Система "минус 60"

[Оля Карабулька]

Смотрю по линеечкам, я стремлюсь к 60, а все от них убегают! Это дело в росте наверное... Я вот 176, так если меньше 60, так вообще тростинкой буду

А система действительно дает результата ДЕНЬ ЗА ДНЕМ! УРА)

[Вероника Адаева]

Саш, поздравляю с обалденными результатами!!!

[Вероника Адаева]

Я все никак не замерюсь
Я щас заболела, поэтому временно вечером систему ежедневно нарушаю, пью молоко с медом и чай с лимоном и сахаром. Как выздоровлю, так опять на систему сяду конкретно.

Саша, прекрасный результат
Вероника - поправляйся
Я тут нарушила немного, сыне полгодика праздновали )))
Чет тоже замериться руки не доходят, а вес опять встал на месте (((

[WhiteKis]

Девочки!!!!!!!!! В два месяца после родов (в роддом приехала 83) у меня уже добеременный вес - 63 кг. Иду дальше.

[Улиточка]

Какие вы молодцы!

[Иринушка]

тоже, что ли попробовать.........................

Сообщение от WhiteKis

Девочки!!!!!!!!! В два месяца после родов (в роддом приехала 83) у меня уже добеременный вес - 63 кг. Иду дальше.

Сообщение от MisisKlaus

Какие вы молодцы!

Стараемся

Сообщение от Иринушка

тоже, что ли попробовать.........................

Присоединяйся

[Slim]

Всем привет!!!
Сегодня у меня был только звтрак После завтрака поехали с мужем в торговый комплекс ему за костюмом.. потом я одна ходила по магазинам... Был соблазн в обед зайти в Макдоналдс, но я удержалась, утешала себя мыслью, что придя домой поужинаю по системе.... Домой я попала только в 20.00 1,5 часа ждала в ателье, пока подошьют мужу брюки на новом костюме

Хочу есть!!!!!!
Саш, результат на лицо!!!! Супер!!!!

[Вероника Адаева]

Сообщение от Slim

Всем привет!!!
Сегодня у меня был только звтрак После завтрака поехали с мужем в торговый комплекс ему за костюмом.. потом я одна ходила по магазинам... Был соблазн в обед зайти в Макдоналдс, но я удержалась, утешала себя мыслью, что придя домой поужинаю по системе.... Домой я попала только в 20.00 1,5 часа ждала в ателье, пока подошьют мужу брюки на новом костюме

Хочу есть!!!!!!
Саш, результат на лицо!!!! Супер!!!!

Оль, я представляю какой у ТЕБЯ завтра результат будет!
Крепись давай! Чаек зеленый и баиньки пораньше чтобы от голода не страдать

[Slim]

Сообщение от Вероника Адаева

Оль, я представляю какой у ТЕБЯ завтра результат будет!
Крепись давай! Чаек зеленый и баиньки пораньше чтобы от голода не страдать

Да ты наешь, уже не хочется, настроилась уже на хороший завтрашний результат. Так здорово настроилась, что нажарила целую миску печеночных оладушекк и напекла гору блинов И НИ ОДНОЙ ШТУЧКИ НЕ СЪЕЛА!!!!!!! Вот завтра сяду с утреца и натрескаюсь А на весах уже сейчас 62,5
Вот у меня сила воли оказывается какая!!!! Сама офигеваю!!!!

[Lav-9]

Девочки у меня вес встал,57(на выходных нарушала)Как опять набраться силы???

[zhuzhik]

Лавик, не переживай, скоро сдвинется. Мой инструктор в тренажерке говорит потоянно, что у женщин вес в пределах 1-2 кг может колебаться, в зависимости от дня цикла, я перед месячными грамм 700 набираю, а потом они сами куда-то уходят.
я пока тоже 2 кг скинула, и остановилась, главное не сорваться и продолжать)

[Lav-9]

Сообщение от zhuzhik

Лавик, не переживай, скоро сдвинется. Мой инструктор в тренажерке говорит потоянно, что у женщин вес в пределах 1-2 кг может колебаться, в зависимости от дня цикла, я перед месячными грамм 700 набираю, а потом они сами куда-то уходят.
я пока тоже 2 кг скинула, и остановилась, главное не сорваться и продолжать)

Ага,вот в 17.30 ужин и все,уже настроилась!

[Вероника Адаева]

У меня тоже вес стоит Правда я с ужином косячу. Ем до 5-6 вечера, но всегда то что можно....

[Slim]

И у меня такая же беда... вес стоит на месте уже 3 дня, хотя вроде не нарушаю.

[Lav-9]

Девочки,а я нарушаю и нарушаю,вес 57.Как взять себя в руки????До отпуска 3 недели,нужно хотябы 2-3 кг сбросить!!!!!!

[Ванильный Сахар]

Лав! У меня тоже самое(( уже неделю ем что хочу((((

[Slim]

Девочки, но это УЖЕ хорошо, если едите, что хотите и НЕ ПОПРАВЛЯЕТЕСЬ!!! Я вот если нарушаю, то грамм 300-400 возвращаются

[Lav-9]

Блин и что делать???Где взять силу воли???