Худеем вместе 41

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Гульнара Н.

как думаете если позавтракала и весь день на мч,то будет ли толк?

Будет, я всегда именна так и сижу на МЧ

Ириш, про стиралку ппц. Хорошо, что всё обошлось

[*Snezhka*]

А я вот ещё по поводу стриралки подумала.Хорошо,что в ванной.У многих на кухне стоит, к шкафу и газ рядом и душа нет......

[Lesechka ICE]

Сообщение от Иринушка

ух ты прям суперстройняшка

с отвесом

Спасибо! Еще работать и работать, особенно после праздничных загрузок

Сообщение от *Snezhka*

У меня первый день М, вода уходит только так))

У меня в М всегда качели какие то. То плюс кг то минус

Сообщение от Гульнара Н.

худышка!!!
Какой рост/вес сейчас?

Сейчас набрала за праздники. Рост 162, вес 58,5, а был уже 57,1. Хочу 54-55 и удерживать их.

Сообщение от Nastyushka

Вот вчера сфоткалась перед началом комплекса упражнений

Настя шикарна. Немного работы и пп и ты идеал. Дашь прикурить нерожавшим особам. Немного бедра, чуть чуть попу подтянуть и животик подкачать и мммм конфетка

Сообщение от _devinette_

А я набрала за праздники около 1,5 кг. Ну вот как так можно? С таким трудом сбрасываю и лопать пирожки и тортики..... Злюсь на себя. Да только толку от этого не будет

Я тоже за праздники наела, почти 3 кг незнаю как. Но ничего скинем и пойдем дальше. Нам есть каждой к чему стремиться

Сообщение от Иринушка

Девы..... я щас чуть не свихнулась..... поставила в ночь стиралку, а она в два ночи загорелась. ....
Хорошо, я толком не спала ещё, только засыпала..... чувствую проводами пахнет....
свет вырубило, из ванной дым, а из под стиралки пламя....
Как я ещё в ступор не впала .... подсвечиваю телефоном, направляю душ и тушу ....
Муж на даче, я с детьми одна...... только убрала все.... сижу проветриваю и трясун напал ....

Иринушка, береги себя. Молодец, не растерялась. Мы тобой гордимся!
А я пока даже особо не взвешиваюсь. Как то не до того, когда дети болеют. Но вчера вечером была 58,8, а до этого на днях 60 кг нажрала

[Nastyushka]

Lesechka ICE, я ждала тебя
Спасибо! Так приятно!!!! Вот и я того же мнения ну до отпуска,надеюсь, "дожму"

[*Snezhka*]

Ну что ,кто на молокочае собирался. как выдержали?

Добавлено через 10 часов 29 минут

Всем доброе утро!
Вчерашний молокочай забрал 900грамм)) Наконец сдвинулась с места.Ещё чуть-чуть и будут 10кг сброшенны.

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от *Snezhka*

Ну что ,кто на молокочае собирался. как выдержали?

Добавлено через 10 часов 29 минут

Всем доброе утро!
Вчерашний молокочай забрал 900грамм)) Наконец сдвинулась с места.Ещё чуть-чуть и будут 10кг сброшенны.

Умничка
У меня -200 (68,5), но у меня не всегда получается питаться правильно, стараюсь ужин делать просто творог. В какие-то дни и обед правильный. А когда с палатками едем, там полный разврат по питанию главное удержать вес в пределах +1 кг от линейки, хотя я не теряю надежду что-то и скинуть мечтаю о 65 кг к 20 мая (едем на море)

тоже надо выбрать денек и отсидеть на молокочае строго

[*Snezhka*]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Умничка
У меня -200 (68,5), но у меня не всегда получается питаться правильно, стараюсь ужин делать просто творог. В какие-то дни и обед правильный. А когда с палатками едем, там полный разврат по питанию главное удержать вес в пределах +1 кг от линейки, хотя я не теряю надежду что-то и скинуть мечтаю о 65 кг к 20 мая (едем на море)

тоже надо выбрать денек и отсидеть на молокочае строго

Спасибо
Кать, главное цель есть и ты её добьешься))У меня к 22 мая(фотосессия) надо 1-1.5 (до 69) кг хотя бы скинуть.А потом за лето ещё 2-3 кг и все.меньше мне не надо.

[Гульнара Н.]

Сообщение от *Snezhka*

Всем доброе утро!
Вчерашний молокочай забрал 900грамм)) Наконец сдвинулась с места.Ещё чуть-чуть и будут 10кг сброшенны.

Сообщение от Пушистый Катёнок

У меня -200 (68,5),

девчонки с отвесами!!
У меня вчера планы сдвинулись и не получился мч.
Сегодня хочу

Добавлено через 6 часов 24 минуты

Сегодня МЧ не получился опять. рот не закрывается(( Уффф

[Ksanka]

Ура ура! Я увидела 57)))) сегодня 57.8

[Иринушка]

Сообщение от Ksanka

Ура ура! Я увидела 57)))) сегодня 57.8

супер с отвесом
и это после праздников БРАВО

я вчера опять с коктейлем.... опять отекла
сегодня на кефире

[Гульнара Н.]

Сообщение от Ksanka

Ура ура! Я увидела 57)))) сегодня 57.8

молодец!!!

Девы я вчера делала горчичное обертывание и до сих пор красные следы( это ожог?сталкивался кто нибудь?

[Ksanka]

Ирин, спасибо! )))
У меня сейчас что праздник , что нет... ГВ ... Причём ещё и дочка реагирует на разное, особо не разгуляешься по вредностям
А есть то хочется , вот и ем картошку да рис .. Много... Вот вес и не особо уходит

Гульнара, спасибо !)))
Я не сталкивалась ... А болит ?

[Пушистый Катёнок]

Всем привет
у меня -600 (67,9) - ура-ура! !!

Сообщение от Ksanka

Ура ура! Я увидела 57)))) сегодня 57.8

Поздравляю

Сообщение от Гульнара Н.

молодец!!!

Девы я вчера делала горчичное обертывание и до сих пор красные следы( это ожог?сталкивался кто нибудь?

У меня один раз было после горчичников, дня 2 и само прошло. Но можешь думаю помазать Пантенолом, хуже точно не будет

[sashinatasha]

привет всем!
проснулась с весом 54,1, лед тронулся)

[Гульнара Н.]

Кать с отвесом!
Ксан чешется,но не болит. больше не буду делать((

[_devinette_]

Сообщение от *Snezhka*

Вчерашний молокочай забрал 900грамм)) Наконец сдвинулась с места.Ещё чуть-чуть и будут 10кг сброшенны.

молодец! С отвесом!

Сообщение от Пушистый Катёнок

Умничка
У меня -200 (68,5)

С отвесом!

Сообщение от Ksanka

Ура ура! Я увидела 57)))) сегодня 57.8

Ура! Молодец!

Сообщение от Гульнара Н.

Девы я вчера делала горчичное обертывание и до сих пор красные следы( это ожог?сталкивался кто нибудь?

Похоже на ожог. А болит? Обычно если ожог,то при нажатии пальцем остается белый след.

Добавлено через 2 минуты

Иринушка, кошмар какой со стиралкой.... Ты молодец, что не растерялась.


Всем привет!
Наконец-то закончились праздники, выходные, гости, пикники..... Я день то плюс,то в минус. В итоге +1 кг. И по сантиметрах наплюсовала. Да еще тренер моя в отпуск укатила, без нее я как-то вяло занимаюсь, она меня бодрит

[Гульнара Н.]

белого следа нету,как убираю сразу розовым становится как и было

[*Snezhka*]

Всем привет!
Кат,Ксюша.с отвесами!У меня -100, ну хоть так и этому рада))

[Иринушка]

Сбросила только привесы..... ровно по линейке

[Ksanka]

Я сегодня -600 и 57.2
Ура))) теперь наверное недельку две в этом весе в 57 буду
А там и до моих 55 не далеко