Читала, что для молодости кожи очень полезно принемать рыбий жир.
Так как он способствует обновлению клеток. ПРичем очень во многих анотациях к нему написано - "замедляет процес старения".
Дашенька, активия мюсли кушала? Тож самое, только без консервантов. Конечно, если б я написала обезжириный йогурт с фруктами, то вопросов бы не возникло, да?
Вот в чем дело некоторые с соком делают -на любителя, а витамины, хоть их и рекомендуют все, до конца не изучены, это в любом случае БАД, слышала, что полностью они не усваиваются, предпочитаю натур. продукты
Читала, что для молодости кожи очень полезно принемать рыбий жир.
Так как он способствует обновлению клеток. ПРичем очень во многих анотациях к нему написано - "замедляет процес старения".
Я принимаю рыбий жир.Он сейчас в шариках и принимать удобно.Правда,мне посоветовали его пить от выпадения волос.Оказывается от еще и замедляет старение.Красота!
говорят ещё РЕВАЛИД очень хорошие витамины, но мне не подошли, через 15минут после приёма капсулы у меня начиналась СТРАШНАЯ тошнота, и пока не выйдет эта витаминка, легче не становилось!