Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи Реклама на форуме

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > Послеродовой период > Восстанавливаем тело


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 14.03.2018, 21:33
Родинка
Модератор форума
Мама-богиня
 
Аватар для Родинка
 
Регистрация: 23.01.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 14,247
Вес репутации: 1400031
Родинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспорима

Награды пользователя:
Скоро станет мамочкой За верность Пузяке Мама девочки Ранняя пташка Мама погодок Кормлю грудью больше года Ник форума Работающая мама 
Всего наград: 28

По умолчанию

Пушистый Катёнок, молчи, грусть..я занята - я жру:/
Родинка на форуме   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 21:47
Тотошка
Мама-мудрец
 
Аватар для Тотошка
 
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,353
Вес репутации: 367504
Тотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспорима

Награды пользователя:
Стройность форума Мама мальчика Приколист форума Мама погодок Многодетная мама Мама девочки Мама девочки Мама девочки 
Всего наград: 8

По умолчанию

Я тут...
Тотошка на форуме   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 21:52
Иринушка
Супер-мама
 
Аватар для Иринушка
 
Регистрация: 24.04.2009
Адрес: РФ,Москва,Кожухово
Сообщений: 4,997
Вес репутации: 1318607
Иринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспоримаИринушка репутация неоспорима

Награды пользователя:
Киноманка форума Рукодельница форума Модница форума Киноманка форума За верность Пузяке Серебряный кубок Стройность форума Золотой кубок 
Всего наград: 14

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тотошка Посмотреть сообщение
Я тут...
и я.... Я кстати типа на яичке
Иринушка на форуме   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 21:56
Пушистый Катёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Пушистый Катёнок
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,194
Вес репутации: 1418782
Пушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Сиделкин форума Киноманка форума Рукодельница форума Бронзовый кубок Серебряный кубок За верность Пузяке 
Всего наград: 21

По умолчанию

я собираюсь на минус 60 завтра

Добавлено через 31 секунду

о, на манеже всё те же)))

Добавлено через 30 секунд

так, давайте к лету приводить себя в порядок
Пушистый Катёнок на форуме   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 21:58
*Snezhka*
Мама-профи
 
Аватар для *Snezhka*
 
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 623
Вес репутации: 11256
*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима

Награды пользователя:
Серебряный кубок Многодетная мама Мама мальчика Мама мальчика Мама мальчика Серебряный кубок 
Всего наград: 6

По умолчанию

Всем привет!
Я только ЗА -всем вместе!А то одной мне вообще не худеется.Жру))
*Snezhka* вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 22:01
Пушистый Катёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Пушистый Катёнок
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,194
Вес репутации: 1418782
Пушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Сиделкин форума Киноманка форума Рукодельница форума Бронзовый кубок Серебряный кубок За верность Пузяке 
Всего наград: 21

По умолчанию

Вот и мне не худеется одной
Пушистый Катёнок на форуме   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 22:04
*Snezhka*
Мама-профи
 
Аватар для *Snezhka*
 
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 623
Вес репутации: 11256
*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима

Награды пользователя:
Серебряный кубок Многодетная мама Мама мальчика Мама мальчика Мама мальчика Серебряный кубок 
Всего наград: 6

По умолчанию

Я за зиму вроде нормально продержалась, не так много набрала,как обычно зимой, но все-равно есть что скинуть к лету!
*Snezhka* вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 22:42
Родинка
Модератор форума
Мама-богиня
 
Аватар для Родинка
 
Регистрация: 23.01.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 14,247
Вес репутации: 1400031
Родинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспоримаРодинка репутация неоспорима

Награды пользователя:
Скоро станет мамочкой За верность Пузяке Мама девочки Ранняя пташка Мама погодок Кормлю грудью больше года Ник форума Работающая мама 
Всего наград: 28

По умолчанию

А я грущу - и жру.
И жрать мне сейчас важнее
Я антимотивашка сегодня..

Хотя прошлась тут в труселях мимо зеркала - печаль..
Родинка на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 16:31
Irina89
Мама-практикант
 
Регистрация: 21.10.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 190
Вес репутации: 2
Irina89 на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Пушистый Катёнок Посмотреть сообщение
Всем привет
кто-нибудь тут есть?

Я кошмар 77 кг. Срочно надо худеть
девочки, давайте вместе, как раньше
Давайте! Пока еще есть время до лета!))

А я уже три недели на подсчете калорий ))) Сама в шоке, года 3 не могла заставить себя сесть на диету...)
Правда кг уходят оочень не охотно, всего около 2,5-3 ушло, не очень мотивирует((
Но пока держусь...)
Irina89 на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 18:41
Пушистый Катёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Пушистый Катёнок
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,194
Вес репутации: 1418782
Пушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Сиделкин форума Киноманка форума Рукодельница форума Бронзовый кубок Серебряный кубок За верность Пузяке 
Всего наград: 21

По умолчанию

Irina89, а сколько калорий ешь?
Пушистый Катёнок на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 18:46
Irina89
Мама-практикант
 
Регистрация: 21.10.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 190
Вес репутации: 2
Irina89 на пути к лучшему
По умолчанию

Пушистый Катёнок,
1400-1500, если была физическая активность, можно немного больше)
Приложение скачала себе и все записываю)))
Irina89 на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 19:48
Тотошка
Мама-мудрец
 
Аватар для Тотошка
 
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,353
Вес репутации: 367504
Тотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспорима

Награды пользователя:
Стройность форума Мама мальчика Приколист форума Мама погодок Многодетная мама Мама девочки Мама девочки Мама девочки 
Всего наград: 8

По умолчанию

А я всё жду...когда неделю выдержу 100....тогда и вернусь сюда..

Добавлено через 2 минуты

Цитата:
Сообщение от Irina89 Посмотреть сообщение
Давайте! Пока еще есть время до лета!))

А я уже три недели на подсчете калорий ))) Сама в шоке, года 3 не могла заставить себя сесть на диету...)
Правда кг уходят оочень не охотно, всего около 2,5-3 ушло, не очень мотивирует((
Но пока держусь...)
Ты держись.... Потому что эти качели...так и будут..
У меня за 2 месяца. Ушло....11 кг...но это...вода, в большинстве...

Особенно..тяжело...когда после празднования...видишь +2 кг...

Но - главное идти к своей цели...медленно, но верно...

Добавлено через 52 секунды

Цитата:
Сообщение от Родинка Посмотреть сообщение
А я грущу - и жру.
И жрать мне сейчас важнее
Я антимотивашка сегодня..

Хотя прошлась тут в труселях мимо зеркала - печаль..
Ты - кормящая мать...
Тотошка на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 19:49
Пушистый Катёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Пушистый Катёнок
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,194
Вес репутации: 1418782
Пушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Сиделкин форума Киноманка форума Рукодельница форума Бронзовый кубок Серебряный кубок За верность Пузяке 
Всего наград: 21

По умолчанию

Irina89, ну я так же. я особо сейчас вес не тороплю. даже до 1600 ем.
Пушистый Катёнок на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 20:25
Irina89
Мама-практикант
 
Регистрация: 21.10.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 190
Вес репутации: 2
Irina89 на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тотошка Посмотреть сообщение


Ты держись.... Потому что эти качели...так и будут..
У меня за 2 месяца. Ушло....11 кг...но это...вода, в большинстве...

Особенно..тяжело...когда после празднования...видишь +2 кг...

Но - главное идти к своей цели...медленно, но верно...
Ой, это точно) Спасибо) Особенно расстраивает, когда, вроде-бы не переела за день, а утром встаешь на весы, а там плюс!))
Но вроде постепенно все-таки снижается, это чувствуется ))

11 кг - это очень даже хорошо! А сколько еще осталось?)))

Добавлено через 2 минуты

Цитата:
Сообщение от Пушистый Катёнок Посмотреть сообщение
Irina89, ну я так же. я особо сейчас вес не тороплю. даже до 1600 ем.
Ну и правильно))) Это и для организма полезней, чем голодом себя морить)) И сорваться, по идее, меньше шансов...
Если спортом в течение дня заниматься, можно и чуть больше) Главное на ночь не есть, и всякого жирного/мучного по минимуму стараться))
Irina89 на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 20:50
Пушистый Катёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Пушистый Катёнок
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,194
Вес репутации: 1418782
Пушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Сиделкин форума Киноманка форума Рукодельница форума Бронзовый кубок Серебряный кубок За верность Пузяке 
Всего наград: 21

По умолчанию

Мне пока нельзя спортом
Пушистый Катёнок на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 21:05
*Snezhka*
Мама-профи
 
Аватар для *Snezhka*
 
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 623
Вес репутации: 11256
*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима

Награды пользователя:
Серебряный кубок Многодетная мама Мама мальчика Мама мальчика Мама мальчика Серебряный кубок 
Всего наград: 6

По умолчанию

Пушистый Катёнок, а ходить быстрым шагом можно?
Я шаги считаю, мне это очень помогает, мотивирует пройти больше.Только кода дети болеют много не походшь.
*Snezhka* вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 21:13
Пушистый Катёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Пушистый Катёнок
 
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,194
Вес репутации: 1418782
Пушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспоримаПушистый Катёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Сиделкин форума Киноманка форума Рукодельница форума Бронзовый кубок Серебряный кубок За верность Пузяке 
Всего наград: 21

По умолчанию

*Snezhka*, можно. Только я обычно гуляю со всеми детьми на площадке или до магазина. Одна бы с коляской я с удовольствием походила бы подальше и подольше
Пушистый Катёнок на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 21:55
*Snezhka*
Мама-профи
 
Аватар для *Snezhka*
 
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 623
Вес репутации: 11256
*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима*Snezhka* репутация неоспорима

Награды пользователя:
Серебряный кубок Многодетная мама Мама мальчика Мама мальчика Мама мальчика Серебряный кубок 
Всего наград: 6

По умолчанию

Кать,а в садик не ходит Дима?
У меня пока дети в школе и саду,я хожу гулять,быстрым шагом и на дальние расстояния,а кроме этого,утром отвожу в сад,днём забираю со школы,потом с сада,потом отвожу на тренировку и забираю с тренировки. Все пешком.За день прилично набегаться можно.
*Snezhka* вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 22:45
Тотошка
Мама-мудрец
 
Аватар для Тотошка
 
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,353
Вес репутации: 367504
Тотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспоримаТотошка репутация неоспорима

Награды пользователя:
Стройность форума Мама мальчика Приколист форума Мама погодок Многодетная мама Мама девочки Мама девочки Мама девочки 
Всего наград: 8

По умолчанию

Irina89, в этот раз всё сложно...до января 2019 надо скинуть 30 кг....потом, этот вес 70-75 держать год...и только через год...очередной рывок до 64-62
Как то так...
Тотошка на форуме   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2018, 22:51
Irina89
Мама-практикант
 
Регистрация: 21.10.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 190
Вес репутации: 2
Irina89 на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тотошка Посмотреть сообщение
Irina89, в этот раз всё сложно...до января 2019 надо скинуть 30 кг....потом, этот вес 70-75 держать год...и только через год...очередной рывок до 64-62
Как то так...
Ого, сильные планы...
30 кг за 10 месяцев это нормально, в принципе)))...
У тебя все обязательно получится, главное не сдавайся!!!
Irina89 на форуме   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.