Curly Straight, с отвесом. А у меня все таки что-то с весами. Сегодня показали 76, потом 75, а потом вообще 73. Я понимаю когда разброс в грамм 200-300, но не в 3 же кг( Так что я опять в неведении(
Всем привет! Сегодня был отвес по сравнению со вчерашним весом в 500 гр! Заметила плюс после силовых упражнений, наверно из за них! Так что все пока норм)) вес 68,3 кг!
Curly Straight, Пушистый Катёнок, с отвесом девочки)))
Я тоже на завтра надеюсь, чтоб за неделю итоговый минус был.
Я тут нашла своисебе записи с прошлого похудения ( я записывала каждодневные взвешивания и каждонедельные замеры объемов). Вот там качели были, могли 2 кг гулять туда-сюда по 2 недели. Но вес в итоге все равно снмжался.
Так итоговый -- это главное. У меня за эту неделю минус 300 всего. Зато за январь минус 2.5 кг (с 6 числа), и это один из зажорных месяцев у меня, наряду с июлем))))
А ты в зал вернулась, у меня при таком вес и встать может ненадолго...