]

Ну вот я про это и спрашиваю. Тему сослала в архив, потому что там больше двух лет никто не появлялся. Вы-то знаете, что она была и сами нашли. А кто не знает - и искать не будет.
Тогда сделаю

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Ну так 1500 -это верхняя граница, я редко столько ела, в основном 1150-1350 получалось

Верхней границы в 1500 ккал не было ни у одной ЖЕНЩИНЫ в группе!!! Ни раз Максимум 1200 ккал!!! Чем ниже вес тем ниже коридор!!!

Добавлено через 47 секунд

Сообщение от Firewolf

Ну вот я про это и спрашиваю. Тему сослала в архив, потому что там больше двух лет никто не появлялся. Вы-то знаете, что она была и сами нашли. А кто не знает - и искать не будет.
Тогда сделаю

О'К!!! Я могу написать кратко основные правила!! А дальше вопросы!!!

Добавлено через 52 секунды

Пушистый Катёнок, а у тебя вес итак маленький, так что этот коридор для тебя высоковат!!!

[Пушистый Катёнок]

Видишь как
А я себе по формулам считала коридор
Я как меньше 1200 ем, так вес не уходит, лучше всего у меня всегда минусы на 1350 кк были

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Видишь как
А я себе по формулам считала коридор
Я как меньше 1200 ем, так вес не уходит, лучше всего у меня всегда минусы на 1350 кк были

Как ни странно сами специалисты сейчас по формуле считают редко, почти никогда!!! Они смотрят на результат твоего состава тела!! Соотношение жира, мышц и т.д!!!
Так вот коридор всем назначается в присутствии всей группы!!! И поэтому я наблюдала почти у всех женщин он 800-1250!!! Это для нормального снижения веса!!!
У меня у единственной был максимум ниже тысячи, но я в группе была самая стройная так сказать

Добавлено через 59 секунд

Сообщение от Пушистый Катёнок

Видишь как
А я себе по формулам считала коридор
Я как меньше 1200 ем, так вес не уходит, лучше всего у меня всегда минусы на 1350 кк были

А ешь по правилам!??? Время? порции? И т.д !!! Сложные блюда все рассчитывала сама??