Все о витаминах

[Юля- Бус]

В первом триместе мучал жуткий токсикоз от витаминок, потом недели 2 пила, теперь опять тошнит((((((((((((

[Zarink@]

Всем доброго времени суток, хочу поделиться найденной инфой.
Мне это показалось очень интересным.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Случай из практики. «Мои открытия»
...
Дело в том, что во время первого визита беременная сказала, что за время беременности дважды принимала курс лечения железосодержащими препаратами, причем после каждого в теплый период года появлялись признаки воспалительных заболеваний разной локализации. И тут мне пришлось вспомнить, что в одном фундаментальном научном обзоре семидесятых сообщалось о необычной способности железа активировать инфекционные процессы. Благодаря этим сведениям открывались перспективы нового понимания сути патологических осложнений при беременности (прежде всего ятрогенных, то есть обусловленных действиями врача). Я и не представлял, что этому знанию суждено большое будущее, и что главные потребители препаратов железа среди всех категорий населения – беременные женщины – плотно закрыты пеленой тумана чьей-то научной некомпетентности или корыстных интересов.

Обратная сторона «железной» помощи

Хочется сделать несколько замечаний об этом обзоре. Чего стоило только его название «Инфекция и железо». Он открывался очень простой и емкой фразой: «Бактерии без железа не растут»!

Знакомы ли мои читательницы с такими явлениями, сопровождающими беременность, как кольпит, пиелонефрит или того страшнее, сепсис матери и новорожденного? Редко кому из посетительниц женской консультации удается жить без хронических воспалительных заболеваний. Спросите себя, ваших близких и родственниц, когда наступали эти осложнения – до или после приема железосодержащих препаратов? Многие ответят: «После!» Вот так на своем собственном печальном опыте (или, по-простому, собственной шкуре) женщины убеждались в силе и мудрости природы: если показатели гемоглобина при беременности (одновременно с этим концентрация железа в крови) не снижаются, жди инфекционных осложнений. И не только.

Еще Т. Гоббс писал: «В науках мы ищем причин не столько того, что было, сколько того, что могло бы быть». Почему же молчат те, кто должен был предвидеть?

Практически все научное сообщество игнорирует общедоступное знание. Даже в учебном пособии для учащихся медицинских училищ есть ключ решения главнейших проблем беременности: «Круговорот железа в природе происходит за счет жизнедеятельности железобактерий. Они широко распространены в водоемах содержащих закись железа. Аутотрофные железобактерии используют растворимые закисные соли железа как источник получения энергии для биосинтетических процессов в клетке. Они переводят закисное железо в окисное. Образующийся гидрат окиси железа откладывается в виде чехла в их слизистой оболочке. После отмирания железобактерий образуются болотные и озерные руды. Накапливаясь в водоемах, железобактерии могут вызывать гибель молодняка рыб». (Бакулина Н.А., Краева Э.Л. Микробиология. – М.: Медицина, 1976, - 424с.).

Так устроены люди: если кто-то из столпов жизни не дает объяснения, то большинство неискушенного населения не поймет сути открытий, даже если и познакомится с ними. Но ученые безмолвствуют. Хотя любой студент второго курса медицинского института всегда знал, что существуют кислород-зависимые (то есть обязательно нуждающиеся в кислороде для жизнеобеспечения - аэробы) и кислород-независимые бактерии (анаэробы). Но то, что первые из них – еще и железо-зависимые, не говорится до сих пор нигде на всей территории России. Почему? Вероятно, этот заговор молчания и позволяет беспрепятственно проводить тотальную «железопрофилактику» анемии, а если точнее, то железобеспечение инфекционных осложнений у беременных. Если вспомнить, что в «голодные» девяностые годы препараты железа раздавались бесплатно в виде гуманитарной помощи из-за рубежа, то масштабы содеянного поразят воображение и непосвященного. Сегодня появилось еще более опасное видение проблемы. Это стало возможным после публикации И. Медведевой, Т. Шишовой («Приказано не рожать», Саратов, 2005).
...
Подлинный герой человечества
...
Снова обратимся к М. Одену: «Британские ученые проанализировали данные обследования более 150 тыс. беременных (1995). Это исследование показало, что наибольший средний вес новорожденного отмечается у тех женщин, которые имели показатели концентрации гемоглобина от 8,5 до 9,5 (85-95 г/л). Более того – если уровень гемоглобина не опускался ниже 105 г/л, то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении, преждевременных родов и гестоза (преэклампсии). Достойным сожаления следствием рутинно проводимых анализов крови на гемоглобин является тот факт, что во всем мире миллионам беременных женщин напрасно ставят диагноз «анемия» и назначают препараты железа. При этом побочные эффекты (запоры, понос, изжога и т.п.) обычно обходят вниманием. Железо, будучи окислителем, усиливает образование свободных радикалов и даже может увеличивать риск развития гестоза».

[Zarink@]

Официальная наука в отношении работ М. Одена пока держит себя на расстоянии, одевшись в золотые покровы молчания: у современной науки своя мораль и интересы. Но не хотелось бы, чтобы этот подлинный герой человечества повторил усилиями научного сообщества судьбу Земмельвейса.

Появление мультивитаминов с минеральными добавками в девяностые годы произвело ошеломляющее воздействие на психику беременных. Женщины в своем сознании (так и было кем-то задумано) не относили их к числу железосодержащих препаратов, а называли «витаминками». На упаковках некоторых из них писалось: «Рекомендуется употреблять до начала беременности». Да и врач нередко делал назначение железа женщине при первой явке в консультацию еще до общего анализа крови.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Лукавая научность

Однако не меньшее внимание при общении с беременными занимало развитие идеи о негативном влиянии препаратов железа на течение беременности. Почти каждая женщина, накачанная бесплатными препаратами железа и широко рекламируемыми идеями об их кардинальной полезности, могла пожаловаться на воспалительные последствия, отеки или другие осложнения, относящиеся к гестозу. Однако недремлющая вера в преданность врача истине и интересам здоровья долго не позволяет женщинам обращать внимание на тошноту, рвоту, запоры и другие, более грозные симптомы того, как тело страдает. Многолетний опыт работы в иммунологии и репродуктивной иммунологии, в частности, подсказал, что гемодилюционная «анемия» при беременности есть ничто иное, как способ защиты от тех осложнений беременности, с которыми медицина безуспешно борется: железо и есть тот самый Троянский конь. Нередко от ученых можно ждать подтасовки или передергивания. К примеру, автор статьи, претендующей называться научной и освещающей путь практическим врачам, может утверждать, что анемия беременных вызывает воспаление и гестоз. Сознательно упускается из виду важнейшая деталь: сегодня уже нет анемии, которая бы оставалась без попечения врачей. Поэтому осложнения, охотно приписываемые анемии, на самом деле являются осложнениями после назначения железа анемичным беременным. Именно о назначении железа и умалчивают лукавые ученые, а осложнения приписываются той самой анемии.

«Железное мнение»

Анемия – это способ защиты беременной от инфекционных и неинфекционных осложнений в условиях дефицита Т-звена иммунитета. Подобное заключение стало основанием для выдачи авторского свидетельства на интеллектуальный продукт (аналог открытия в постсоветской системе), а также публикации в «Журнале акушерства и женских болезней» Военно-Медицинской академии в 1999 году, однако не встретило отклика со стороны коллег. Обнаружилось странное понимание учеными своего долга. Практически никого не интересует чужая идея, пусть даже смахивающая на оригинальность. Хотя мы предупреждали и доказывали, что следствиями бесконтрольного (и так называемого профилактического) назначения железа беременным могут явиться гестационный пиелонефрит, сепсис матери и новорожденного, внутриутробная гибель плода, наука хранила молчание и готовилась к бою из засады (читай: на защите диссертации). Никто не хотел даже проверить, хотя в стране несколько НИИ акушерства. Наоборот, защищены десятки диссертаций о пользе препаратов железа. Вот только система основных доказательств в них не всегда устраивает. Вместе с тем, профессор Старцева на форуме «Мать и дитя» задала одному из идеологов назначения железа беременным профессору Шехтману М.М. десяток вопросов, на которые было обещано ответить письменно. Прошло уже семь лет с тех пор, но ответа нет и не будет, потому что аргументы профессора Шехтмана не обещают стать доказательством его правоты. (С сожалением должен сказать, что основная система доказательств в акушерстве – это ссылка на мнение должностного авторитета.) В условиях снижения рождаемости в стране подобное невнимание к животрепещущей проблеме можно было объяснить только одним – ради служения «своей» идее современные ученые готовы принести любые жертвы (из среды непонимающих или инакомыслящих).

Чтобы иметь возможность быть услышанными, возникла идея подготовки нескольких аспирантских работ о негативных последствиях препаратов железа. Две диссертации были все-таки защищены, благодаря убежденности в своей правоте профессора Старцевой и ее единомышленников, молодых аспирантов. И даже утверждены ВАКом. Тем не менее, на очередном форуме «Мать и дитя» (Казань, 2007 год), как и прежде, без тени смущения главные специалисты агитируют (но не доказывают) за обязательное назначение железа при беременности (даже при отсутствии анемии). При этом они же сообщают о детской и материнской смертности.

[Zarink@]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Влияние качества беременности на массу новорожденного
доклад на конференции «Естественые роды - роды XXI века» (Ярославль, январь 2009)
Н.В.Старцева, профессор Пермской Государственной медицинской академии
М.В.Швецов, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, г. Пермь
...
АНЕМИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ[/B]

Несколько десятилетий назад было показано, что назначение железосодержащих препаратов больным с хроническим пиелонефритом вызывает усиление лейкоцитурии. Вместе с тем железо необходимо всем живым клеткам. Так, кишечная палочка использует железо для транспорта кислорода, электронов и синтеза ДНК. Она является одним из основных возбудителей пиелонефрита, обладая хорошей адгезивной способностью к базальным мембранам почечных канальцев.

Третья контрольная группа была выбрана нами не только для доказательства эффективности психотерапии, но и для выявления негативных последствий препаратов железа, которые получает практически каждая женщина нередко с начала беременности еще до первого лабораторного анализа крови. Результаты беременности и родов потрясали высокой перинатальной смертностью – 62 промилли. Все трое детей погибли после срочных родов и при массе более трех килограммов. Причина смерти - внутриутробное инфицирование плода, а также пороки развития, не совместимые с жизнью (в одном случае). Обращало на себя внимание то, что матери этих детей рано начали принимать винибис и компливит (в сроках 7, 10 и 21 нед), когда концентрация Hв была выше 120 г/л. У них отмечено раннее появление избыточной прибавки массы тела. Концентрация Hв крови после родов была соответственно 112, 124 и 118 г/л. У родильницы из основной группы, потерявшей ребенка из-за септических осложнений, этот показатель составил 144 г/л. Обработка результатов по непараметрическому критерию Манна-Уитни и знаковому тесту Вилкоксона выявила высокую статистическую значимость различий показателей Hв крови после родов при сравнении с женщинами, не потерявшими детей. В другом нашем исследовании (2002г), касающемся 407 беременных женщин с низкими (анемичными) гематологическими показателями на протяжении беременности и снижением содержания сывороточного железа до уровня нижней границы нормы (9 – 7 ммоль/л), выявлен интересный факт. Именно при состоянии, рассматриваемом многими, как железодефицитная анемия, наблюдаемая с 1-го триместра беременности, отмечена самая низкая частота преждевременных родов (4%, вместо 11,8%), редко – синдром задержки развития плода – (малая масса при рождении в 6,1%, вместо 12,7%) и достоверно более высокая средняя масса новорожденных (3420,+89,0г против 3251,0+61,0г; Р < 0,05) (Л.В. Бурдина). Женщины с низкими гематологическими показателями (Нв = 100 г/л и ниже) в третьем триместре в 2 раза реже имели гестационный пиелонефрит и поздний гестоз. У них не было случаев перинатальной смертности. Однако, в группе из 67 чел. при высоком уровне сывороточного железа (15, 2 ммоль/л и более) имелось 2 случая антенатальной асфиксии и один случай ранней смертности новорожденного от сепсиса. Перинатальная смертность составила 44,7%.

В работе Виллар за 1997 год (к сожалению, она отсутствует в библиотеках России) указывалось, что высокий уровень гемоглобина при беременности – это сигнал опасности. А сегодня достоянием общественности, и не только медицинской, стала книга Мишеля Одена «Кесарево сечение (безопасный выход или угроза будущему)». Позвольте привести цитату из нее: «Британские ученые проанализировали данные обследования более 150 тыс. беременных (1995). Это исследование показало, что наибольший средний вес новорожденного отмечается у тех женщин, которые имели показали концентрации гемоглобина от 85 до - 95 г/л. Более того – если уровень гемоглобина не опускался ниже 105 г/л, то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении, преждевременных родов и гестоза (преэклампсии). Достойным сожаления следствием рутинно проводимых анализов крови на гемоглобин является тот факт, что во всем мире миллионам беременных женщин напрасно ставят диагноз «анемия» и назначают препараты железа. При этом побочные эффекты (запоры, понос, изжога и т.п.) обычно обходят вниманием. Также часто забывают о том, что железо ингибирует всасывание цинка, который, как известно, серьезно влияет на рост ребенка (1984). Более того, железо, будучи окислителем, усиливает образование свободных радикалов и даже может увеличивать риск развития гестоза (Rayman M.P., Barlis J., et al. Abnormal iron parameters in the pregnancy syndrome preeclampsia. – Am. J. Obstet. Gynecol. – 2002. – 187 (2): 412-8».

[Zarink@]

Приводим данные собственных исследований, выполненных на фоне приема препаратов железа (в течение от 2 нед. до 4,5 мес.) Следует отметить, что буквально через 7-10 от начала приема препаратов железа появлялись симптомы гестационного пиелонефрита.

Среди этой выборки женщин (141 чел.) с урогенитальной инфекцией на фоне анемии или нормальных гематологических показателей наихудшее качество беременности и худшие исходы наблюдались в группе женщин с высоким уровнем гемоглобина, как показателя недостаточной гемодилюции.

ФПН – в 9,4 % при ЖДА и 22,2 % у женщин с нормальными гематологическими показателями; поздний гестоз – в 18,8% и 44,4%; преждевременные роды в 9,0% и 22,2%; гипотрофия новорожденного в 3,0% и 22,2%; антенатальная асфиксия в 3,0% и 5,6%; эндометрит – 3,1% и 11,1% случаев (соответственно).

Таким образом, представленные данные позволяют заключить, что психотерапия при беременности и ограничение препаратов железа позволяют не только решить проблему маловесного плода, но и повысить выживаемость новорожденного. Результаты наших исследований не только опубликованы в научной печати. Приоритет наших исследований подтвержден выдачей удостоверений на интеллектуальный продукт.

Таблица
Показатели Нв и сывороточного железа у беременных с анемией и инфекционными заболеваниями на протяжении беременности (n=141)
Код:
Показатель 1 триместр 2 триместр 3 триместр Перед родами
Нв г/л
ЖДА (32) 114 99,1 88,7 98
ГДА (67) 118 107 96,5 101
Сравнения (42) 130 118 118 116
Fe ммоль/л
ЖДА 11,8 8,8 6,95 7,9
ГДА 15,7 15,1 15,3 16,7
Без анемии 18,1 15,2 15,3 15,2

Примечание:
Приведены результаты исследования групп женщин с железодефицитной анемией (ЖДА) и анемией вследствие гемодилюции (ГДА).

Наши исследования и методики работы с беременными доказали свою весьма ощутимую полезность, тем не менее, отмечено лишь немного случаев их внедрения в практику. Использование этих методов просто и безопасно. Что может быть проще и полезнее, чем воздержаться от назначения препаратов железа, пока содержание гемоглобина не достигнет уровня 80-90 г/л или обучить беременную расслаблению брюшного пресса? Безусловно, нам известна человеческая слабость избегания всего простого и эффективного. Вместе с тем хотелось бы передать собранию нашу убежденность в том, что представленные в сообщении сведения и методы являются самыми надежными из тех, что были или будут предложены акушерству в будущем для решения проблемы маловесного новорожденного.

[Polino4ka777]

Zarink@,советую для начала прочитать правила форума

2.7. Запрещено размещать на форуме статьи и объемные материалы, которые засоряют форум. Если вы хотите поделиться полезной информацией по какой-либо теме, просьба цитировать небольшие фрагменты статей, но никак не статьи целиком.

[Zarink@]

Сообщение от Polino4ka777

Zarink@,советую для начала прочитать правила форума

...это еще не все...

[Anna_Grin]

вам сюда http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=6161

[Interbreau]

Сообщение от Осенняя

спасибо большое! вот только у меня, видно, индивидуальная непереносимость железосодержащих препаратов! мне так плохо от них

у многих так. Врач должен подобрать те, которые будут хорошо переноситься

[Beten]

Мне эндокринолог селмевит посоветовала, когда я пришла к ней в жалобами на постоянную усталость. Она мне объяснила, что не хватает моему организму витаминов группы В и селена. Но если первые можно и отдельно купить, то селена кроме как в селмевите не найти.

[Елена1111]

Сообщение от Darina_

Мне магний очень помогает. Одно время я прекратила пить, но почувствовала потягивания при ходьбе и врач прописала снова магнелис В6. После него никакого тонуса, никаких потягиваний. Кроме того, магний пьют не только беременные, он показан также для укрепления и успокоения нервной системы и стимулирования деятельности головного мозга. Так что магний в любом случае полезен.

Полностью согласна, Магнелис очень хороший препарат. Начала принимать его как узнала, что Б. Сказала своей Г, что пью его, она удивилась - зачем???? На следующем приеме - сказала молодец, пей дальше, сколько врачей - столько мнений)))

[Bysinka]

Сообщение от Beten

Мне эндокринолог селмевит посоветовала, когда я пришла к ней в жалобами на постоянную усталость. Она мне объяснила, что не хватает моему организму витаминов группы В и селена. Но если первые можно и отдельно купить, то селена кроме как в селмевите не найти.

Кроме Селмевита селен есть в Витрум Пренатал ФОРТЕ.

лучше натуральные витамины - фрукты, овощи, полноценное питание. на рынке сейчас столько подделок(

[Elenita]

многие витамины нельзя принимать вместе, потому что одни не дают усваиваться другим, так что я не принимаю ничего, кроме фольки, ем побольше фруктов и овощей и вообще разнообразную пищу.

[Луч солнца]

Сообщение от отчаялась

многие витамины нельзя принимать вместе, потому что одни не дают усваиваться другим, так что я не принимаю ничего, кроме фольки, ем побольше фруктов и овощей и вообще разнообразную пищу.

Мне даже врачи нечего не прописывают специально...Только хочу попросить, чтоб кальций прописали, так как от молочных продуктов и так всегда тошнило, а сейчас тем более, а он нужен очень...

[UmmMilanaAndTimur]

Pregnacare ochen nravitsya uje 2 berem p'yu.

IrinaPhilippova, попробуй витрум в сочетании с норвесолом (омега-3), мне помогло где-то спустя 1,5 месяца приема или чуть пораньше, уже не помню. Омега-3 помогают усваиваться некоторым витаминам + кальцию тоже, если правильно помню А ещё я делала в это же время маски для волос (репейные), так что по своему опыту скажу, что всё хорошо в комплексе))

[Aisha]

а в моем витаминном комплексе нет витамина А... и еще в инструкции на это внимание обращено... кто-нибудь сталкивался с таким? надо ли его как-то отдельно принимать?

[maryurkon]

это что за витамины без витамина А, если не секрет? вообще он нужен, но на стадии уже беременности. а в период планирования врачи его не разрешают.

[Aisha]

maryurkon, это финские леди вита мама, но я их недолго пила, тошнило от них... не любит мой организм буржуйские лекарства, видимо))