Очищение организма перед беременностью

[Окрыленная-мама]

Сообщение от Родинка

ОЧИЩАТЬ организм?
А это как? Неделю на клизмах и сорбентах?
Питаться родниковой водой и луговыми травами?

Интересное представление об очищении
Есть конечно и такие версии...Но это перебор, на мой взгляд))))))))))))))))))))))

[Родинка]

Сообщение от alenka 21

Родинка, не забывай про окружающую среду))))

Хм....то есть получаю от Г добро на "сделать пупса" ииии.....начинаю писать петиции с просьбой прикрыть ближайший коптящий свечной заводик?
Без обид, конечно, но с окружающей средой сложнее
А! Могу ещё ходить с карманным огнетушителем и гасить всех курильщиков

Сообщение от Окрыленная-мама

Интересное представление об очищении
Есть конечно и такие версии...Но это перебор, на мой взгляд))))))))))))))))))))))

Это....представление большинства))

[alenka 21]

Родинка, Аленка, тебя никто не заставляет, не хочешь, не очищай

[Сентябрьский бриз]

Неее, не по мне это очищение организма. Голодовки всякие, соки, воды, кленовые сиропы. Питаюсь нормально, не курю, витаминки принимаю, гуляю на природе, а на большее я не согласная. ))))

[Родинка]

Сообщение от alenka 21

Родинка, Аленка, тебя никто не заставляет, не хочешь, не очищай

Сообщение от Сентябрьский бриз

Неее, не по мне это очищение организма. Голодовки всякие, соки, воды, кленовые сиропы. Питаюсь нормально, не курю, витаминки принимаю, гуляю на природе, а на большее я не согласная. ))))

Алёнк, мне бризовский подход больше по душе))

[alenka 21]

Сообщение от Родинка

Алёнк, мне бризовский подход больше по душе))

Ну кому что)))

[Родинка]

alenka 21, нет, ну мне правда стало интересно, кто как очищает свой организм перед таким событием!

[Окрыленная-мама]

Сообщение от Родинка

Это....представление большинства))

Ага, а йогах, как о грустном старичке в далекой Индии, со связанными в узел ногами или на голове стоящем

[alenka 21]

Сообщение от Окрыленная-мама

Ага, а йогах, как о грустном старичке в далекой Индии, со связанными в узел ногами или на голове стоящем

Не уходим от темы)

Аленк, ну почитай тему. Девочки, кто очищал, отписывались.
Моя позиция: я согласна с тем, что организм очищать надо! Так как в наш организм попадает столько всякой бяки и конечно, же это все наносит урон по организму. Девочки, поверьте, что Б это огромный стресс для организма и после родов иммунитет сдает прилично!!! По себе знаю.. Уже полгода очухаться не могу
Ведь не обязательно курить и пить, чтобы загрязнять организм. Есть еще и пассивное курение, а таблетки, а заводы и прочие производственные предприятия, а консерванты, которые мы употребляем с пищей, всякие вкусоуселители и прочее....?? Это все тоже наносит вред нашему организму....И очищение помогает вывести все шлаки и токсины из организма...
Я всегда хотела это сделать, но до Б руки не даходили, а сейчас вот совсем некогда....

[Siva]

а я вот не очищалась..до и во время Б питалась правильно, много пила воды...уже как четыре года перешла на диетическое мясо, готовлю на пару или путем томления, много овощей и фруктов...прогулки...
после родов чувствовала себя отлично и целый год пока кормила чувствовала себя прекрасно...а вот как кормить перестала, почувствовала что организм "устал", курс витаминов, опять же правильное питание...

[Владислава]

Я вроде как здорова полностью) Просто хожу в баню, очищаюсь от молочной кислоты. Кстати, при планировании ребенка, мужа в баню лучше не пускать, для парней это негативно сказывается

[Оля однавполе]

а мне в бане плохо. но я люблю хамам

[Siva]

Сообщение от Ольга Журка

а мне в бане плохо. но я люблю хамам

это может с сосудами проблема и сердечко проверьте...это может быть Гипотония, ВСД, некритические ишемические состояния

Напимер у меня ВСД, я падаю в обморок после приема горячей ванной (в связи с чем не принимаю ее), а вот в бане мне отлично..главное не пересиживать там...лучше в несколько заходов по 10-15 минут.

Да и вы баньку то с хамамом не путайте...темпиратута в баньке до сотенки понимается ( в хамаме до 50 максимум) и влажность в русской баньке около нуля, в финской до 10% - при том, что в хамаме до 100% должна доходить...
ПО ТЕМЕ - Молочную кислоту лучше нейтрализовать с помошью физ.нагрузок. гараздо эффективнее.

Совет - если становится плохо в бане, ванной - держите рядом полотенце и ведерко или таз с холодной (очень холодной водой), при первых же признаках (гул в ушах, "ватные ноги", подкатывание к горлу, потемнение в глазах) смоченное в хол.воде полотенце на затылок в основание шеи, и руки в ведро, кровь проходя через охлажденные конечности будет охлаждаться, сосуды сузятся, первые признаки отступят, и лучше выйти из помещения и принять позу сидя прижав колени к груди, потом полежать.

[Оля однавполе]

Сообщение от Siva

это может с сосудами проблема и сердечко проверьте...это может быть Гипотония, ВСД, некритические ишемические состояния

Напимер у меня ВСД, я падаю в обморок после приема горячей ванной (в связи с чем не принимаю ее), а вот в бане мне отлично..главное не пересиживать там...лучше в несколько заходов по 10-15 минут.

Да и вы баньку то с хамамом не путайте...темпиратута в баньке до сотенки понимается ( в хамаме до 50 максимум) и влажность в русской баньке около нуля, в финской до 10% - при том, что в хамаме до 100% должна доходить...
ПО ТЕМЕ - Молочную кислоту лучше нейтрализовать с помошью физ.нагрузок. гараздо эффективнее.

Совет - если становится плохо в бане, ванной - держите рядом полотенце и ведерко или таз с холодной (очень холодной водой), при первых же признаках (гул в ушах, "ватные ноги", подкатывание к горлу, потемнение в глазах) смоченное в хол.воде полотенце на затылок в основание шеи, и руки в ведро, кровь проходя через охлажденные конечности будет охлаждаться, сосуды сузятся, первые признаки отступят, и лучше выйти из помещения и принять позу сидя прижав колени к груди, потом полежать.

да,спасибо! я все это знаю))) я ж и говорю - хамам только люблю, в нем не жарко и влажно, а в бане жарища, особенно в наших русских деревенских - кто больше раскочегарит, тот и крутой

[Кудесница Леся]

Сообщение от Chansy

Вам будет необходимо не употреблять пищу и напитки (даже воду) в определенные дни

это более чем странно! Организм перед подготовкой к такому важному этапу жизни как беременность должен быть здоровым, отдохнувшим и получить все возможные питательные вещества, сбалансировано, никаких диет (если конечно женщина не страдает ожирением, тогда спец.диеты, но НЕ лишение пищи), голодовок и уж тем более лишения организма воды
Влияние воды:

- сохраняет соответствующий объем и давление крови в нашем теле,

- являясь основной составляющей крови, она транспортирует необходимые питательные вещества и кислород ко всем клеткам организма,

- выполняет важную роль в организме, очищая его от вредных продуктов (мочи, пота),

- участвует в регулировке температуры тела — в результате потоотделения наш организм удаляет избыток тепла,

- взаимодействует с пищеварительными ферментами в процессе пищеварения и позволяет лучше усвоиться питательным веществам в організм (поэтому небольшое количество воды во время еды – полезно),

- увлажняет суставы, глаза, является успокоителем для нервной системы и принимает участие в передаче звука через внутреннее ухо,

- поддерживает в постоянной надлежащей влажности легкие, что также позволяет нам дышать.

Могу лишь сказать, что питание женщины при подготовке, должно быть наиболее сбалансированным и полноценным, витаминизированным, богатым белками, жирами и углеводами. Фрукты и овощи, и вода, обязательно вода! при зачатии никакого стресса для организма, в том числе стресса, вызванного голоданием!

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Chansy

Существует еще несколько быстрых способов очистки, такие как: пить только соки, и ничего кроме них, или употреблять только фрукты или только овощи. Поскольку вы исследуете себя, вы можете выбрать тот вариант диеты, которая вам больше всего подходит. Помните: всегда необходимо быть очень аккуратным, когда вы голодаете и чувствовать то, что ваше тело говорит вам.

Вы можете также использовать травяную чистку. Она часто используется при коротких периодах голодовки, но чистка проходит намного дольше. Существует много различных травяных продуктов в магазинах, и вы можете выбрать наиболее подходящий для вас. Сертифицированный продавец может помочь вам выбрать действительно хороший продукт.

Голодовка - ключевое слово! никогда голодовка не была на пользу организму! никогда!!! даже в диетах для похудения не должно быть голодовок, иначе организм будет заполнять пустоты ненужным и удерживать вредное
Задумайтесь, девочки, кушайте здоровую пищу, а не только овощи или только соки!

Добавлено через 54 секунды

а очистить можно, выпивая до еды стакан чистой воды, в течение дня чистую воду не менее литра, кушать овсянку и геркулес для очищения кишечника. Не исключая при этом мяса, крупы, овощей, фруктов

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Chansy

остатки пищи, трупы отживших клеток… И пока это так, не может быть и речи и питании. Организм не может усваивать полезные вещества. В таком случае можно и с полным желудком умереть от голода.

это ж сколько и как часто нужно есть, чтобы съеденное не успевало уходить и набивало желудок и кишечник до смерти..для таких людей совет - кушать умеренно и если запоры, то бороться с запором (голодовка, между прочим может и запоры вызывать)

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Chansy

Я знаю, что любая простуда элементарно «лечится», если поголодать пару дней.

ну бред же полный!

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Chansy

Мусор в клетках – основная причина старения организма, ведь пресловутые гормоны вырабатываются нашими же железами внутренней секреции, и от того, насколько они обеспечены всеми необходимыми веществами и освобождены от ненужной рутины, зависит их работоспособность.

и этот мусор как раз без воды вывести и нельзя!
у меня ощущение что автор темы толкает людей к анорексии.."Трудно начать и втянуться. Дальше будет совсем легко" (с) угу..ветром носить будет высушенное тело
Членовредительство! а не совет планирующим!

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Chansy

Гыыы) я тут резко решила сделать разгрузочный день на кефире и яблоках))) полдня тока смогла у меня так желудок разболелся((( хронический гастрит дал о себе знать(

во во..а с такими "диетами" и Здравствуй Язва!

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Родинка

ОЧИЩАТЬ организм?
А это как? Неделю на клизмах и сорбентах?
Питаться родниковой водой и луговыми травами?


Организм не доменная печь, чтобы его "очищать".
При отсутствии медицинских показаний, конечно.

Вооооот вОООт

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Сентябрьский бриз

Неее, не по мне это очищение организма. Голодовки всякие, соки, воды, кленовые сиропы. Питаюсь нормально, не курю, витаминки принимаю, гуляю на природе, а на большее я не согласная. ))))
__________________

Сообщение от Siva

а я вот не очищалась..до и во время Б питалась правильно, много пила воды...уже как четыре года перешла на диетическое мясо, готовлю на пару или путем томления, много овощей и фруктов...прогулки...

И умнички! Это здоровый рациональный подход!

[Alionchik]

Зачем очищать организм? Он сам знает когда ему очищаться. Ешьте побольше фруктов, овощей, пейте достаточное количество воды. Я вообще никак до беременности организм не очищала.

[Asteriya]

Мы с мужем очищалась) перед б. запрет на алкоголь и курение мужа, он еще в октябре бросил курить, отказались от мяса, больше овощей, каш и фруктов, положительного настроения

[Netuna]

Мы тоже ни как не очищались. Даже наоборот пишут что сильно кардинально нельзя менять питание и образ жизни. Либо это делать очень заранее, чтобы организм перестроился. Конечно от каких-то вредных привычек стоит отказываться.

[emkasmile]

Сообщение от alenka 21

Родинка, )))
...Ну можно например шлаки выводить из организма)))

вот я - к примеру - пила натощак и перед сном настой льна - хорошо выводит шлаки из организма и положительно влияет на репродуктивную функцию у женщин... Это я не готовилась к Б., просто так совпало)))

[Звезда по имени Солнце]

очищалась, водочкой на нг с шампусиком))