Завтрак для беременной

[Pupe]

Сообщение от MyRaNa

У меня тоже так по началу было, даже похудела килограмма на 3 А потом как понеслось хоть три раза подряд завтракай

у меня недельке на 5ой были атракционы жадности! ела всё! даже абсолютно несовместимые продукты!а сейчас я тоже похудела,но я на 2 кг

[MyRaNa]

Ну ни чего, как говорит моя беременная подружка ( у нас с ней раздница в сроке дня на 3-4 ) : " Жор по - любому придет!"

[Farfalla]

Сообщение от Kosynka

Ой, девочки, а я вот ем по утрам два бутика из разрезанной пополам булочки с колбаской, сыром и с рыбкой!!!!! Я кроме этого ничего по утрам не хочу!!!!!!! Иногда , по выходным, грею бутик в микроволновке и кофе натуральный пью со сливками!!!!!! Это нельзя, наверное!!!! Подскажите!!!! А еще я читала, что беременным вообще нельзя никакую выпечку, а только овсяный хлеб. А я без булочки по утрам не могу!!!! Переживаю, что из-за этого поправлюсь сильно!!!!! Сейчас около 2 месяцев срок!!!

Я тоже читала, что нежелательно булки и белый хлеб употреблять, лучше зерновой хлеб, грубого помола. Но мне врач говорила еще в первом триместре - можно есть все, но просто умеренно, конечно, не нужно булки, выпечку уплетать килограммами, но ведь в хлебе углеводы, они тоже полезны.

[Лаурсонинка]

у меня раньше завтрак начинался....и продолжался до обеда
сейчас уже аппетит нормализовался, да и за весом строго нужно следить, мой завтрак: 150 г творога + стакан кефира или молока. Никакого хлеба и булок я уже давно не ем булки,печенье-лишняя еда для малыша и вас!
забудьте про кофе на завтрак!

[Кисулечка]

Кофе не пила, но ела все и много и в Макдаках бигтейсти с картошкой фри за обе щеки уплетала

[Лаурсонинка]

ааааааа!!!зачем же вы тут про картошечку...и все такое вкусное!!!!
у меня послезавтра контрольное взвешивание! вот сейчас как сорвусь, как уговорю мужа за картошечкой заехать....будет вам!

[Кисулечка]

Мне гинеколог на каждом приеме говорила, ты что в холодильнике живешь? Я каждые две недели по 2кг набирала встала на учет было 52кг пошла рожать было 73кг сразу после роов было 66кг а сечас 57кг, надеюсь скинуть, пока нельзя грудью кормлю и бигтейсти с картошкой тоже нельзя

[Лаурсонинка]

ого!21 кг за всю беременность???это при том,что нам разрешают только на 300 г в неделю прибавлять и максимум 15 кг за беременность!я тоже сейчас по кг в неделю набираю...врачи орут и грозятся в стационар отправить;( хотя строжу себя как могу и картошечка мне только снится

[InterCharm]

Я нм все что хочу,и не поправляюсь пока. Даже страшновато как то. На завтрак у меня - чай,пироженное,йогурт и бутик

[мармышка]

я сегодня дома пирожком из магдака завтракала а на работу приехала еще пончик скушала не могу удержаться

[Нюта78]

Девочки ,нету сил все читать - скажите, какао можна в первом триместе? я кружку каждое утро выпиваю и потом еще куржку чая зеленого иногда даже две

[White-n-Fluffy]

Сообщение от Нюта78

Девочки ,нету сил все читать - скажите, какао можна в первом триместе? я кружку каждое утро выпиваю и потом еще куржку чая зеленого иногда даже две

Меня тоже этот вопрос жутко интересовал, прочитала в инете, что не больше 1-2 чашек в день. На курсах для беременных подтвердили. Я пила недели две, как маньяк просто))) А потом отвернуло и больше не хочется даже

[Нюта78]

Сообщение от Katarina111

Меня тоже этот вопрос жутко интересовал, прочитала в инете, что не больше 1-2 чашек в день. На курсах для беременных подтвердили. Я пила недели две, как маньяк просто))) А потом отвернуло и больше не хочется даже

это про какао? или про чай? просто какао давали нам в больничке, когда я лежала на сохранении, с тех пор я его люблю, вот и думаю можно ли? ну если 1-2 кружки какао можно - то я столько и выпиваю впринципе....а вот про чай зеленый я слышала, что были какие то исследования,которые говорят что нельзя чай зеленый - но я думаю по одной кружечке можно все таки....

[М@русёнок]

[QUOTE=Нюта78;1048392] какао давали нам в больничке, когда я лежала на сохранении, с тех пор я его люблю, вот и думаю можно ли?

Спасибо за идею для завтрака. Какао и булочка Сегодня я такая засоня, только к обеду проснулась. Слышала, что 1 чашечку зеленого чая беременным полезно. Главное, не переусердствовать, зеленый чай понижает давление.

[White-n-Fluffy]

Сообщение от Нюта78

это про какао? или про чай? просто какао давали нам в больничке, когда я лежала на сохранении, с тех пор я его люблю, вот и думаю можно ли? ну если 1-2 кружки какао можно - то я столько и выпиваю впринципе....а вот про чай зеленый я слышала, что были какие то исследования,которые говорят что нельзя чай зеленый - но я думаю по одной кружечке можно все таки....

Это про какао) Про чай не слышала ничего)

[Нюта78]

[QUOTE=М@русёнок;1048441]

Сообщение от Нюта78

какао давали нам в больничке, когда я лежала на сохранении, с тех пор я его люблю, вот и думаю можно ли?

Спасибо за идею для завтрака. Какао и булочка Сегодня я такая засоня, только к обеду проснулась. Слышала, что 1 чашечку зеленого чая беременным полезно. Главное, не переусердствовать, зеленый чай понижает давление.

пожалуйста! я уже навернула 1 большую кружечку ! а вот по поводу давления - не знаю, у меня давление и так всегда пониженное - но до беременности я его пила литрами просто!!! и ничего - шикарно себя чувствовала, пью его вместо кофе - у меня от кофе учащается сердцебиение сильно!!!

[White-n-Fluffy]

Я, кстати слышала, что зел чай не понижает давление, а нормализует)

[М@русёнок]

Наелась блинчиков, они на давление никак не влияют и такая вкусняшка!

[Olchik_25]

Сообщение от Katarina111

Я, кстати слышала, что зел чай не понижает давление, а нормализует)

Все правильно, не понижает, наоборот, зеленый чай тонизирует. На ночь лучше не пить.

[Лаурсонинка]

а я везде читала ,что какао( как и шоколад ) является сильным аллергеном, и его беременным пить нельзя сама раньше очень злоупотребляла этим напитком,но уже давно закрыла пачку на замок т.ч.не злоупотребляйте только если очень хочется. а в зел.чае много кофеина, тоже не больше 1 чашечки в день... привыкайте к чистой воде и витаминным кампотикам