![]() |
|
Мама-практикант
Регистрация: 02.11.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 129
Вес репутации: 156032 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Привет, красавицы.
Пириг, не знаю, возьмут ли нас в младшую. Вроде да. В мае решат. Где вы все худеете??? Как успехи??? Добавлено через 24 минуты Оля, ты там еще и рукоделить успеваешь? Умница какая!!!! Уже наверно все готово ко встрече с принцессой??? |
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 27.02.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 506
Вес репутации: 31220 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() Ну кроватка есть, коляска еще Андрея, жду когда нам шкаф сделают, начну вещички перестирывать и пакеты в РД собирать. Не верится, что 2 месяца всего осталось ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-гуру
Регистрация: 19.05.2012
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 3,445
Вес репутации: 114567 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Оль, привет!
![]() ![]() ![]() ![]() Дашуль, спасибо, присмотрюсь к Ромер! Я про него думала, еще мне Cam хвалили, подюжетней они ![]() Где НИНА? Добавлено через 1 минуту Цитата:
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-профи
Регистрация: 27.02.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 506
Вес репутации: 31220 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Да фик знает, где он набрался, бабушка, видимо, рассказывала, что в саду делают, вот эти пункты больше всего приглянулись. Мы когда медкомиссию проходили, он это всем врачам рассказывал, я впервые эти его планы услыхала, чуть со стула не грохнулась
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-гуру
Регистрация: 19.05.2012
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 3,445
Вес репутации: 114567 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Надо 4 кг скинуть, в идеале 6! Ну как скинуть... Я же не могу высчитать, сколько жира уйдет и мышц прибавится, мышцы тяжелее жира же.. Хочу пузо подтянуть, убрать с него дряблость. Попа уже в норму вошла, я подкачала-мне нра! А для уборки жира не хватает кардио нагрузки, кач у меня ежедневный, ну и с диетой скорее бы процесс пошел!
Добавлено через 2 минуты Цитата:
![]() Ольчик, с юбилейной тридцаточкой! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 13.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,968
Вес репутации: 2049096 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Оль-пузырик) с 30-ой))) точно, обалдееееть!!!!
Фото пузика давай ![]() Как вообще сейчас ? Ночью нормуль спишь? Лакримусик, молодец) что занимаешься) вот бы еще не вредничала и тут появлялась почаще! Какой спорт каждые 3 дня??? И что за диета??? Я с завтра хочу снова на свою любимую диету сесть ) А то вес встал) Хотя завтра хороший плюс будет.... Потому что я пивко с рыбкой налопалась ![]() Добавлено через 2 минуты ДАШ, ниче себе цена на кресло ![]() Я с Нинком списывалась ) без инета козявка) |
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 27.02.2012
Адрес: Беларусь
Сообщений: 506
Вес репутации: 31220 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Доброе утро!
Пири, спасибо за недельку. Пуз давно не фоткала-исправлюсь. Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-практикант
Регистрация: 02.11.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 129
Вес репутации: 156032 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Доброе утро!
С праздником, девчата ![]() Инна, хорошие планы!!! Ты еще и трениться успеваешь там? Молодец какая. Как будешь дряблость убирать с живота, рассказывай) Пиришулик, да, правда некогда. Врод и зайд вас читануть, а сама уже сплю. Отпуск вот мой кончится звтра. И опять работа((( Диета- жесткая. Очищение сейчас было неделю. Скинула 5 кг. Но там точно никакого пивкаи рыбки)))) вода, овощные супчики, вс без соли и сахара. На треню хожу в комплекс местный. 1 час на тренажерах и 1 ч в бассейне. Ну на трене у меня программа разработана- день руки и пресс качаю, день жопу и пресс. Спину каждый раз, поясницу мою пытаюсь поднабить мышцами. Результат мне оч.нравится. Вчера муж даже где то ккбики обнаружил ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 13.10.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4,968
Вес репутации: 2049096 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Лакримуль и без соли ....
![]() С кубиком!))))))) Лакримулик, все равно давай старайся и писать ![]() ![]() У мну сегодня первый день-питьевой! Составила план уборки квартиры)))))) что Б вообще не было времени даже думать о еде)))) Вот уже пропылесосила!!! Сейчас будем с Козюнями собираться гулять ![]() Добавлено через 34 секунды И вас с праздником)))) |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-гуру
Регистрация: 19.05.2012
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 3,445
Вес репутации: 114567 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Ольчик, у меня программа, вроде твоей с качем
![]() ![]() Дряблость убирать только диетой и кардионагрузками: плавание, бег, ролики, велик, фитнес на худой конец... А у меня с этим делом пока труба ![]() ![]() Добавлено через 1 минуту С кубиками тебя, дорогая! ![]() Мои через жир тож проглядывать стали ![]() Добавлено через 36 секунд ПИри-герой! ![]() ![]() |
![]() |
![]() |