Худеем вместе - 40

[Гульнара Н.]

спасибо всем, пытаюсь лечиться.
Сделала минимум упражнений 7 минут позанималась. Выпади чтоб их, ненавижу!!

[Хомочка]

Привет всем. Какой сегодня продуктивный день. Всех с отвесами. У меня -100, пусть мало, главное минус.

[Агафья]

Всем привет. Девочки, примите к себе.
Мне, правда, не сильно много нужно скидывать. Но все же.
Завтра хочу купить карту в свой фитнес-клуб и начать. Не выдерживает душа поэта :-) Кисну я без тренировок, да и рот помогает зашить

[Иринушка]

Сообщение от Гульнара Н.

Выпади чтоб их, ненавижу!!

Сообщение от Хомочка

У меня -100

с отвесом

Сообщение от Агафья

Девочки, примите к себе.

канешн

[Гульнара Н.]

Сообщение от Хомочка

Привет всем. Какой сегодня продуктивный день. Всех с отвесами. У меня -100, пусть мало, главное минус.

с отвесом!!

Сообщение от Агафья

Всем привет. Девочки, примите к себе.
Мне, правда, не сильно много нужно скидывать. Но все же.
Завтра хочу купить карту в свой фитнес-клуб и начать. Не выдерживает душа поэта :-) Кисну я без тренировок, да и рот помогает зашить

какой вес? сколько скинуть надо?

[Лунная Призма]

Привет худеющим!!! Я ничего не делаю... Забот полно, и нервов. Не знаю сколько отвесы... Сегодня встала на весы и порадовалась 77,1 вот пишу поделиться...

Правда ем что спал конечно и когда попало...

Добавлено через 35 секунд

После 8 марта начну бой..

[Иринушка]

Сообщение от Лунная Призма

порадовалась 77,1 вот пишу поделиться...

Правда ем что спал конечно и когда попало...

при таком раскладе отлично просто

[Агафья]

Гульнара Н., сейчас 67. Добеременный был 64. А скинуть лучше до 58 и я была бы счастлива :-)

[Тотошка]

Сообщение от Хомочка

Привет всем. Какой сегодня продуктивный день. Всех с отвесами. У меня -100, пусть мало, главное минус.

Правильно говоришь)))) пусть маленький, но минус)))

Сообщение от Агафья

Всем привет. Девочки, примите к себе. О
Мне, правда, не сильно много нужно скидывать. Но все же.
Завтра хочу купить карту в свой фитнес-клуб и начать. Не выдерживает душа поэта :-) Кисну я без тренировок, да и рот помогает зашить

Заходите к нам на огонёк)))
А если не купишь карту, или времени не будет? Тогда не будешь дома заниматься?

Сообщение от Лунная Призма

Привет худеющим!!! Я ничего не делаю... Забот полно, и нервов. Не знаю сколько отвесы... Сегодня встала на весы и порадовалась 77,1 вот пишу поделиться...

Правда ем что спал конечно и когда попало...

Добавлено через 35 секунд

После 8 марта начну бой..

Привеееееееееееетт!!!!
Давай!!!
Вместе веселее)))

Добавлено через 32 секунды

Агафья, и да...линейку ставь)))

[Mammo4ka]

Я тоже с дачи вернулась, вела там себя по максимуму правильно, но не очень... Вчера на завтрак торт, сегодня сосиска в тесте и оладьи... Завтра боюсь на весы вставать... Ещё Пмс в разгаре((

[Агафья]

Тотошка, карту сегодня купила. Взяла на 3 месяца, а потом поглядим как пойдёт. У меня муж работает по неделям. А в его рабочую неделю ко мне мама приходит. В фитнесе вообще главное не столько ходить на занятия, сколько следить за питанием. Поэтому фитнес для меня больше для души. Когда на себя время находится, тогда и кушать не охота.
Линеечку поставлю как до компа доберусь,

[Гульнара Н.]

кхе-кхе...пиццку поела я
и малюсенький кусочек тортика

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

кхе-кхе...пиццку поела я
и малюсенький кусочек тортика

По попе тебе..
А-та-та!

[Гульнара Н.]

Сообщение от Тотошка

По попе тебе..
А-та-та!

вечером сделаю упражнения...буду наказывать себя)))
сегодня сделала упражнение, после которого долго еще дрожали ноги, продержалась 15 секунд...[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

вечером сделаю упражнения...буду наказывать себя)))
сегодня сделала упражнение, после которого долго еще дрожали ноги, продержалась 15 секунд...[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Вот его везде пишут
А я пока не решусь..

Зато записала упры на пресс
Типа "Плоский живот за 42 дня"
Буду стараться.

Добавлено через 33 секунды

Зато я присела сегодня 120 р..
Попа, горит до сих пор

[Гульнара Н.]

завтра это буду пробовать, интересно [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Добавлено через 59 секунд

Сообщение от Тотошка

Вот его везде пишут
А я пока не решусь..

Зато записала упры на пресс
Типа "Плоский живот за 42 дня"
Буду стараться.

Добавлено через 33 секунды

Зато я присела сегодня 120 р..
Попа, горит до сих пор

крутяк!!

[Тотошка]

Сообщение от Гульнара Н.

завтра это буду пробовать, интересно [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Добавлено через 59 секунд


крутяк!!

Гуууульь.!!!!! Не поверишь!!!!! Я не знала, что это так называется)))) но я это делаю почти каждый день)))
Шея точно похудела))))

Добавлено через 1 минуту

Теперь хоть знать буду, как это правильно называют)))

[Иринушка]

вчерашний пральный день порадовал -1100

Добавлено через 26 минут

Наташенька, дочу с днюшкой!!!

[Mammo4ka]

С отвесом Ирин! А я в шоке))) с неправиностями ещё и -500

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

вчерашний пральный день порадовал -1100

Добавлено через 26 минут

Наташенька, дочу с днюшкой!!!

С отвесищем!!!!!!!


Спасибо)))

Сообщение от Mammo4ka

С отвесом Ирин! А я в шоке))) с неправиностями ещё и -500

С отвесом))))