10.03.2009, 05:15 | |
Мама-практикант
Регистрация: 23.01.2009
Адрес: Казахстан,Жезкент
Сообщений: 98
Вес репутации: 43 |
Ptiсhka, а почему ты не высыпаешься до 8 утра??? Сколько тебе надо сна? Я ложусь где-то в 11 и встаю в 7, 7-30... (при условии что не маялась полночи, но и тогда максимум в 9). А когда работала поднималась в 6 - 6-30. Прекрасно высыпаюсь...[/QUOTE]
так я ж говорю я за ночь три раза в туалет в стаю а пока усну час проходит чтоб опять заснуть,ворочаюсь потом долго.Вот и не высыпаюсь.На работу ходила как варёная последний месяц,щас то дома бежать хоть не нужно на работу одно радует. |
19.06.2009, 19:52 | |
Мама-умница
Регистрация: 27.05.2009
Адрес: Mexico
Сообщений: 254
Вес репутации: 118 |
Мне по началу стакан теплого молока на ночь помогал, а теперь уже ниче не помогает. Во-первых спать совсем неудобно, на боку конечно привыкла уже но ноги сильно отлеживаю и они начинают ныть нереально, приходится вставать среди ночи и ходить по дому чтобы размяться, да и в туалет хожу почти каждый час... единственное мое спасение это дополнительный сон днем пару часиков меня спасают прям а вообще я читала что когда бессоница организм готовится к скорым бессонным ночам с малышом
|
19.06.2009, 19:55 | ||
Мама-профи
Регистрация: 16.02.2009
Адрес: Россия, Казань
Сообщений: 645
Вес репутации: 97 |
Цитата:
|
|
19.06.2009, 20:03 | |
Мама-умница
Регистрация: 27.05.2009
Адрес: Mexico
Сообщений: 254
Вес репутации: 118 |
Я вообще по жизни соня, мне нужно много времени для сна, а во время беременности вообще всегда спать хочу, мне кажется я бы спала и днем и ночью была бы такая возможность так что пока слабо представляю себе как буду мало спать когда малыш родиться... хотя наверное осозновая то что встаешь к любимому ребетенку это будет не так сложно... я надеюсь
|
19.07.2009, 21:16 | |
Мама-знаток
Регистрация: 18.02.2009
Адрес: Украина, г.Запорожье
Сообщений: 444
Вес репутации: 232 |
У меня нарушение сна это было первым признаком беременности. В прошлую беременность было также. У меня еще было несколько дней до задержки как я стала просыпаться среди ночи и потом не могла уснуть. Досыпала днем. А сейчас еще жара тоже не особо располагает к полноценному сну.
|