Марафон «1 месяц до стройности»

[Кристинк@]

Сообщение от Заводная апельсинка

Я посмотрела эту ходьбу Меня как-то не впечатлила

меня вот тоже не очень, по мне так лучше просто ходить

[Наталюша1]

а мне вот понравилась ходьба с Лесли

[Кыль-Кыль]

Девочки, никуда я от вас с моим сыном не денусь - заставляет заниматься и все тут

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Заводная апельсинка

Я посмотрела эту ходьбу Меня как-то не впечатлила

когда я посмотрела мне тоже показалось не очень, а как попробовала, так нагрузка очень даже

[Наталюша1]

Сообщение от Lady Злюка

Девочки, никуда я от вас с моим сыном не денусь - заставляет заниматься и все тут

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

когда я посмотрела мне тоже показалось не очень, а как попробовала, так нагрузка очень даже

Наверное я просто поклонник более силового Спортивная жизнь дает о себе знать

[Alkoria]

Сообщение от Заводная апельсинка

Я посмотрела эту ходьбу Меня как-то не впечатлила

Меня тоже но я попробую все же

Сообщение от Lady Злюка

Девочки, никуда я от вас с моим сыном не денусь - заставляет заниматься и все тут

Здорово!

Сообщение от Заводная апельсинка

Наверное я просто поклонник более силового Спортивная жизнь дает о себе знать

А у меня по=разному бывает. Бывало что хочется движухи, а иногда хочется пассивной нагрузки вроде йоги

[ЛюдМилаК]

Сообщение от Lady Злюка

Девочки, никуда я от вас с моим сыном не денусь - заставляет заниматься и все тут

Молодец! Вот главный мужчина твоей жизни,всегда поддержит в любой ситуации!

Ванесса,отчиталась сегодня за 2 дня.Что то вчера после душа не смогла до компа дойти.
Катя,а ты Трейси так и не начала? У меня прям ступор какой то с ней...6 дней отзанималась.1 отдохнула....и в итоге ещё 3 дня отдыхаю

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от ЛюдМилаК

Молодец! Вот главный мужчина твоей жизни,всегда поддержит в любой ситуации!

Ванесса,отчиталась сегодня за 2 дня.Что то вчера после душа не смогла до компа дойти.
Катя,а ты Трейси так и не начала? У меня прям ступор какой то с ней...6 дней отзанималась.1 отдохнула....и в итоге ещё 3 дня отдыхаю

я начала, вчера 1 день только сделала. а с Лесли хожу вместо кардио

[Бузя]

при беглом ознакомлении Лесли мне приглянулась, сегодня качала ходьбу, попробую, а вот Трейси - не очень... прыжки меня пугают, если есть какие-то болезни позвоночника, то прыгать-то не стоит...

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Бузя

при беглом ознакомлении Лесли мне приглянулась, сегодня качала ходьбу, попробую, а вот Трейси - не очень... прыжки меня пугают, если есть какие-то болезни позвоночника, то прыгать-то не стоит...

это кардио Трейси с прыжками. а силовые её очень классные
вот я и делаю метаморфозы с Трейси, потом вместо её кардио ходьбу с Лесли

[Бузя]

Сообщение от Пушистый Катёнок

это кардио Трейси с прыжками. а силовые её очень классные
вот я и делаю метаморфозы с Трейси, потом вместо её кардио ходьбу с Лесли

Лесли-Трейси

[Наталюша1]

блин я уже в ваших тетечках запуталась))))))))
Кать а ты вообще чем занимаешься в день????

[ulechka]

Сообщение от Azali

ну все,девочки,через час пошла я на фитнесс на прау часов!)
так,что баллы у меня будут сегодня зашкаливать)

ну вот, а ты срулить хотела!

Сообщение от Пономрик

Ладно, пока останусь)) Нашла кое– какие упражнения, и ходить больше буду, ну и танцы,, конечно)

урааа

Сообщение от Alkoria

Конечно! Танцы шикарный вариант и ходьбу с Лесли осваивай. Хоть какая то нагрузка

вот это мне нра

Сообщение от Заводная апельсинка

Я посмотрела эту ходьбу Меня как-то не впечатлила

а мне очень понравилось!!! и так весело

Сообщение от Наталюша

а мне вот понравилась ходьба с Лесли

и мне, я седня и 1 милю и 2 мили прошла

[Гульнара Н.]

Ванесса,сними меня с марафона. сейчас не сессии особо сил и времени нету заниматься.

[Alkoria]

Сообщение от Гульнара Н.

Ванесса,сними меня с марафона. сейчас не сессии особо сил и времени нету заниматься.

Может все-таки появится время?) Ведь сессия - это не смертельно)))

[Гульнара Н.]

Сообщение от Alkoria

Может все-таки появится время?) Ведь сессия - это не смертельно)))

у меня просто все по нулям будет,смысла нету

[Наталюша1]

Гуль почему ноль.ну не можешь физнагрузки пока делать не делай.процедуры то в душе можно делать и в сессию)

[Гульнара Н.]

Сообщение от Наталюша

Гуль почему ноль.ну не можешь физнагрузки пока делать не делай.процедуры то в душе можно делать и в сессию)

2 балла в день,да ну,эт не серьезно))))

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Гульнара Н.

у меня просто все по нулям будет,смысла нету

Гульнарочка, так ведь балы еще за потерянные см есть