Худеем вместе 35!

[Firewolf]

Сообщение от Тотошка

Вообще говорят "Что лучшая защита- это нападение!"
может и правда - врезать папе с самого начала и сказать -что в его возрасте, мужики не арбузными хвостиками меряются, а телочек в купальничках на пляже клеют.

человек начинает тебя понимать, когда ты с ним говоришь на одном языке.
при этом быть АААААБСОЛЮТНО СПОКОЙНОЙ!
КАК УДАВ!

Это я все знаю Но не хочу опускаться до его уровня, это во-первых. А во-вторых, за ним не заржавеет и ударить, и пнуть, и с лестницы спустить...
Вот ему все и подпевают из соображений самосохранения. А пока все признают его несомненную правлту и превосходство - он довольный и добрый. Сразу всех любит и балует. И только попробуй откажись от этого "балует" - сразу превращается в зверя.

[*Умка*]

Тин, ну ты уже сейчас себя программируешь что наберешь как минимум 10кг, а потом на воду... ты кушай, но с мыслями, что наберешь совсем не много, и после того как домой вернешься все буквально в первые дни скинешь )

[Firewolf]

Типа как есть оливье и говорить себе, что на самом деле это капуста и в ней калорий нет почти?

[Тотошка]

Сообщение от Firewolf

Да я бы и 2 кг посчитала не страшным, только я у них всегда поправляюсь быстро и намного. А позитивно относиться - это как? Научи!
Ну вот пока это самый безопасный вариант получается. Придумаю себе что-то типа язвы. При ней же вроде жирное нельзя.

ну да!

Сообщение от Firewolf

Это я все знаю Но не хочу опускаться до его уровня, это во-первых. А во-вторых, за ним не заржавеет и ударить, и пнуть, и с лестницы спустить...Вот ему все и подпевают из соображений самосохранения. А пока все признают его несомненную правлту и превосходство - он довольный и добрый. Сразу всех любит и балует. И только попробуй откажись от этого "балует" - сразу превращается в зверя.

а ты не пробовала пригрозить ему ментами, или просто взять и вызвать! дай хоть раз в жизни отпор!
такие мерзавцы - смелые тока со слабыми!
а как в КПЗ окажется - одумается!

Сообщение от *Умка*

Тин, ну ты уже сейчас себя программируешь что наберешь как минимум 10кг, а потом на воду... ты кушай, но с мыслями, что наберешь совсем не много, и после того как домой вернешься все буквально в первые дни скинешь )

или забей на все, упейся в зюзю, чтобы не есть! пусть он тебя до кровати несет. они от такого позора больше вечером собираться не будут!

[Заноза в сердце]

Тина, из твоего рассказа я понимаю, что папа обычный домашний тиран! И ведет себя он так только потому, что вы не даете отпор, он привык на вас ездить и над вами издеваться только потому, что знает о своей безнаказанности! С такими людьми надо разговаривать на их языке! И не понимаю, почему вы этого не делаете!
Ну если тебе проще набрать лишних 10 кило, но только отмолчатся и не конфликтовать с папой, то другого выхода у тебя нет. Набирай, потом скинешь. Но лично для меня это не вариант. Я по две недели жила с родственниками, чтобы их не обидеть тем что не ем - я готовила детям диетическое, тут уже никто не скажет - кормить ребенка майонезом, все делала на пару или варенное, и ела с детьми их пищу, но за общим столом, могла для приличия что-то вредненькое взять, если уж очень настаивали. но чаще говорила: "ой, пока за детками доешь, уже ничего другого не хочется, а выкидывать жалко)" И волки сыты и овцы целы))) А вообще решать тебе, как поступить)))

[Тотошка]

Сообщение от Заноза в сердце

...А вообще решать тебе, как поступить)))

это точно! а то все смелые со стороны советы давать, когда уже годами сложились отношения

[Firewolf]

Да, он домашний тиран, мы это знаем. Почему ведем себя именно так - тут много причин. Ментов я ему вызывать не буду. Потому что я-то уеду, а мать останется. И ей потом мало не покажется. А почему она не хочет его куда-нибудь сдать - она и сама объяснить не может. Он не работает, сидит у нее на шее в ее квартире. И при этом права качает. А она не может его выгнать. Он просто не уходит. А какие-то радикальные меры принимать у нее нет ни сил, ни времени. Да и денег не особо есть, она ж одна все обеспечивает. Я бы не ездила туда, мне там тяжело. Но мама скучает и по мне, и особенно по Сашке. А к нам ездить ей проблематично. С работы даже в отпуск толком не отпускают. Ее из отпуска через день дергают. Ехать далеко. Двое суток на поезде. А на самолете очень дорого получается, не наездишься. Вот и получается, что раз в год она к нам приезжает и раз-два в год я с Сашкой приезжаю. Еду к ней. Ну и к брату. А папик - это неизбежное зло.

[Заноза в сердце]

Тина, если невозможно поменять ситуацию, в твоих силах поменять отношение к ней. Просто не реагируй на папика никак, набери успокоительных с собой, чтобы не сорваться, и делай так, как нужно и удобно тебе. Не хочешь есть - не ешь, хочешь есть - ешь! ну только все его уколы пропускай мимо ушей, или улыбнись в ответ. Поверь, если от тебя не будет никакой реакции, ему не интересно будет тебя цеплять)

[Юлик]

Сообщение от Пушистый Катёнок

ура, с отвесиком

не расстраивайся
я вчера сидела вечером думала про тебя и мне вспомнились слова Кати Миримановой (система минус 60) про отсутствие ужина и замену его на кефирчик: что когда организм хочет сжечь пару сотен грамм жира твоего и решает окуда их сжечь с живота или попы, ты его лишаешь ужина и тут он пугается, что все война, голод и вместо того, чтоб сжечь эти жиры он их запасает на случай этого самого голода.
мне в свое время эти слова очень в душу запали. и застрак очень важен. в общем, все приемы пищи. просто на ужин надо есть что-то легкое. хотя у меня вчера был очень сытный ужин, но отвес в итоге хороший, потому что мой организм не напуган голодом и с радостью отдает кгшки. главное не есть позже, чем за 3 часа до сна. я вт ужинала в 21 час, спать легла в 12.

Кать,я всегда так ела
Я могла после работы не ужинать частенько.Либо кефир,либо 2 сосиски и все.ну и завтрак не могу что-то плотное в себя затолкать.Только печенюшки.Если бы я сразу много ела,а тут перестала,это одно.У меня и до этого был абсолютно такой же образ жизни.Про лето я вообще молчу...Видимо просто гормональное ещё,а может спорт и только спорт приведет меня в форму...

Сообщение от Тотошка

Юль, у тебя все получится
выдержишь,мы поможем!

Спасибо

Юля, а соли много ешь? Вот вычитала у Дюкана, что 9 гр соли задерживает 1 литр воды в организме, а литр воды весит 1 кг, вот и привесы. Если много пьешь - обязательно следи за солью.
Ну и Катя правильно про ужин написала, чтобы худеть - надо есть много) А у тебя видно организм перестроился на режим экономии, вот и не отдает кгшки. Да тем более ты еще кормишь, это тоже роль немаловажную играет.

Лен,я про соль знаю.Поэтому в принципе вся моя еда без соли либо совсем минимум.Вот думаю,если получается,что ем что-то соленое(ну в смысле не где тонна соли,а просто больше,чем обычно),может в этот день нужно ограничить жидкость
Про ужин я написала...впринципе это практически мой нормальный образ жизни.Да и график недавно писала,как получается у меня...Я дома целый день набегами...а если и сижу,то целый день то одно,то другое...и обед мой уже в середине дня получается...пока так
А ГВ моё почти закончилось.Сейчас грудь ребенок ест только ночью,днем уже прикорм.Молоко соотв. почти ушло.
Но и так чудо,что я его 8 мес. откормила.С дочкой только месяц было ГВ,до 2 были на СВ и все...потом на смесь...А тут спасало,что он висел на груди каждый час-полтора.Как только это закончилось,молоко стало уходить.Так что думаю скоро совсем откажемся от ГВ

Тин,а если делать ставку не на похудении а на том,что у тебя проблемы со здоровьем и тебе нужно такое питание..иначе например операция и т.п....понимаю,что врать не хорошо...но тут это единственный выход,т.к. объяснять что-то просто бесполезно.Тут не нужно обращать внимание или жестко поставить папу на место

[Firewolf]

Заноза, кажется я об этом уже писала

Сообщение от Firewolf

Ему доставляет удовольствие сам процесс. Пока я не реагирую - он пыжится изо всех сил, есть шанс, что ему надоест и он отстанет. А если я хоть раз отвечу - то будет еще и через раз говорить, что я слишком мнительная и придумываю себе то, чего нет. Он считает, что это очень мило и смешно. У меня не всегда хватает нервов молча ждать пока ему надоест. собственно поэтому я никогда больше двух недель у них не бываю. К концу второй недели его издевательства достают настолько, что я беру билет на ближайший рейс и даже мамины слезы меня не останавливают.

[Firewolf]

Сообщение от Юлик

Тин,а если делать ставку не на похудении а на том,что у тебя проблемы со здоровьем и тебе нужно такое питание..иначе например операция и т.п....понимаю,что врать не хорошо...но тут это единственный выход,т.к. объяснять что-то просто бесполезно.Тут не нужно обращать внимание или жестко поставить папу на место

Мы пока на этом варианте и сошлись

[Заноза в сердце]

Сообщение от Юлик

Кать,я всегда так ела
Я могла после работы не ужинать частенько.Либо кефир,либо 2 сосиски и все.ну и завтрак не могу что-то плотное в себя затолкать.Только печенюшки.Если бы я сразу много ела,а тут перестала,это одно.У меня и до этого был абсолютно такой же образ жизни.Про лето я вообще молчу...Видимо просто гормональное ещё,а может спорт и только спорт приведет меня в форму...


Спасибо



Лен,я про соль знаю.Поэтому в принципе вся моя еда без соли либо совсем минимум.Вот думаю,если получается,что ем что-то соленое(ну в смысле не где тонна соли,а просто больше,чем обычно),может в этот день нужно ограничить жидкость
Про ужин я написала...впринципе это практически мой нормальный образ жизни.Да и график недавно писала,как получается у меня...Я дома целый день набегами...а если и сижу,то целый день то одно,то другое...и обед мой уже в середине дня получается...пока так
А ГВ моё почти закончилось.Сейчас грудь ребенок ест только ночью,днем уже прикорм.Молоко соотв. почти ушло.
Но и так чудо,что я его 8 мес. откормила.С дочкой только месяц было ГВ,до 2 были на СВ и все...потом на смесь...А тут спасало,что он висел на груди каждый час-полтора.Как только это закончилось,молоко стало уходить.Так что думаю скоро совсем откажемся от ГВ

Тин,а если делать ставку не на похудении а на том,что у тебя проблемы со здоровьем и тебе нужно такое питание..иначе например операция и т.п....понимаю,что врать не хорошо...но тут это единственный выход,т.к. объяснять что-то просто бесполезно.Тут не нужно обращать внимание или жестко поставить папу на место

Попробуй меньше пить, когда ешь соленое) Или еще есть способ проверить вода это или нет - пить мочегонные травки, они по-любому лишнюю воду выведут, если она есть в организме)
На счет Гв, даже если ты почти не кормишь, организм все равно будет экономить весь жирок, чтобы продлить ГВ, процесс выживания. Так что пока совсем не завяжешь, это будет влиять)

Сообщение от Firewolf

Заноза, кажется я об этом уже писала

Да я читала, по-этому и пишу, что это пожалуй единственный для тебя выход

[ulechka]

Привет стройняшки!!!
Я совсем потерялась))))) и марафон все же забросила
Все время учу ПДД
Ничего скоро отучусь, а там на работу ваще пропаду...

Это ладно, я тут весь март не считала калории, туда-сюда мотаюсь, с вождением, учебой, походы с детьми никто не отменял!
Короче встала на весы была в приятном шоке, вес то такой же сегодня новый минимум, третий день начала считать снова

Как вы тут постройнели?

[Тотошка]

[QUOTE=ulechka;5803524]Привет пропащая
молодец, что держишь вес!

[ulechka]

Сообщение от Тотошка

Привет пропащая
молодец, что держишь вес!

[*Умка*]

девы, хочу вкусняшек )))) ааааа..... нет, видимо мне на системе надо сидеть, там все таки вкуснчхи мона иногда )))))

[Наталюша1]

Тин а если как Лена написала,готовь Саше отдельно и кушай ее еду.я вон за своим пока доем уже не хочется ничего)

[Firewolf]

Наталюша, пока не знаю, это на месте видно будет. Но как вариант взяла на заметку. Саша у меня почти все ест. И на любом столе найдется то, что ей можно. Так что это я уже на месте определюсь. Может конечно удастся под девизом "это Саше нельзя" готовить хоть на ужин полезную еду.

[larchik]

Тина,можно сказать что ты перед вылетом отравилась и у тебя желудок теперь болит.Ну или соглашаться,например говорит он тебе,что ты толстая,всегда можно сказать типа"и не говори,отъелась я сильно" ну и в таком духе,когда соглашаешься,то обычно перестают на эту тему говорить.

[ulechka]

Сообщение от *Умка*

девы, хочу вкусняшек )))) ааааа..... нет, видимо мне на системе надо сидеть, там все таки вкуснчхи мона иногда )))))

я постоянно вкусняшки ем