1.Выберите приятную музыку и послушайте ее вместе с малышом перед сном.
2. Правильно кормите
3.Во время купания малыш тратит много энергии, поэтому ложитьсяспать без капризов. Если ваш малыш не подвержен аллергии и у вас нет противопоказаний к ароматическим натуральным добавкам, то добавив в воду 1 каплю масла лаванды, вы увидите, что ваш малыш охотнее пойдет в кроватку. запах лаванды успокаивает нервную систему, и, вскоре вы заметите, как малыш начнет зевать.
4.Прижимая ребенка к себе, вы не только помоете ему заснуть, но и предотвратить колики. Если у него болит живот, подогревайте постель. прикосновение теплых простыней поможет снять болевые ощущения.
5.Неназойливый свет поможет ребенку успокоиться - с ним и засыпать намного комфортнее, и просыпаться среди ночи не так страшно.
я знаю 5 способов стать знаменитой
|