Худеем вместе 41

[ЦветочекЯ]

Так а почему свою норму воды не выпить в течении дня?во время похудения адержавшаяся вода очень мешает.
А когда качество тела устраиаает,тогда уже и не страшно и на ночь выпить)

[Кыль-Кыль]

Родинка, так я ж и не говорю о жире. Привес есть, думаю, что это вода)
Не знаю, как у кого, а я если на ночь выпью, у меня и круги под глазами наутро, и пальцы отекают.
А от зеленого чая я не усну. Это же кофеин живой. От кофе и то проще уснуть. Но он тоже воду задерживает сильно.

Добавлено через 16 часов 25 минут

-500 Побила свой "доролльный" вес. Доброе утро!

[мне бы в небо)))]

Тань, с отвесом!
У меня - 100.

[Пушистый Катёнок]

Кыль-Кыль,
мне бы в небо))), с отвесами
а у меня +200 сегодня ((

[ЦветочекЯ]

С отвесами,девочки)
Кать,я с тобой)+400...с чего такой привес,я не поняла..надеюсь на кд во вторник...

[Мартовская]

Всем привет! Я тоже в ваши ряды! Весы куплены, взвешиваюсь. До цели много кг). Сегодня - 500 гр.

[Родинка]

Мартовская, давай исходные данные)
Какие рост-вес? Какая цель?)

У меня +100)

[Иринушка]

С отвесами красоточки

У меня —100

[Мартовская]

Набрала я прилично. На роды пошла в 92 кг, рост 165. Хочу сбросить до 65 кг, сегодня уже 79.5 кг.

[Викуля!]

Всем доброе утро!
С отвесами у кого есть!
У меня сегодня по нулям. Вчера у мужа ДР был, тортик на ночь... завтра наверное плюс выдаст.... эх...

Мартовская, добро пожаловать! Ну тебе не так то и много надо сбросить в отличие от некоторых ))

[Мартовская]

Сообщение от Викуля!

Всем доброе утро!
С отвесами у кого есть!
У меня сегодня по нулям. Вчера у мужа ДР был, тортик на ночь... завтра наверное плюс выдаст.... эх...

Мартовская, добро пожаловать! Ну тебе не так то и много надо сбросить в отличие от некоторых ))

Спасибо))! Надеюсь))), я вот в целом не поправилась, но живот в объёме велик, причём из-за жира и ещё послеродовой процесс не прошёл.

[Татьяна_я]

Всем приветик и хороших цифр на весах
У меня 65кг
Т.е. Минус 1 кг за черти сколько времени, то 64 показывает то 65
Читала вас про воду, я тоже много пью( не могу не пить, наверное верблюды где то были среди дальних родичей ) и если чуть поела , запила, то все ожидаю +
Знаю что вода задержалась, а все равно неприятно.

[мне бы в небо)))]

Татьяна_я, я тоже на этом весе застряла, сегодня вообще разболеваюсь(((

[Татьяна_я]

Мне бы в небо )))
Юлия,
У меня уже был застой веса на цифре 68 прыгал до 69
И щас опять застой ужас
Давай не болей, держись на чайке горячем , может витаминок цитрусовых покушать стоит ( мне так помогает если в самом начале спохватится )

[Чихкошка]

Всем привет! Бессонные ночи и вес не уходит, всего -300(((

[Пушистый Катёнок]

Чихкошка, Ириш, главное есть минус

А у меня -900, вчера сделала себе рыбный день, весь день ела только скумбрию с зеленым луком

[Чихкошка]

Пушистый Катёнок, какой-то вялый минус)) С отвесищем тебя

[Кыль-Кыль]

Доброе утро! У меня -200. Итого 74,5. Думала в плюсе буду, т.к. вчера винца попили (правда красное сухое - его можно), но муж пил пиво и я не удержалась, стрельнула у него несколько чипсин
Кать, с отвесищем! Скумбрия вареная?

[Пушистый Катёнок]

Чихкошка, спасибо. Я очень рада, месяц считай на месте топталась
и всё-таки вернулась к низкоуглеводной или кетодиете, это всё же моё


Кыль-Кыль, Танюш, с отвесом. Я тоже иногдавино сухое пью, на вес не влияет
скумбрия запеченая в фольге с лимоном. Но без всего весь день её тяжко есть, спасалась зеленым луком и чаем.
Но держалась, знала, что после рыбы всегда результат хороший. Раз в неделю постараюсь такой день делать

[Иринушка]

С отвесами и отвесищами

У меня —900 и это странно..... думаю батарейка в весах садиться