Худеем вместе - 40

[Иринушка]

Сообщение от Сама_Такая

у меня -800)))

с отвесом

[Juliasha]

Сообщение от Mammo4ka

Не, а че загадочного? В стрессовых ситуациях как иначе ему "выживать"? Он запасает все что попадает в рот, иначе "больше не дадут"...

Ну за один день недоедания ВрЯдли организ испугается. По крайней мере, со мной такое не работает. Мало ем- отвесы, много ем- привесы.

Сообщение от Фимка

а почему нет? у меня М появились, когда детю было 4 месяца. ГВ окончательно закончилось только на днях.

У меня после первых родов через 5 нед меськи пришли. Кормила 7,5 мес.
После вторых - через 6 мес, кормила год и три.
После третьих - через 10 мес, кормила до 11 мес

[Мама Бо]

Сообщение от Родинка

зато сможешь планирование начать

Не, пока не хочу.

Написала 69.5, смотрю, что-то не то, 59.5

Сообщение от Сама_Такая

у меня -800)))

С отвесом!

Сообщение от Фимка

а почему нет? у меня М появились, когда детю было 4 месяца. ГВ окончательно закончилось только на днях.

Эхх, не хотелось бы...

Добавлено через 1 минуту

У меня в первые два раза приходили только после полной отмены ГВ...

[Mammo4ka]

Сообщение от Juliasha

Ну за один день недоедания ВрЯдли организ испугается. По крайней мере, со мной такое не работает. Мало ем- отвесы, много ем- привесы.


У меня после первых родов через 5 нед меськи пришли. Кормила 7,5 мес.
После вторых - через 6 мес, кормила год и три.
После третьих - через 10 мес, кормила до 11 мес

Почему за один? Каждый день до 1000 ккал, и вчера 600, организм в шоке)) и так не додают, а вчера вообще голод считай...

[Juliasha]

Сообщение от Mammo4ka

Почему за один? Каждый день до 1000 ккал, и вчера 600, организм в шоке)) и так не додают, а вчера вообще голод считай...

Не знаю, мне кажется, накапливание начинается, когда после долгого питания до 1000 начать есть на 2000. Тогда да, все разнесет. А если весь день огурцы жевать, ну откуда привес может быть? Логически не сходится

[Зявка]

И у меня м пришли только тогда,когда перестала кормить
Сейчас и не жду их
К новому году хочу прекратить гв и тогда начну планировать

На обед будет у Меня цветная капуста вареная

Добавлено через 2 минуты

По-моему,если не ошибаюсь,для здорового организма минимум 1800-2000 ккал
Надо
А если держишь вес 1800-1600
Но 1000 это уже болезнью попахивает
Организм начнет брать из жизненно важных органов
Ну это я свои мысли озвучиваю
Не надо так мало((

[Mammo4ka]

Juliasha, да не, а как люди от голода не умирают? Даже вода и кусок хлеба откладывается. Потом понятное дело, что чуть больше "привычных" 1000 и сразу плюсище...
И да, мне кажется что берется все из органов, а не из жира...

[Зявка]

Организму самое главное важные органы сохранить-мозг,печень,легкие,сердце
Из них в-последнюю очередь заберет

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Зявка

И у меня м пришли только тогда,когда перестала кормить
Сейчас и не жду их
К новому году хочу прекратить гв и тогда начну планировать

На обед будет у Меня цветная капуста вареная

Добавлено через 2 минуты

По-моему,если не ошибаюсь,для здорового организма минимум 1800-2000 ккал
Надо
А если держишь вес 1800-1600
Но 1000 это уже болезнью попахивает
Организм начнет брать из жизненно важных органов
Ну это я свои мысли озвучиваю
Не надо так мало((

меньше 1200 нельзя, опасно для здоровья
1200-1500 для снижения веса, а дальше как ты написала

[Зявка]

Ну вот)
Помнит что-то еще гв-шная голова)

[Фимка]

сижу без света и воды..((( аж тоскливо как то...вот только жрать один хрен хочется..)))

[Фифачка]

ниче не понимаю. какой привес,с чего...привесы после диеты это да,так как диета это зло,кг скидываются на сильных ограничениях и голодоморе,чем быстрее скинула тем быстрее наберешь. у меня вес уходит постепенно.не больше 4 кг в месяц.организм успевает перестроится к такому весу. То есть я ставила цель скинуть 10 кг за 4 месяца,я считаю это пределы нормы,не за неделю 5 кг с диетой ведь...опять же,организм не дурак,если ему мало почему тогда я не чувствую желания покушать?Когда чувствую я всегда ем....

[Juliasha]

У нас тоже сегодня по плану отключение света. Сейчас выключили, но минут на 5. А вообще в объявлении написано с 10:00 до 17:00

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Juliasha

А если весь день огурцы жевать, ну откуда привес может быть? Логически не сходится

организм найдет откуда,если ему не хватает....

[Juliasha]

Сообщение от ЦветочекЯ

организм найдет откуда,если ему не хватает....

Он найдет на поддержание жизнедеятельности, но уж никак не на привес и накопление жира.

[Фимка]

Сообщение от Фифачка

кг скидываются на сильных ограничениях и голодоморе

не соглашусь. Хотя да, есть такие диеты-зло! Но диеты разные....И есть диеты совершенно не голодные, при которых ты хорошо теряешь в весе за счет правильного и частого питания.

Сообщение от Фифачка

организм не дурак

да...твой организм не дурак!

Сообщение от Juliasha

У нас тоже сегодня по плану отключение света.

а у нас еще всегда, когда нет света...нет воды. (своя скважина). Это вообще жесть. Мужу регулярно капаю на мозг...что нужен бензогенератор!..)))

[Лунная Призма]

Сообщение от Веснушка

Неужели притопают на ГВ(((

у меня через 2 мес пришли, а грудью до сих пор кормлю

[Фифачка]

не бывает диеты полезной,не бывает. Есть правильное питание и все...это маленькие порции,частое питание и полезные продукты. Для меня только так и спорт. Я не видела ни одной диеты когда реально скинула девушка и потом не набрала,ни разу не видела

[Фимка]

Сообщение от Juliasha

Он найдет на поддержание жизнедеятельности, но уж никак не на привес и накопление жира.

Юль...он найдет на накопление....как только будет не 1000 ккал, а 1002. Вот эти 2 ккал и будут ввиде жира. Это первое время...потом все становится гораздо сложнее. Я обращалась к диетологу с этой проблемой. Тяжело потом перестроить организм на нормальную работу.

[Лунная Призма]

Сообщение от Фифачка

опять же,организм не дурак,если ему мало почему тогда я не чувствую желания покушать?

так рождается анарексия) они тоже не хотят кушать.

Хотя может ты дюймовочка она кушала пол зернышка.

Я вот с каллориями тоже не могу заморачиваться....