29.12.2009, 22:23 | |
Мама-практикант
Регистрация: 02.10.2009
Адрес: Москва, СЗАО
Сообщений: 118
Вес репутации: 17 |
Девочки, сегодня ходила в бассейн!!! В обычный, хлорированный, но чистенький, проверенный. Мне ооочень понравилось плавать, и малышу, по-моему, тоже. Будем теперь регулярно ходить. Всем, кому врач разрешил, очень рекомендую!
|
31.12.2009, 22:34 | |
Мама-знаток
Регистрация: 01.10.2009
Адрес: Москва, Пражская
Сообщений: 485
Вес репутации: 1634 |
А мне строго-настрого запретили бассейн... Как и любую другую нагрузку. Сказали, что для двойни вообще достаточно нагрузки в виде на работу-с работы... И лучше побольше лежать. Так что, до родов прикинусь овощем на грядке
|
02.01.2010, 03:03 | |
Мама-умница
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: L
Сообщений: 245
Вес репутации: 2535 |
а меня муж недавно затащил в бассейн, я поплавала 10 минут и убежала в душ, все боялась простудится или сильно живот напрягать. Потом открыла интернет, прочитала сколько пользы он приносит, теперь думаю, может стоит все таки ходить, все таки полезно во всех отношениях.
|
02.01.2010, 17:19 | |
Мама-практикант
Регистрация: 02.10.2009
Адрес: Москва, СЗАО
Сообщений: 118
Вес репутации: 17 |
Мне врач сказала, что малыш надежно защищен от инфекций. Ну, конечно, нужно выбирать бассейн, где регулярно проверяют воду и справки с людей требуют. И шлепанцы обязательно, тщательно мыться-сушиться и не мерзнуть!
|
02.01.2010, 17:35 | |
Мама-умница
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: L
Сообщений: 245
Вес репутации: 2535 |
мне нужно успокаивать нервную систему и разрабатывать сердце, врач уже давно рекоммендовала ходить. Минус конечно в том, что в Англии никто в бассейнах справки не требует, лишь бы деньги платили, и получается что ходит кто попало. Остается надеяться, что вода очищается хорошо. Детей много ходит в бассейн, так что должны смотреть за уровнем.
|
06.01.2010, 15:41 | |
Мама-чайник
Регистрация: 17.12.2009
Адрес: Россия, Москва, ВАО
Сообщений: 3
Вес репутации: 0 |
Девочки, всем привет! Я вот уже ходила в бассейн 3 раза! просто поплавать... правда без разрешения у Г Ощущения просто класс!!! спина расслабляется, да и вообще такое приятное ощущение легкости! Пошла туда, потому что было непреодолимое желание поплавать, бассейн мне каждый день снился, да и почитала я, что он очень полезен! Ну конечно, правильнее сначала посоветоваться с Г, что и сделаю, на следующем приеме
|
06.01.2010, 18:43 | ||
Мама-теоретик
Регистрация: 26.08.2009
Адрес: Люберцы
Сообщений: 86
Вес репутации: 2473 |
Цитата:
А как не бояться и водят малышей плавать с 1,5 месяца? Я своего малыша буду водить... а бояться не стоит... и на ровном месте можно споткнуться и малыша потерять.... ну это, конечно не про нас |
|
13.01.2010, 12:57 | ||
Мама-теоретик
Регистрация: 26.08.2009
Адрес: Люберцы
Сообщений: 86
Вес репутации: 2473 |
Цитата:
Короче, плавай в удовольствие, а не на износ |
|
13.01.2010, 21:21 | |
Мама-практикант
Регистрация: 02.10.2009
Адрес: Москва, СЗАО
Сообщений: 118
Вес репутации: 17 |
А я вообще обычно дорожку или две проплываю не спеша, а потом отдыхаю несколько минут, шевелю просто руками-ногами или делаю глубокие выдохи в воду. Абсолютно согласна - нужно беречься и сразу же выходить, если чувствуешь усталость или холодно!
|