Система "Минус 60" (часть 6)

ЦветочекЯ · 13.02.2014, 13:00

а я тоже ничего не придерживаюсь(((вчера нихрена не ела весь день...а вечером(почти ночью) раздобыла картошку и съела ее... и завтрак сегодня проспала...

Аленушка82 · 13.02.2014, 13:03

Цитата:

Сообщение от Кристинк@

всем привет!
А я свинья. Вчера весь день с мужем ругались, в итоге уложили детей и напились пива с рыбой))
Зато помирились)))
у кого отвесики-поздравляю!!!

Цитата:

Сообщение от ЦветочекЯ

а я тоже ничего не придерживаюсь(((вчера нихрена не ела весь день...а вечером(почти ночью) раздобыла картошку и съела ее... и завтрак сегодня проспала...

Так это что такое??????????? Девчонки, вы чего творите???
Скоро весна-лето!!! И сразу будет видно кто качал пресс, а кто дверку холодильника.
Посылаю всем пинок. Чтоб не нарушали. Берем себя в ежовые рукавицы.

Тинку-мандаринку прощаем. У нее ув. причина!

ЦветочекЯ · 13.02.2014, 13:04

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Так это что такое??????????? Девчонки, вы чего творите???
Скоро весна-лето!!! И сразу будет видно кто качал пресс, а кто дверку холодильника.
Посылаю всем пинок. Чтоб не нарушали. Берем себя в ежовые рукавицы.

Тинку-мандаринку прощаем. У нее ув. причина!

у меня тоже есть причина

у меня мелкий 4 день с высокой темпой и я по больницам мотаюсь

мне даже покушать нет возможности приготовить нормально

Аленушка82 · 13.02.2014, 13:06

Цитата:

Сообщение от ЦветочекЯ

у меня тоже есть причина

у меня мелкий 4 день с высокой темпой и я по больницам мотаюсь

мне даже покушать нет возможности приготовить нормально

Ну ладно , уговорила.
Выздоравливайте!!!

Юлик · 13.02.2014, 13:14

Так,девочки..детишкам поправляться срочно

Мои когда болеют,вообще желания есть нет

ЦветочекЯ · 13.02.2014, 13:20

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Ну ладно , уговорила.
Выздоравливайте!!!

Цитата:

Сообщение от Юлик

Так,девочки..детишкам поправляться срочно

Мои когда болеют,вообще желания есть нет

а я голодная не могу-сразу сознание терять начинаю

Иринушка · 13.02.2014, 13:39

Цитата:

Сообщение от Кристинк@

уложили детей и напились пива с рыбой))
Зато помирились)))

главное помирились

Цитата:

Сообщение от Nastyushka

,а вы делаете психологические упражнения?

чАвО???

Цитата:

Сообщение от Юлик

курица моя испортилась

ну ладно.... потом плов сделаешь, я тоже на днях буду делать его...

Цитата:

Сообщение от Кристинк@

поужинать решила в 17.00, а не в 18

Цитата:

Сообщение от Nastyushka

ругать себя нельзя,а надо поверить,что это не отложится

а если отложится, то в сиськи....

Цитата:

Сообщение от Firewolf

Я вчера вообще супер нарушила.
З: нихрена
О: нихрена
У: шоколадка и булки с курицей.

н-даааа
поправляйтесь и возвращайтесь....

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

салат седьмой элемент

это ЧТО??? поподробнее пжста.....

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Так это что такое??????????? Девчонки, вы чего творите???

ты ещё про меня не знаешь....

З- кофе, 2 тоста с маслом, вчерашняя сосиска недоеденная ребенком, и пара ложек каши им же недоеденная....

О- ...... о, ужас..... с Данюхой в Мак-Дак зашли..... я съела чизбургер и несколько ломтиков по-деревенски картофана...

оправдывает только то, что было 11:30

поэтому будет полдник в 14 часов морковкой и огурцом свежим...
У- ряженка и яблоко..............

Кристинк@ · 13.02.2014, 13:45

ну точно луна не в той фазе)))
все нарушили.
я уже так жду когда мне денежку перечислят, куплю себе абонемент на месяц, на аква аэробику

Юлик · 13.02.2014, 13:56

Цитата:

Сообщение от ЦветочекЯ

а я голодная не могу-сразу сознание терять начинаю

Да..тогда тебе хоть перекусывать но нужно

Ира,а-я-яй

А мясо просто жалко..там ещё прилично было

Аленушка82 · 13.02.2014, 14:05

Салат седьмой элемент

Продукты:
200г зерненного творога до 5% жирности вместе со сливками
50г твердого сыра
2-3 криспа
пучек укропа или как у меня зеленый лук
1 зубчик чеснока (или больше-на вкус ваш)

Приготовление:
криспы нарезать или поломать на кусочки, твердый сыр по желанию- трем на крупной терке или режем кубиками , зелень мелко нарезаем, чеснок пропускаем через чеснокодавку, все смешиваем и наслаждаемся сытным и вкусным ужином!!!!
можно криспы замочить в сливках от творога- тогда они будут мягкими, а можно сразу кушать- тогда они будут похрустывать

ЦветочекЯ · 13.02.2014, 14:05

Цитата:

Сообщение от Юлик

Да..тогда тебе хоть перекусывать но нужно

Ира,а-я-яй

А мясо просто жалко..там ещё прилично было

вот я вчера набегалась голодная,ноги ели приволокла

в машине дурно стало

поэтому и нажралась картошки

сегодня даже весы доставать не стала

Юлик · 13.02.2014, 14:14

Я теперь каждое утро на весы..и вечером тоже..опять болезнь начинается

С утра страшно..но надо....
Тоже надо в вых.картошечку что-ли сделать

Аленушка82 · 13.02.2014, 14:15

Цитата:

Сообщение от Юлик

Я теперь каждое утро на весы..и вечером тоже..опять болезнь начинается

С утра страшно..но надо....
Тоже надо в вых.картошечку что-ли сделать

Юль, уморила....
С утра страшно, а вечером нормально что ли???????????

Юлик · 13.02.2014, 14:24

Ален,вечером да

Объясню почему

Вот смотри...мой вес вечером всегда больше...даже утреннего...на сколько я не знаю..но примерно заметила на 800 гр.Так вот вставая с утра я боюсь,что он не ушел и все так же больше...мало того,что отвеса нет,так ещё и огромный +

Аленушка82 · 13.02.2014, 14:28

Цитата:

Сообщение от Юлик

Ален,вечером да

Объясню почему

Вот смотри...мой вес вечером всегда больше...даже утреннего...на сколько я не знаю..но примерно заметила на 800 гр.Так вот вставая с утра я боюсь,что он не ушел и все так же больше...мало того,что отвеса нет,так ещё и огромный +

Ну так это нормально, что вечерний вес больше утреннего. У меня 1-1,5 бывает. Но я пару раз всего вешалась вечером, было интересно сколько наела и напила за день.
Ведь ты кушаешь и пьешь, от этого и прибавка вечернего веса

Кристинк@ · 13.02.2014, 14:46

вот куда девается 1 кг за ночь? я явно столько не писаю))

Иринушка · 13.02.2014, 15:04

Цитата:

Сообщение от Юлик

Ира,а-я-яй

да знаю-знаю....

Цитата:

Сообщение от Юлик

А мясо просто жалко..там ещё прилично было

ну да...

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

......
200г зерненного творога до 5% жирности вместе со сливками

это жидкость, что иногда в зернёном твороге----сливки?

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Салат седьмой элемент

а почему седьмой то?

Цитата:

Сообщение от Юлик

Я теперь каждое утро на весы..и вечером тоже..опять болезнь начинается

оййй.... у меня то ж...

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Но я пару раз всего вешалась вечером

Цитата:

Сообщение от Кристинк@

вот куда девается 1 кг за ночь? я явно столько не писаю))

переваривается

Аленушка82 · 13.02.2014, 15:09

Ир, про название не в курсе. так назвала не я, так бУло на офиц. форуме Миримановой. Модеры утвердили рецепт.

Про зерн. твороХ-Аха, там сливкиииииииииии

Добавлено через 1 минуту

Цитата:

Сообщение от Кристинк@

вот куда девается 1 кг за ночь? я явно столько не писаю))

НУУУУУУУУ, обменные процессы идут. мы дышим, в туалет ходим, потеем.

Иринушка · 13.02.2014, 15:24

я решила поменять ужин на рыбный....

чё то захотелось

сделаю треску на пару с лимоном....

Мира · 13.02.2014, 17:40

Аленушка82, о салате седьмой элемент поподробнее???

13.02.2014, 13:00
ЦветочекЯ Супер-мама Регистрация: 22.12.2010 Адрес: где-то там... Сообщений: 4,990 Вес репутации: 292352 Награды пользователя: Всего наград: 14	а я тоже ничего не придерживаюсь(((вчера нихрена не ела весь день...а вечером(почти ночью) раздобыла картошку и съела ее... и завтрак сегодня проспала...

13.02.2014, 13:14
Юлик Мама-легенда Регистрация: 19.07.2007 Адрес: Россия, Тверь Сообщений: 8,452 Вес репутации: 1836126 Награды пользователя: Всего наград: 51	Так,девочки..детишкам поправляться срочно Мои когда болеют,вообще желания есть нет

13.02.2014, 13:45
Кристинк@ Мама-гуру Регистрация: 31.07.2010 Адрес: РФ Ростовская обл. г. Шахты Сообщений: 3,785 Вес репутации: 16602 Награды пользователя: Всего наград: 12	ну точно луна не в той фазе))) все нарушили. я уже так жду когда мне денежку перечислят, куплю себе абонемент на месяц, на аква аэробику

13.02.2014, 14:05
Аленушка82 Мама-эксперт Регистрация: 02.11.2011 Адрес: Щелково Сообщений: 463 Вес репутации: 29119 Награды пользователя: Всего наград: 7	Салат седьмой элемент Продукты: 200г зерненного творога до 5% жирности вместе со сливками 50г твердого сыра 2-3 криспа пучек укропа или как у меня зеленый лук 1 зубчик чеснока (или больше-на вкус ваш) Приготовление: криспы нарезать или поломать на кусочки, твердый сыр по желанию- трем на крупной терке или режем кубиками , зелень мелко нарезаем, чеснок пропускаем через чеснокодавку, все смешиваем и наслаждаемся сытным и вкусным ужином!!!! можно криспы замочить в сливках от творога- тогда они будут мягкими, а можно сразу кушать- тогда они будут похрустывать

13.02.2014, 14:14
Юлик Мама-легенда Регистрация: 19.07.2007 Адрес: Россия, Тверь Сообщений: 8,452 Вес репутации: 1836126 Награды пользователя: Всего наград: 51	Я теперь каждое утро на весы..и вечером тоже..опять болезнь начинаетсяС утра страшно..но надо.... Тоже надо в вых.картошечку что-ли сделать

13.02.2014, 14:24
Юлик Мама-легенда Регистрация: 19.07.2007 Адрес: Россия, Тверь Сообщений: 8,452 Вес репутации: 1836126 Награды пользователя: Всего наград: 51	Ален,вечером да Объясню почему Вот смотри...мой вес вечером всегда больше...даже утреннего...на сколько я не знаю..но примерно заметила на 800 гр.Так вот вставая с утра я боюсь,что он не ушел и все так же больше...мало того,что отвеса нет,так ещё и огромный +

13.02.2014, 14:46
Кристинк@ Мама-гуру Регистрация: 31.07.2010 Адрес: РФ Ростовская обл. г. Шахты Сообщений: 3,785 Вес репутации: 16602 Награды пользователя: Всего наград: 12	вот куда девается 1 кг за ночь? я явно столько не писаю))

13.02.2014, 15:24
Иринушка Мама-легенда Регистрация: 24.04.2009 Адрес: РФ,Москва,Кожухово Сообщений: 5,159 Вес репутации: 1318614 Награды пользователя: Всего наград: 14	я решила поменять ужин на рыбный.... чё то захотелось сделаю треску на пару с лимоном....

13.02.2014, 17:40
Мира Мама-гуру Регистрация: 08.11.2008 Адрес: Россия Сообщений: 3,245 Вес репутации: 377703 Награды пользователя: Всего наград: 11	Аленушка82, о салате седьмой элемент поподробнее???