Советы по разделам
Дать совет Взять совет

Тайм-менеджмент для детей



Детям в силу их неустойчивого внимания и быстрого переключения с одного дела на другое довольно сложно организовать свой день. К тому же, младшие школьники неправильно воспринимают течение времени, и зачастую им кажется, что оставшегося времени до вечера более, чем достаточно, чтобы сделать все запланированные дела.
Существует ряд приемов, которые позволят ребенку ничего не упустить и своевременно выполнить все важные дела.

Создание списка дел.

Выберите вместе с ребенком красивый ежедневник для его личных записей. Научите формировать список на каждый день, помогите ему распланировать грядущую неделю. Лучше это мероприятие начать на выходных. Записав с утра весь перечень задач, вы сможете проконтролировать их выполнение. Попросите малыша к каждому пункту в списке нарисовать интересные символы, зарисовки-иллюстрации для быстрого понимания задачи. Это вызовет интерес к организации своего дня, и ребенок будет с энтузимазмом выполнять каждую поставленную задачу. В течение дня важно заглядывать в ежедневник, чтобы проверить. ничего ли не упущено из виду, все ли дела выполнены и отмечены галочкой. В семье, где двое детей, можно организовать соревнование, победителем будет тот, кто быстро и качественно выполнил все запланированные дела, следуя составленному списку.
Обязательно похвалите ребенка и укажите ему на удобство тайм-менеджмента.

Превратите выполнение задач в игру.

Ведущим видом деятельности в младшем школьном возрасте еще остается игра, поэтому детям намного интереснее будет выполнять задачи из списка, воображая, что он свергает дракона или забивает голы в ворота противника с победным счетом. Можно придумать и обыграть все, что угодно, вспомните, что интересно именно для вашего ребенка и добавьте элементы игры в выполнение заданий из списка.

Главное и второстепенное.

Помогите ребенку разграничивать важные и второстепенные дела. Возле пунктов с важными делами нужно сделать яркие пометки, и, в первую очередь, выполнять именно их. Поможет в этом игра «Метод пузырька». Представьте, что все дела это мыльные пузыри, и чем важнее задача, тем она быстрее должна подниматься вверх, как мыльный пузырь. Таким образом, сравнив дела, вы выстроите список в порядке уменьшения их важности, начиная сверху. Например, ребенок создал такой список:
  1. 1. Построить замок из деталей конструктора.
  2. 2. Сделать домашнее задание.
  3. 3. Погулять с собакой.
  4. 4. Собрать портфель на завтра в школу.

Сравниваем два нижних пункта, последнее задание, словно мыльный пузырь, поднимается выше. Далее сравниваем оставшиеся задачи, в результате у нас получается следующее:
  1. 1. Сделать домашнее задание.
  2. 2. Собрать портфель на завтра в школу.
  3. 3. Погулять с собакой.
  4. 4. Построить замок из деталей конструктора.

Наряду с планами на день в перечень задач можно вписывать режимные моменты (приемы пищи, купание, прогулки и т.*д.).

«Жесткие» и «гибкие» задачи

Объясните ребенку понятие жестких и гибких задач. В первом случае дела зафиксированы по времени их выполнения и обязательны. Во втором случае — не имеет значения время исполнения задач, нужно просто их выполнить.
Для этого поле ежедневника делим вертикальной чертой на две части и справа записываем «гибкие» задачи или клеим стикеры с заготовленными надписями, а слева «жесткие» дела с указанием времени.

«Бюджетирование».

Научите ребенка определять «бюджет» времени для каждой задачи. Расписав сроки исполнения того или иного действия, ребенок поймет, что значит фраза «весь день расписан», и у него не будет складываться ложного впечатления, что времени уйма, и день «резиновый». Поэтому лучше сперва выполнить все запланированное, а потом наслаждаться оставшимся временем с чувством легкости.
Автор совета: в помощь мамам и беременным - passionariya 09.09.2015 , 15:08
0
 
Опции темы