04.06.2016, 16:27 | |
Мама-профи
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 623
Вес репутации: 11262 |
Оль. бегать начала сегодня)))))А не бегала лет 12! Тяжко очень. ноги не слушаются , руки тоже , дышала вроде правильно и не тяжело, не задыхалась.Но бегать тяжко.сразу начала потеть. Ещё мужик сидел на лавочк еи пялился. потом вопросы задавал- какой круг бегу, сколько метров круг.почему сошла с дистанции.Это я в 7 утра в субботу вышла, надеялась.что в парке никого не будет, но кроме меня ещё 2 девушки приходили бегать, 3 мужика в разное время приходили ,занимались на тренажерах и алкашня на лавочках кучковалась уже.
|
04.06.2016, 18:32 | |
Мама-мудрец
Регистрация: 26.07.2009
Адрес: Сургут-Уфа-Сухум
Сообщений: 2,054
Вес репутации: 256482 |
Оль,прописано что передача ключей в день получения свидетельства и полной суммы, свидетельство получили в среду, в четверг деньги перечислили, по идее уже в пятницу(вчера) могли въехать. Но она тоже в ждет ключ от другой квартиры. Ну да лан, я уже примирилась)) столько ждали,еще подождем.
А мне на беговой нравится бегать)) я тоже чередую с быстрой ходьбой. Вот дома поставить кайф, включил любимый сериал и побежал)) |
04.06.2016, 21:47 | |
Модератор форума
Мама-легенда
Регистрация: 07.09.2012
Адрес: Череповец
Сообщений: 5,694
Вес репутации: 673432 |
Спасибо девочки за прием.
Motya104, Оль было бы замечательно жрать ничего не делая и худеть,прям мечта мечт) Ой я тоже бегала в апреле пару недель,сначала в городе в парке по новому тротуару,а потом приехали на дачу а я решила не откладывать пробежки и побежала по грунтовкн и потянула ногу,было это 30апреля,до сих пор к вечеру болит, о пробежках пришлось забыть. Смотрю многие сидят на диетах,а я жру, не могу не жрать. Единственное исключила хлеб полностью,осталось от печенек и конфет отказаться как то или свести к минимуму |
05.06.2016, 12:25 | |
Мама-любитель
Регистрация: 12.07.2010
Адрес: Россия, Владимир
Сообщений: 348
Вес репутации: 10543 |
Всем приветик!
У меня сегодня ни отвеса ни привеса нет. отлично Ален, вот и я не есть не могу, да и больше скажу вот ну не сторонник я не в обиду Настене сказано..... Тоже уже два месяца как не ем хлеб и конфеты, печеньки почти исключила, стараюсь их в первой половине дня лопать. И не есть вечером после 7, ну и вечерний прием побольшей части стараюсь сделать белковым, либо творог либо мясо. |
06.06.2016, 10:53 | |
Мама-легенда
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: РФ,Москва,Кожухово
Сообщений: 5,159
Вес репутации: 1318614 |
с добреньким девы )))
С отвесами всех кто отвешивал
Я тут, читаю всё. .... пишу не всегда Сегодня наконец снизила линейку..... с питанием на даче сложно.... я смысле удержаться Но фитнес великая вЕсЧь ... сложно.... но приятно гнусь я правда плохо |
06.06.2016, 11:22 | |
Мама-любитель
Регистрация: 12.07.2010
Адрес: Россия, Владимир
Сообщений: 348
Вес репутации: 10543 |
Всем доброе утро! Всех с отвесами. А я забыла взвесится перед завтраком.
У нас дождик поливает, значит сегодня вместо ходьбы уборка Насть заканчивай худеть, растаешь же!!! при твоем росте 49кг в самый раз помоему! |
06.06.2016, 12:38 | |
Мама-легенда
Регистрация: 15.10.2010
Адрес: Россия, Липецк
Сообщений: 5,904
Вес репутации: 17678 |
Motya104, при моем росте самый раз - 46
Но это как получится) Расслабляться никак нельзя,заюнь! Уж я себя знаю Гульнара Н., поздравляю!!! Добавлено через 43 минуты Гульнара Н., классный отчёт! |
06.06.2016, 14:37 | |
Мама-профи
Регистрация: 08.03.2012
Адрес: Россия
Сообщений: 625
Вес репутации: 10094 |
Привет)
Гуля, с шикарным отвесом с кожей понимаю тебя Новеньким добро пожаловать,Я Ксюша) А я устала бороться с качелями этимии с горя вчера не удержалась и слопала торт, благо был повод такое ощущение что кг 2 сразу прибавила... |