Худеем вместе 41

[Ksanka]

Катя, спасибо !

Это утром , к вечеру появляется живот и конечно такой мягкий и дрябленький
Буду дальше работать над ним
Но в вещи свои вхожу во многие уже )))) наконец то!

[Гульнара Н.]

девочки а я чет не могу спортом ни как заняться не тянет((

[Ksanka]

Сообщение от Гульнара Н.

девочки а я чет не могу спортом ни как заняться не тянет((

Я вообще не могу им заниматься , меня хватает на два дня ...

[_devinette_]

Спорт это дело такое стоит начать регулярно заниматься и все, без него никак

[Ksanka]

Доброе утро!
Я топчусь + - 200грамм)))

[*Snezhka*]

Всем привет!
У меня -500 за куриный день. 68,6 на сегодня.

[Nastyushka]

*Snezhka*, с отвесом!

[*Snezhka*]

Сообщение от Nastyushka

*Snezhka*, с отвесом!

Спасибо,Насть.

[_devinette_]

Сообщение от *Snezhka*

Всем привет!
У меня -500 за куриный день. 68,6 на сегодня.

С отвесом!
У меня минус 300
Всем привет!

[Фимка]

доброе утро!

Сообщение от *Snezhka*

У меня -500

Сообщение от _devinette_

У меня минус 300

с отвесами, девоньки!
у меня не смотря на вчерашнее шампанское..-100. Боюсь завтра оно меня догонит..)

[Иринушка]

Сообщение от *Snezhka*

-500

Сообщение от _devinette_

минус 300

Сообщение от Фимка

.-100

с отвесами красотки

я стою..... на привесе....
вчера в обед правда нарушала....

сегодня собираюсь к вечеру уезжаем на дачу, на всё лето

[Фимка]

Сообщение от Иринушка

сегодня собираюсь к вечеру уезжаем на дачу, на всё лето

ого...у вас уже начало каникул? Поздравляю!

[Иринушка]

Сообщение от Фимка

ого...у вас уже начало каникул? Поздравляю!

ДА!!!!! Погнали!!!
как всегда дел невпроворот.... не знаю с чего начать собираться
начала с форума и кофе с булкой пока утро

[*Snezhka*]

Сообщение от _devinette_

С отвесом!
У меня минус 300
Всем привет!

С отвесом!

Сообщение от Фимка

С отвесом,Люб!

с отвесами, девоньки!
у меня не смотря на вчерашнее шампанское..-100. Боюсь завтра оно меня догонит..)

Сообщение от Иринушка

с отвесами красотки
сегодня собираюсь к вечеру уезжаем на дачу, на всё лето

Ого. на все лето, классно!А на форуме-то будешь появляться?Весы там есть?
А я гречку ем

[Иринушка]

Сообщение от *Snezhka*

Ого. на все лето, классно!

ага

Сообщение от *Snezhka*

А на форуме-то будешь появляться?

конечно.... просто в основном с мобильного

Сообщение от *Snezhka*

Весы там есть?

а то
там всё есть..... и горячая вода, и туалет в доме и бассейн на улице
ничего шикарного правда, но своё
наш бассейн

[Фимка]

Девочки, обратите, пожалуйста внимание, правилами форума (П 2.4.3, 2.4.4, 5.6) запрещено цитировать большие сообщения, чтобы не засорять темки. Используйте, пожалуйста, только ту цитату, на которую собираетесь ответить! Если нет возможности это сделать (трудно подчистить сообщение при общении через телефон, например), можно обратиться к собеседнику по имени, и по смыслу вашего текста будет понятно о чем речь! Спасибо за понимание!

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Иринушка

наш бассейн

Ирин, круть! Тоже хочу скорее бассейн!..))

[larchik]

Девочки,с отвесиками всех!!!
А у меня +1.300кг.Утром глаза открываю и понимаю,что отекла.С чего бы....Хочу с понедельника на неделько на Дюкана уйти.Завтрак: угливоды и белок,обед:белок+овощи,ужин:белок.Перекусы белком.Кто со мной,а???Одной тяжко будет!

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Иринушка

сегодня собираюсь к вечеру уезжаем на дачу, на всё лето

Красотаааа!А как же тортики?или ты уже их не делаешь?

[Иринушка]

Сообщение от larchik

отекла

я тоже жутко отекаю.....

Сообщение от larchik

А как же тортики?или ты уже их не делаешь?

летом нет.... точнее делаю для своих без украшений на заказ нет

[_devinette_]

Сообщение от Иринушка

я тоже жутко отекаю.....

летом нет.... точнее делаю для своих без украшений на заказ нет

В отпуск значит это очень здорово!

[Гульнара Н.]

Сообщение от larchik

Девочки,с отвесиками всех!!!
А у меня +1.300кг.Утром глаза открываю и понимаю,что отекла.С чего бы....Хочу с понедельника на неделько на Дюкана уйти.Завтрак: угливоды и белок,обед:белок+овощи,ужин:белок.Перекусы белком.Кто со мной,а???Одной тяжко будет!

Добавлено через 1 минуту


Красотаааа!А как же тортики?или ты уже их не делаешь?

я с завтра на дюкана,правда пока на атаку только,хочу 3 дня на атаке посидеть,потом чередовать дни 1 белковый и 1 углеводный но на ужин белок. ох выдержать бы.