Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > МАЛЫШ > 1-3 Карапуз, познающий окружающий мир > Сон


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Old 06.12.2007, 15:27
OLGOVOLA
Супер-мама
 
Аватар для OLGOVOLA
 
Регистрация: 15.06.2007
Адрес: Беларусь, Гомель
Сообщений: 4,187
Вес репутации: 291981
OLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспорима

Награды пользователя:
Мама девочки Золотой кубок Забеременела на форуме Новогодняя награда Кулинар форума Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок 
Всего наград: 23

По умолчанию Режим дня после года

От года до трех лет: Режим дня
После года количество часов в сутки, которое ребенок проводит во сне, можно сократить, поскольку малыш уже повзрослел, его организм стал выносливее и ему не требуется уже столько времени на восстановление сил. Однако необходимо, чтобы он спал 10-12 часов в ночное время и 2 часа отдыхал днем.

Дневной сон крайне важен для малыша, так как его психика ежедневно подвергается огромному количеству эмоций и впечатлений, а его нервная система еще не готова испытывать такие нагрузки. Однако бывает так, что дети не соглашаются спать в обеденное время, начинают капризничать. В таком случае следует успокоить малыша, рассказать ему сказку, настроив, таким образом, на спокойный лад. Дольше трех часов в день ребенку спать не рекомендуется, так как это может стать причиной позднего засыпания вечером. Если днем малыш долго не просыпается, следует разбудить его, но сделать это нужно очень осторожно.
После года дети отличаются повышенной активностью, и как следствие, быстрой утомляемостью. Поэтому, как правило, проблем с отходом ко сну не возникает. Но очень часто дети, утомившись, засыпают в самых неожиданных местах в неподходящий момент. Если ребенок засыпает в неучтенное режимом время, нужно отвлечь его внимание, не давая ему заснуть. Однако не следует делать это строго или резко, малыш может начать капризничать.

Очень важно придерживаться режима: чередование сна и бодрствования, приема пищи, водных процедур. Таким образом, ребенку не придется каждый раз подстраиваться под новые обстоятельства, от чего его организм будет менее подвержен стрессу. Это обеспечит нормальное поступательное развитие малыша. Правильный и постоянный распорядок дня - залог здоровья, полноценного развития и замечательного настроения ребенка.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
OLGOVOLA вне форума   Ответить с цитированием
Old 06.12.2007, 23:19
OLGOVOLA
Супер-мама
 
Аватар для OLGOVOLA
 
Регистрация: 15.06.2007
Адрес: Беларусь, Гомель
Сообщений: 4,187
Вес репутации: 291981
OLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспорима

Награды пользователя:
Мама девочки Золотой кубок Забеременела на форуме Новогодняя награда Кулинар форума Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок 
Всего наград: 23

По умолчанию

У нас режим дня такой: с 8 до 9 - подьём, сажание на горшок, передевание, хочу ещё гимнастику ввести.
с 9 до 10 - завтрак. Потом мы умываемся и гуляем, изучаем алфавит, потом опять гуляем. Ну и про горшок не забываем. Писяем мы через минут 40, 50-сегодня приметила.
с 13 до 14 - обед, умывание, молоко и сон. В 16.15 - подъём, горшок, гуляем, точнее он сам гуляет, а я смотрю свой сериал.
с 17 до 18 - полудник, умывание, гуляние, изучаем алфавит, опять гуляние с дедушками и бабушками, незобывая о горшке.
с 21 до 22 - ужин, умывание, горшок, молоко и сон.
А также если купаю, то после обеда через минут 30, либо перед сном.
OLGOVOLA вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.12.2007, 10:56
Navita
Мама-профи
 
Аватар для Navita
 
Регистрация: 22.06.2007
Адрес: Краснодар
Сообщений: 677
Вес репутации: 90
Navita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспоримаNavita репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама девочки Кормлю грудью больше года Мама мальчика Опытная мама Работающая мама Мама мальчика 
Всего наград: 7

По умолчанию

Как у вас здорово горшок включен в режим дня!

У нас примерно так
8,30-9,00 подъем, туалет, умывание, обнимания
9,30 завтрак, игры, чтение-обучение, гуляние
12,00-14,00 сон
14,00 обед, гуляние, игры
17,00 2-й сон
18,30 полдник
20,30 купание через день
21,00 ужин
21,30-22,30 спать на ночь
Navita вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.12.2007, 12:41
Лето
Мама-профи
 
Аватар для Лето
 
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: Узбекистан, Ташкент
Сообщений: 739
Вес репутации: 46
Лето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

У нас все время по разному
Лето вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.12.2007, 14:27
Зая
Мама-мудрец
 
Аватар для Зая
 
Регистрация: 03.06.2007
Адрес: россия
Сообщений: 2,633
Вес репутации: 262
Зая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспоримаЗая репутация неоспорима

Награды пользователя:
Хулиган месяца Золотой кубок Серебряный кубок Доктор форума Путешественница форума Новогодняя награда Новогодняя награда Бронзовый кубок 
Всего наград: 16

По умолчанию

А у нас так:
7-8 подъем
8-9 завтрак,умывание
9-10 занятия в садике
10-11 перекус,мультик,чтение
11-12:30 гуляем
13:00 обед
13:30-15 сон
15-16 полдник,чтение,мультик
16-17:30 гуляем
18-19 занятия Монтессори,а если дома,то читаем,рисуем,куапемся
19-19:30 ужин
20-20:30 отбой
Зая вне форума   Ответить с цитированием
Old 07.12.2007, 15:59
Айгуль
Мама-практикант
 
Аватар для Айгуль
 
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: Уфа
Сообщений: 195
Вес репутации: 18
Айгуль весьма и весьма положительная личностьАйгуль весьма и весьма положительная личность

Награды пользователя:

По умолчанию

А у нас так:
8-9 подъем
9-10 завтрак,умывание
10- 13, уборка, лепка, и т.д.
13:30 обед
13:30-15 сон
15:30 полдник
15:30-16:30 гуляем
16:30-18:00 занимаемся чем попало
18:00 - 19:00 семеный ужин
19:00-21:00 семейная прогулка
21:00-22:00 кушаем, моемся, и спать
Айгуль вне форума   Ответить с цитированием
Old 08.12.2007, 12:37
OLGOVOLA
Супер-мама
 
Аватар для OLGOVOLA
 
Регистрация: 15.06.2007
Адрес: Беларусь, Гомель
Сообщений: 4,187
Вес репутации: 291981
OLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспорима

Награды пользователя:
Мама девочки Золотой кубок Забеременела на форуме Новогодняя награда Кулинар форума Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок 
Всего наград: 23

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лето Посмотреть сообщение
У нас все время по разному
Не растраивайся, и у вас скоро будет режим.
OLGOVOLA вне форума   Ответить с цитированием
Old 08.12.2007, 17:22
Лето
Мама-профи
 
Аватар для Лето
 
Регистрация: 06.08.2007
Адрес: Узбекистан, Ташкент
Сообщений: 739
Вес репутации: 46
Лето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспоримаЛето репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Надеюсь
Лето вне форума   Ответить с цитированием
Old 08.12.2007, 21:41
Леся
Мама-академик
 
Аватар для Леся
 
Регистрация: 12.06.2007
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 1,156
Вес репутации: 58
Леся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Кулинар форума Инструктор по сексу Оптимист форума Новогодняя награда Серебряный кубок Опытная мама Самостоятельная мама 
Всего наград: 10

По умолчанию

И я наш режим напишу.

В 8,00-8,30 - Подъем
9,00- Завтрак
11,00 - 12,00 - Прогулка
12,30 - Обед
13,00- Сон
15,00 - Подъем
16,00 - Полдник
18,00 - 19,00 - Прогулка
20,00 - Ужин
20,45 - Купание
21,00-21,30 - Засыпаем
Ну и между делом игры и развивающие уроки))))))
Леся вне форума   Ответить с цитированием
Old 09.12.2007, 12:43
Мария
Мама-профи
 
Аватар для Мария
 
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Израиль
Сообщений: 793
Вес репутации: 60
Мария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

А у нас такой режим:
7:30 - подъем (просыпается сам, примерно в одно и то же время), горшок, всякие потягушки-растянушки, умывание и зубочищенье. Недолго играет, пока сварится каша.
8:15 - 8:30 завтрак.
Потом идет гулять до 12 часов. Играет там во всякие игры, изучает окружающий мир.
12:30 - обед, запивает это грудным молоком и идет спать
13:00 - 15:00 - дневной сон
потом горшок и снова игры в перемешку с занятиями.
16:10 - 16:30 - полдник
потом идет гулять и гуляет до прихода мамы и папы, потом еще немно все тусуемся на улице и идем домой заниматся (рисовать, читать книжки и т.д.)
18:30 - ужин, потом еще часок спокойных игр или занятий
19:30 - ванная, умывание, обязательно зубки почистить, горшок перед сном
20:00 - отбой и в 20:30 мы обычно уже спим
Мария вне форума   Ответить с цитированием
Old 09.12.2007, 22:00
Леся
Мама-академик
 
Аватар для Леся
 
Регистрация: 12.06.2007
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 1,156
Вес репутации: 58
Леся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспоримаЛеся репутация неоспорима

Награды пользователя:
Симпатия форума Кулинар форума Инструктор по сексу Оптимист форума Новогодняя награда Серебряный кубок Опытная мама Самостоятельная мама 
Всего наград: 10

По умолчанию

Мария у вас практически такой же как и у нас, только сдвинуто немного на час)))))
Леся вне форума   Ответить с цитированием
Old 10.12.2007, 00:52
Джоконда
Мама-практикант
 
Аватар для Джоконда
 
Регистрация: 22.11.2007
Адрес: Россия
Сообщений: 147
Вес репутации: 24
Джоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личность

Награды пользователя:

По умолчанию

А мы вот мучаемся с засыпанием на ночь, иногда может чуть ли не до часу ночи скакать, я уже с ног валюсь, а сынуля ни в какую спать не собирается. Хотя иногда бывает дней 4-5 подряд ложится в одно и тоже время, примерно в 21-30 - 22-00.
Джоконда вне форума   Ответить с цитированием
Old 29.01.2008, 00:42
Мотылек
Мама-гуру
 
Аватар для Мотылек
 
Регистрация: 27.01.2008
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,630
Вес репутации: 2686
Мотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок Вице-мисс (мистер) форума Мини-мисс (мистер) форума Справедливость форума Всезнайка месяца Бронзовый кубок 
Всего наград: 35

По умолчанию

Мы встаем в 9 утра, при чем каждый день как по часам
Идем кушать, играем и в 12:30 топаем спатки. Спим по-разному, но обычно до 14:30. В 15:00 Обедаем, играем или выходим погулять. В 17:00 полдник и опять спатки. Просыпается в 19:00, кушаем и топаем гулять все вместе. в 21.00 пьем молоко, купаемся и в 22 как штык в кровати. Спит сам с 6 месяцев в своей комнате.

Сейчас начинаем приучать к горшку, пока с переменным успехом )
Мотылек вне форума   Ответить с цитированием
Old 30.01.2008, 04:21
Джоконда
Мама-практикант
 
Аватар для Джоконда
 
Регистрация: 22.11.2007
Адрес: Россия
Сообщений: 147
Вес репутации: 24
Джоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личностьДжоконда просто великолепная личность

Награды пользователя:

По умолчанию

Мотылек, хороший у вас режимчик А с 6 месяцев у тебя сынуля спит и ночью вобще не просыпается?
Джоконда вне форума   Ответить с цитированием
Old 30.01.2008, 12:24
Мария
Мама-профи
 
Аватар для Мария
 
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Израиль
Сообщений: 793
Вес репутации: 60
Мария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспоримаМария репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леся Посмотреть сообщение
Мария у вас практически такой же как и у нас, только сдвинуто немного на час)))))
Лесь, так в Израиле по сравнению с Москвой тоже время на час сдвинуто
Мария вне форума   Ответить с цитированием
Old 30.01.2008, 19:31
Dimama
Мама-знаток
 
Аватар для Dimama
 
Регистрация: 25.01.2008
Адрес: Москва, Новогиреево
Сообщений: 449
Вес репутации: 94
Dimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспоримаDimama репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

А у нас день проходит примерно так:9.30-10.00 подъем,гимнастика и умывание,10.00-10.30 завтра.,игры и знималки, затем прогулка.13.30-14.00 обед и сон до15-16.Но сейчас в связи очень плохим ночным сном можем завалиться спать и 13и без обеда.17.00 полдник, занималки и прогулка.19.30-20.00 ужин.21.00-21.30 купание и спатеньки.
Dimama вне форума   Ответить с цитированием
Old 30.01.2008, 19:52
Мотылек
Мама-гуру
 
Аватар для Мотылек
 
Регистрация: 27.01.2008
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,630
Вес репутации: 2686
Мотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок Вице-мисс (мистер) форума Мини-мисс (мистер) форума Справедливость форума Всезнайка месяца Бронзовый кубок 
Всего наград: 35

По умолчанию

Джоконда, да, спим всю ночь. Даже когда зубы лезли Они, правда поздно пошли, после года, но за 2 месяца уже 5 зубов ) В это время только насморк появлялся.
Мотылек вне форума   Ответить с цитированием
Old 12.05.2008, 11:09
OLGOVOLA
Супер-мама
 
Аватар для OLGOVOLA
 
Регистрация: 15.06.2007
Адрес: Беларусь, Гомель
Сообщений: 4,187
Вес репутации: 291981
OLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспорима

Награды пользователя:
Мама девочки Золотой кубок Забеременела на форуме Новогодняя награда Кулинар форума Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок 
Всего наград: 23

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Dimama Посмотреть сообщение
А у нас день проходит примерно так:9.30-10.00 подъем,гимнастика и умывание,10.00-10.30 завтра.,игры и знималки, затем прогулка.13.30-14.00 обед и сон до15-16.Но сейчас в связи очень плохим ночным сном можем завалиться спать и 13и без обеда.17.00 полдник, занималки и прогулка.19.30-20.00 ужин.21.00-21.30 купание и спатеньки.
А как вы гимнастику делаете?
Мы не хотим совсем
OLGOVOLA вне форума   Ответить с цитированием
Old 13.06.2008, 22:31
Мотылек
Мама-гуру
 
Аватар для Мотылек
 
Регистрация: 27.01.2008
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,630
Вес репутации: 2686
Мотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспоримаМотылек репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок Вице-мисс (мистер) форума Мини-мисс (мистер) форума Справедливость форума Всезнайка месяца Бронзовый кубок 
Всего наград: 35

По умолчанию

Сейчас спим раз в день, бывает по 3-3,5 часа правда, потом это аукается тем, что он просыпается с утра в 7 часов и начинает петь и булькать
Сегодня почему-то вообщ еднем не спал, при этом не капризничал. Может, зубы?
Мотылек вне форума   Ответить с цитированием
Old 13.06.2008, 22:57
OLGOVOLA
Супер-мама
 
Аватар для OLGOVOLA
 
Регистрация: 15.06.2007
Адрес: Беларусь, Гомель
Сообщений: 4,187
Вес репутации: 291981
OLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспоримаOLGOVOLA репутация неоспорима

Награды пользователя:
Мама девочки Золотой кубок Забеременела на форуме Новогодняя награда Кулинар форума Бронзовый кубок Золотой кубок Серебряный кубок 
Всего наград: 23

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мотылек Посмотреть сообщение
Сейчас спим раз в день, бывает по 3-3,5 часа правда, потом это аукается тем, что он просыпается с утра в 7 часов и начинает петь и булькать
Сегодня почему-то вообщ еднем не спал, при этом не капризничал. Может, зубы?
Мы редко днём не спим, а вот сегодня так и было, не знаю чего так, не устал видимо.
А вообще режим у нас такой к двум годам вырабатался:

7.00- подьём!
9.00- завтрак
10.00 - улица
13.00- обед
14.00- дн. сон
16.00- просмотр по компу развивающие программы
17.00 или в 18.00- улица
20.00 или в 21.00- ужин
22.00 или 23.00- ноч. сон
OLGOVOLA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.