 |
|
14.08.2010, 14:22
|
|
|
Мама-гуру
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: Mосква
Сообщений: 3,829
Вес репутации: 2308   |
А я ленивая чтоб делать зарядку и либо что такое.
|
|
|
|
14.08.2010, 15:20
|
|
|
Мама-умница
Регистрация: 19.04.2010
Адрес: Россия, Санкт-Петербург
Сообщений: 203
Вес репутации: 66 |
я стараюсь ходить пешком хотя бы минут по 40 в день, больше пока ничего нельзя. А до Б и бегала, и плавала и йогой занималась. Со второго триместра - можно будет хоть плавать, ура!
|
|
|
|
|
17.08.2010, 17:05
|
|
|
Мама-теоретик
Регистрация: 17.07.2010
Адрес: Россия, Московская область
Сообщений: 79
Вес репутации: 14 |
Девочки, а мне так лень ходить, ноги болят ужасно((( даже не знаю почему, может из-за прибавки в весе
|
|
|
|
|
21.09.2010, 15:50
|
|
|
Гость
Сообщений: n/a
|
во время беременности очень полезны пешие прогулки, они намного лучше любой гимнастики и физических упражнений!
|
|
|
|
24.09.2010, 10:57
|
|
|
Мама-профи
Регистрация: 17.07.2010
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 864
Вес репутации: 12666 |
Всем привет! Я вообще насчет спорта УЖАСНАЯ лентяйка, но сейчас мне почему-то всего хочется. Я много хожу пешком, делаю гимнастику дома по журналу и в ближайшее время планирую записаться на занятия в бассейн, "Аквамама" называется. Записалась бы и раньше, не знала только где они проходят. Вчера обнаружила.
 Очень уж хочется родить полегче да и сильно толстеть неохота..........
|
|
|
|
|
14.10.2010, 16:32
|
||
|
Мама-теоретик
Регистрация: 03.08.2010
Адрес: тула
Сообщений: 78
Вес репутации: 297 |
Цитата:
|
|
|
|
|
|
23.10.2010, 10:58
|
||
|
Мама-умница
Регистрация: 01.06.2010
Адрес: СПб
Сообщений: 271
Вес репутации: 182 |
Цитата:
 Я утром и вечером делаю гимнастику минут по 15 и 2 раза в неделю езжу на ЛФК. |
|
|
|
|
|
26.10.2010, 10:11
|
|
|
Мама-профи
Регистрация: 17.07.2010
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 864
Вес репутации: 12666 |
Чегой-то у меня гимнастика в систему никак не получается........ И не толстеть не получается... Эх, буду заставлять себя и дальше.....
|
|
|
|
|
26.10.2010, 15:08
|
|
|
Мама-теоретик
Регистрация: 03.08.2010
Адрес: тула
Сообщений: 78
Вес репутации: 297 |
)))))))ой девочки- удачи нам и здоровых масиков- а с кг справимся))))))))
|
|
|
|
|
31.10.2010, 18:06
|
|
|
Мама-любитель
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Подольск (МО)
Сообщений: 333
Вес репутации: 15 |
а кто нибудь ходил на танцы живота для беременных в Москве?
|
|
|
|
|
09.11.2010, 20:57
|
|
|
Мама-знаток
Регистрация: 07.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 445
Вес репутации: 492 |
девочки, а какие упражнения вы делаете? в интернете столько разных, что совсем запуталась(((
|
|
|
|
|
03.09.2012, 13:13
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415224 |
Я делала упражнения, которые мне рекомендовала моя гиня. Моя малышка не хотела переворачиваться и сидела на попе. Вот я и старалась своими физзарядками ее повернуть в нужном направлении. В итоге - она так и не перевернулась... Видать никудышняя из меня спортсменка
|
|
|
|
|
03.09.2012, 18:31
|
||
|
Мама-практикант
Регистрация: 19.10.2010
Адрес: Россия, РО
Сообщений: 167
Вес репутации: 94 |
Цитата:
|
|
|
|
|
|
03.09.2012, 18:59
|
||
|
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415224 |
Цитата:
|
|
|
|
|
|
03.09.2012, 19:49
|
||
|
Мама-практикант
Регистрация: 19.10.2010
Адрес: Россия, РО
Сообщений: 167
Вес репутации: 94 |
Цитата:
 ой, так я всю ночь кошка - то на правом, то на левом боку
|
|
|
|
|
|
04.09.2012, 10:34
|
||
|
Мама-богиня
Регистрация: 25.07.2011
Адрес: Владимир
Сообщений: 15,127
Вес репутации: 1495205 |
Цитата:
Хорошее упражнение!
|
|
|
|
|
|
12.12.2013, 21:07
|
|
|
Мама-чайник
Регистрация: 07.12.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 12
Вес репутации: 0 |
классное упражнение эта Кошка !)))
|
|
|
|
|
11.09.2014, 11:10
|
||
|
Мама-чайник
Регистрация: 05.08.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 35
Вес репутации: 0 |
Цитата:
.
|
|
|
|
|
