Худеем вместе 41

[Родинка]

Ну что ж
Как и ожидалось, в выходные был привес за счёт соли в основном)
Сегодня 59.2: -1400)
Вот же меня мотает))

Всем доброе утро!

[Тотошка]

Сообщение от Родинка

Ну что ж
Как и ожидалось, в выходные был привес за счёт соли в основном)
Сегодня 59.2: -1400)
Вот же меня мотает))

Всем доброе утро!

Ничего. закрепляется вес

у меня тоже скорее всего из-за арбуза

в пятницу узнаю

Добавлено через 12 часов 3 минуты

И ещё...главное - чувство меры....
Попа и икры - горят...так низя..

[Родинка]

Юхуууууууу!!!
58.9
-300

[Кыль-Кыль]

Родинка, Крутотень! Я позавчера не занималась и кофе с молоком в кафешке попила. В итоге плюс был. Но вчера отработала и снова тот же вес) Ох, а седня шашлычки...

[Родинка]

Кыль-Кыль, а ты каждый день занимаешься?)

[Кыль-Кыль]

Сообщение от Родинка

Кыль-Кыль, а ты каждый день занимаешься?)

Стараюсь. Раньше 3-4 раза в неделю занималась по 30-40 минут по программе жиротопа. Но потом вес стал и я у сестры решила побегать на беговой дорожке. Сразу большой минус пошел. Видимо не достаточно мне жиротопа уже.

[Родинка]

Кыль-Кыль, надо комбинировать..

Добавлено через 31 секунду

У меня с утра 59.7
Но это после завтрака..

Заряжаюсь..

[Тотошка]

Я тоже заряжаюсь...но блин....арбуз....отекла..пипец...больше есть его не буду(((

[Кыль-Кыль]

Всем привет! А я снова топчусь на месте. -100 шашлычные сбросила. Вчера тоже арбуз был, но в пределах нормы.

[Родинка]

Ну а куда без арбуза-то?)

Я всё те же 58.9

Дайте мотивашку на зарядку, а?)
Что-то я подустала..

[Кыль-Кыль]

Сообщение от Родинка

Ну а куда без арбуза-то?)

Я всё те же 58.9

Дайте мотивашку на зарядку, а?)
Что-то я подустала..

И мне! Не могу себя заставить заниматься. Может сегодня выходной устроить?)))

[Родинка]

Кыль-Кыль, не. Так и похоронили тему

[Тотошка]

Девоньки...у всех был нерабочий день...
Но присяды - в почете()))))

Добавлено через 34 секунды

Сообщение от Родинка

Ну а куда без арбуза-то?)

Я всё те же 58.9

Дайте мотивашку на зарядку, а?)
Что-то я подустала..

КУКЛА

[Кыль-Кыль]

Сообщение от Родинка

Кыль-Кыль, не. Так и похоронили тему

Не, я подумала-подумала и пошла сделала майский жиротоп)

[Родинка]

Таня, молодец!


Тотошка, это да
Есть ещё одна мотивашка: секс)

[Кыль-Кыль]

Доброе утро! -500 и новая цифра на весах, йухуууу))) За эту неделю -1.5 кг ушло, после долгого плато.

Добавлено через 30 секунд

Я записалась на третий круг марафона)

[Родинка]

Кыль-Кыль, ну ты молодчага!

[Кыль-Кыль]

Родинка, спасибо! Но до тебя мне еще очень далеко))))
Вообще у меня какое-то странное похудение, можно назвать "с боем")))) То плато минимум по 5 дней, то качели туда-сюда, но в итоге я делаю свое тело)))

[Родинка]

Кыль-Кыль, у меня просто вес меньше, а так у нас совсем разные фигуры же..
И вес вообще не показатель.
Главное - мы обе делаем себе нормальные тела)

[Четыре дождя]

Привет!
Принимайте к себе
Диета и упражнения 15 минут в день. Золотые мечты к нг быть хотя бы 60 кг)