Худеем вместе-38

[Дасёнка]

Ой, девчоки, надеюсь, что это вода... а то обидно вернуться к тому с чего начинала....
Я сегодня для стимула одела белое короткое платьице, хожу, живот втягиваю и думаю, что надо похудеть и можно уже будет не втягивать....

Добавлено через 1 минуту

MENAMI, ОТ 6 см - круто
Не пила чуть-чуть и отеков с утра не заметила

[MENAMI]

Сообщение от Дасёнка

MENAMI, ОТ 6 см - круто

сама в приятном шоке.
но я и без сантиметра это вижу, тренировочные штаны держутся на завязках только. и прусь от этого

Добавлено через 2 минуты

меня вот только удивляет,почему ляжки не уходят? я так ухайдакиваюсь там.

[Аленушка82]

Наташ, результат хороший. Шагай дальше.
ОТ порадовал. МОЛОДЕЦ!!!

[Иринушка]

Сообщение от MENAMI

Конечно, вкусностей хочется ,

ха-ха... ну это канешн

Сообщение от MENAMI

полнолуние? я-то думаю, чего я мегера эти дни))))))))

Сообщение от Мальвина

У меня кстати сегодня М должны были с утра прийти, а чего то нету!!!

ну ещё не вечер

Сообщение от Дасёнка

Я сегодня ужаснулась, весы показали 54, это получается за сутки кг.... вот жесть то!

однозначно вода

Сообщение от natallial

У меня +500, пальцы сардельками...

тоже вода....

Сообщение от MENAMI

минус за месяц.........

круто

[Оксанчик]

MENAMI, первое что худеет это вверх. Самое последнее начнут худеть попа и бедра

[natallial]

Сообщение от Мальвина

Из за бутика +кг не может быть!!! Это вода, жди отвеса завтра!!!

А почему отекла?? Что ела???

Ничего соленого такого не ела, но у меня что-то частенько необъяснимые отеки(((

Сообщение от MENAMI

сейчас сделала замеры, за месяц вот чего получилось:
минус за месяц
пог 2
ог 1
от 6
ож 3
об 0
ол 0
оноги 1
ИКРА 1
по весу -2,5кг

Добавлено через 3 минуты

а ты после тренировки много пьешь? у меня бывает и плюс после них,если я там умотаюсь так,что потом воду пью литрами и спать залягу,а как встану,так первый час часто писать бегаю

да и без штанги-то не присяду)))а тут приходится.

Натуля, молодец!!!
Остальное начнет позже уходить, не все сразу!

Иногда много пью, но вчера как-то не очень, я под конец тренировки так писать хотела, что уходя даже пить не стала))))

Сообщение от MENAMI

сама в приятном шоке.
но я и без сантиметра это вижу, тренировочные штаны держутся на завязках только. и прусь от этого

Добавлено через 2 минуты

меня вот только удивляет,почему ляжки не уходят? я так ухайдакиваюсь там.

У меня ОТ за первые 1,5 месяца в СЗ было -11см, за последующие полтора еще - 3, у меня вообще мои штаны на честном слове держатся, а было вообще в натяг

[Иринушка]

Сообщение от Оксанчик

первое что худеет это вверх. Самое последнее начнут худеть попа и бедра

ну не наююююю.....
у меня ляхи похудели в первую очередь, потом пузо.... правда пузо огромное было

[Slim]

У кого отвесы - поздравляю!!!! у меня вес сотит, хотя процент жира показывает меньше, а процент воды больше - это уже радует)

Сообщение от MENAMI

Оль,как так? жрёмс много?

Это все работа.... сидячая и нервная))) На себя времени совсем не хватало - с работы приходила в 8-9 вечера. Работала в только что открывшемся детском садике - а там как на зло проверка за проверкой... Нервы на пределе, работы завались, дома детям времени совсем мало оставалось, ну а про себя вообще молчу. На нервах (стресс заедала) набрала 7 кг!!! я в шоке полнейшем, но надеюсь за лето по-тихому от них избавлюсь.

Сообщение от Иринушка

ооооо.... какие люди!!!

Как приятно, что меня еще помнят))) Я тоже рада тебя видеть

Сообщение от MENAMI

Я тоже не голодаю на яд. Конечно, вкусностей хочется ,но их хочется всегда.
полнолуние? я-то думаю, чего я мегера эти дни))))))))

а я без вкусностей совсем не могу(((((( Сейчас дома, вроде не так "ломает" А вот пока работала, так через каждый час кофе с молочком и парой конфет пила... вот мои конфетки и вышли мне боком((((

Сообщение от Дасёнка

Всем доброго утра!!!
Я сегодня ужаснулась, весы показали 54, это получается за сутки кг.... вот жесть то! Не, я вчера конечно согрешила, будет с икрой съела.... ну не думала, что он килограммом привесе обернется
Сегодня наказываю себя, даже с утра без сладкого, только кружка кофе... а потом кефир, ряженка, ряженка, кефир

один бутерброд или килограмм бутеров

[Аленушка82]

Оль а что у тебя с линейкой????????
Нач. вес 63. Потом вроде в сторону уменьшения, но 65 вес

[Slim]

Сообщение от Аленушка82

Оль а что у тебя с линейкой????????
Нач. вес 63. Потом вроде в сторону уменьшения, но 65 вес

менять не хочу линейку, а вес реальный указала

[MENAMI]

Сообщение от Иринушка

круто

ага.приеду,не узнаешь)))

Сообщение от Оксанчик

первое что худеет это вверх. Самое последнее начнут худеть попа и бедра

ну,да,стандартно.
и так как ноги это 60% всего тела,то тренировать надо их много, а вес будет уходить везде. а когда качаешь пресс,то пузо не уходит, просто качается пресс, под жиром. вот для меня это открытие было.
у меня уже прорисовывается пресс,сверху,клево так. тренер говорит, только не бросай!!!
сегодня сообщили,что можно детей пристроить ,правда от 3х лет на время тренировки.могу малого со старшей оставить,Сашу в развивашку,бесплатно-то, а сама днем в зал,круто безумно. попробую сегодня или завтра.
мне сегодня в школу надо сходить по своей работе, успею ли везде.

Сообщение от natallial

Натуля, молодец!!!
Остальное начнет позже уходить, не все сразу!

Иногда много пью, но вчера как-то не очень, я под конец тренировки так писать хотела, что уходя даже пить не стала))))

спасибо!
а с почками у тебя все хорошо?

Сообщение от natallial

У меня ОТ за первые 1,5 месяца в СЗ было -11см, за последующие полтора еще - 3, у меня вообще мои штаны на честном слове держатся, а было вообще в натяг

отлично! это с какого веса тогда худела? я сегодня держусь,чтоб завтра 99 на весах увидеть. вот только засада, что у меня ни сыра,ни помидор нет дома. капусты что ли поесть ? есть курица готовая, капуста. яйца,сырники...чего слопать,а?
в магазин не могу сходить,у меня сегодня своих двое и племянник 2,5 года. заберут только в 3. это уже поздно для обеда.

Сообщение от Иринушка

у меня ляхи похудели в первую очередь, потом пузо.... правда пузо огромное было

мне кажется,у тебя везде хорошо сразу ушло

Сообщение от Slim

набрала 7 кг!!!

офигеть!!! мать,ты чего?
значит так,идешь на работу, берешь с собой морковь!!! дома чистишь, нарезаешь брусочками и в пакет или емкость для продуктов. и когда есть хочется жуешь.вместо конфет. и дома также

[Иринушка]

Сообщение от MENAMI

есть курица готовая, капуста. яйца,сырники...чего слопать,а?

Тусь, естессно не сырники.... детям оставь
я бы курочку нащипала с капусткой.... раз такое дело..... на ужин, как раз сегодня такой
а в обед пару яичек
и как раз супер было бы

[Slim]

Сообщение от MENAMI

ага.приеду,не узнаешь)))

ну,да,стандартно.
и так как ноги это 60% всего тела,то тренировать надо их много, а вес будет уходить везде. а когда качаешь пресс,то пузо не уходит, просто качается пресс, под жиром. вот для меня это открытие было.
у меня уже прорисовывается пресс,сверху,клево так. тренер говорит, только не бросай!!!
сегодня сообщили,что можно детей пристроить ,правда от 3х лет на время тренировки.могу малого со старшей оставить,Сашу в развивашку,бесплатно-то, а сама днем в зал,круто безумно. попробую сегодня или завтра.
мне сегодня в школу надо сходить по своей работе, успею ли везде.

спасибо!
а с почками у тебя все хорошо?

отлично! это с какого веса тогда худела? я сегодня держусь,чтоб завтра 99 на весах увидеть. вот только засада, что у меня ни сыра,ни помидор нет дома. капусты что ли поесть ? есть курица готовая, капуста. яйца,сырники...чего слопать,а?
в магазин не могу сходить,у меня сегодня своих двое и племянник 2,5 года. заберут только в 3. это уже поздно для обеда.

мне кажется,у тебя везде хорошо сразу ушло

офигеть!!! мать,ты чего?
значит так,идешь на работу, берешь с собой морковь!!! дома чистишь, нарезаешь брусочками и в пакет или емкость для продуктов. и когда есть хочется жуешь.вместо конфет. и дома также

Как классно, когда есть куда малых пристроить хотя бы на часик и позаниматься!!! Тренер правильно говорит! Не бросай!!!

Про работу. Я в понедельник отработала последний день и теперь свободна как ветер))))) Мы снова переезжаем))) вот сейчас начинаю вещи потихоньку собирать. Регулярных занятий не получится, но контролировать еду думаю будет попроще.

[MENAMI]

Сообщение от Иринушка

бы курочку нащипала с капусткой.... раз такое дело..... на ужин, как раз сегодня такой
а в обед пару яичек

я наоборот решила. раз курочка была готова. и именно с капустой.а на ужин яичко съем.
еще вот думаю,завтра плюс или минус будет.я так много раз доходила до 100,5,а утром раз и плюс кило,Потом плюс полкило..и так тыщу раз...
или все-таки я возьму верх над организмом)))
Оль,я не брошу.
о,Как ,уже не работаешь. и стоило 7кг набирать? а чего переезжаете?

[Slim]

Вот и правильно - держись!!!!
мужа переводят на новое место службы)

[MENAMI]

Сообщение от Slim

Вот и правильно - держись!!!!
мужа переводят на новое место службы)

понятно.в каком городе будете жить?

[Slim]

Сообщение от MENAMI

понятно.в каком городе будете жить?

в Оренбурге)))) Мы домой едем!

[Firewolf]

Всем кукареку. Вы меня еще помните?

[Мальвина]

Сообщение от MENAMI

сейчас сделала замеры, за месяц вот чего получилось:
минус за месяц



ну,вы вроде как планировать будете,может малыш решил,что пора?

.

Объемы шикарно ушли!! Поздравляю!!

Планировать начинаем через пару месяцев, а пока все строго у нас
На мои М видимо тож зажор повлиял или луна

Сообщение от MENAMI

меня вот только удивляет,почему ляжки не уходят? я так ухайдакиваюсь там.

У меня тож ляжки ну никак!!! Больная тема прям!!!

Сообщение от MENAMI

еще вот думаю,завтра плюс или минус будет.я так много раз доходила до 100,5,а утром раз и плюс кило,Потом плюс полкило..и так тыщу раз...
или все-таки я возьму верх над организмом)))

Конечно возьмешь верх!!! По другому и быть не может!!! Тем более так стараешься !!!

Добавлено через 37 секунд

Сообщение от Firewolf

Всем кукареку. Вы меня еще помните?

Канеш!!! Как здоровице?? Вес??

[Иринушка]

Сообщение от Slim

Мы домой едем!

как ЗДЕСЬ прям фраза..... до слёз.... [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

удачи с переездом

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Мальвина

или луна

канееееешн.... кто ж есЧо то

Сообщение от Firewolf

Всем кукареку. Вы меня еще помните?

а то
как вес? как сама?