Фолиевая кислота

[CrazyKISS]

а сколько ФК нужно в день пить? я пью где-то 0,5 мг... не мало?

[anastaisha]

мне гинеколог не простую фоливую выписала, а фолио - там фоливая кислота и йод по 1 таблетке в день, пока планировали пили, и с пуговкой в животике тоже пью сейчас...

[perels]

Сообщение от PROSTO_ANGEL

Что это за свечи такие?

корилип, наверное?

[Оля-ля87]

Я пью комплекс витамин (весь состав витамина Б).

[Maruskya]

я пью 1 таблетка по 1 мг в день

[Татьяна89]

я пью по 2 мг в день, хотя прописали по 3

[Netuna]

я пью фемибион 1. там уже содержится фолька и витаминки)))

[Дэзи]

я пила фолиевую 3 раза в день по таблетке до 12 недель, теперь пью только Элевит

[Sweetcat]

я принимаю по 1г три раза в день

[анжелина777]

Всем приветя планируют пока лялю..решила попить фольку..т.к. Прошлая беременность оказалась бхб(зародыш не прижился)пью пока 3 дня по 1таблетке...почему- то сразу после приёма начинает болеть немнго живот..потом как тянет минут 5 ...потом предстаёт..что это??побочные действия??это плохо??может не пить лучше??

[Sweetcat]

Хм...странно, от фольки живот чтоб болел?
А ты в какой дозировке принимаешь?
Мне на этапе планирования врач рекомендовал 1 грамм в день

[PROSTO_ANGEL]

анжелина777, ну сразу после приема... это через сколько? Она ж усвоится должна, это минут 15-20... впервые такое слышу... Это ж простой витамин, не лекарство какое-то...Это вы сколько дней на фоне приема замечаете такие явления?

[LitvinA]

Сообщение от НатальяШ

Всем привет!
Слышала, что фоливую кислоту надо начинать принимать как можно раньше, желательно даже до зачатия и пить первые месяцы беременности...
Но вот сколько именно месяцев? 3, 6 или вообще лучше всю беременность?
Кто знает?

Фолиевую кислоту желательно пить до зачатия, во время беременности до 3 мес., врач должен сам назначить.

[Lesss]

Всем пузяшкам приветы Теперь я с вами. Недавно узнала о беременности, она первая и долгожданная. Сказать, что я счастлива -- не сказать ничего! Теперь я к вам за советами! Знаю, что очень нужны витамины во время беременности. Сестра говорит, что необходима фолиевая кислота и кальций. Для здоровья мамочки и развития малыша. Но, нельзя же пойти в аптеку и выбрать первые попавшиеся . Какие выбрать? Кто какие пил?

[Редиска)]

Я начала пить до Б, а потом и первый триместр.

[Таняша]

Почитала тут вас...
Ужас! Врачи математику совсем позабыли.
Суточная норма взрослого человека = 400 мкг
При беременности суточная норма может возрасти до 800 мкг

Одна таблетка = 1 МГ = 1000 МКГ !!! (а это уже перебор даже для беременных)

В природе все учтено и мы "получаем" норму с пищей.
Если учесть качество нашей пищи, то мы естественно эту норму не добираем, но не забывайте, что все-таки кое-что получаем и эти "кое-что" тоже входят в ту самую суточную норму.

Если принимать строгую норму в виде таблеток, то это уже будет 0,8 таблетки. И это уже будет передозировка в организме, т.к. поступает еще и с едой, еще и наш кишечник сам тоже производит сей витамин.

Достаточно почитать Инструкцию, прилагаемую к препарату, там тоже прописана норма при беременности 1 таб./сутки. Ну подстрахуйтесь и пейте по 2 таб./сутки. Но не по 8 же штук!

Еще хочется высказаться о том какое у большинства из нас отношение к передозировке: "кашу маслом не испортишь", "фолька обычный витамин и вреда не будет", "все лишнее выведется почками"...

Фолиевая кислота разрушает в организме некоторые другие витамины. И как ни странно на плод ее переизбыток тоже может влиять отрицательно. Опять же в Инструкции к препарату говорится о том, что передозировка может привести к интоксикации организма.

Почки, конечно выведут в итоге, но пожалейте вы их. Я дважды столкнулась с ХПН. Зная что это такое, я очень бережно отношусь к почкам.

Не хочу выступать в роли великого гуру, но вот как-то так...

Добавлено через 34 секунды

О! как много написала !!!

[Катеночек]

Я чисто для себя пила перед первой Б. ппила фолеку у меня была в 1 таблетки очень маленькая дозировка, но ближе к зачатию( как потом оказалось ) я дозу увеличил до 0,5 , так в таблетках то что я купила было 0,1 .

[Мартовская]

Я стою на учёте у гемотолога, по анализам ( заключение) существенно повышенная потребность в Фолатах. С врачом увеличили дозу даже до 10 мг. Она сказала, что это один из немногих витамин, недающий передоз, отравление и вред организму. Усваивается он в синтетическом виде лучше, чем в натуральном. Лучше его больше пить, чем меньше, так как у Б повышается вязкость крови и многие зб и вык. из-за этого. Но люди всегда чего-то боятся напрасно. В первую очередь надо сдать анализ и обратиться к узкому специалисту, он все и назначит. Не все гинекологи разбираются в этом и вообще смотрят на суть вопроса в кровь, а надо бы. Лучше больше фолиевой, чем другие последствия. Но учитывать свою особенность тем более во время Б надо, анализы в помощь и держать руку на пульсе, а не просто ограничиваться инструкциями для всех или боязни гипервитаминоза!!!! Будьте здоровы!

[Таняша]

Ну... как говорится, наше дело предупредить. А на счет усвоения лучшего чем натурального такое даже "... ни пером описать"

[princessa Poly]

пью по 1 таблетке в день 400 мкг