Худеем вместе 41

[Пушистый Катёнок]

Света, видишь как хорошо, а ты расстраивайся
Ира, с отвесом
Наташ, ну это вода

я до пн не взвешиваюсь

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Пушистый Катёнок

я до пн не взвешиваюсь

это новая тактика,или ты просто без весов?))))
Кать,да я уверена,что завтра будет +

[Хомочка]

Тотошка, сегодня "+"", а завтра обязательно будет "-"))

Сообщение от Чихкошка

У меня -100!

С отвесом))

Сообщение от ЦветочекЯ

у меня -900)))

С отвесом))

Сообщение от ЦветочекЯ

-4,2 за 2 недели)и -700гр за неделю.

Замечательный результат))

[ЦветочекЯ]

задалась тут вопросом где купить натуральный йогурт для салатов на нг...нигде найти не могу

[Тотошка]

ЦветочекЯ, С отвесищем!!!!))))))))))

Светк, ппц, как тяжело без сыра.
Две слабости - сладкое и сыр.
Сладкое, нашла чем заменить, а вот сыр...даже творогом не получается(((

Сегодня на завтрак, уже всем ,свой сыр скормила...

Добавлено через 1 минуту

Натуральный йогурт, его только сами делают... Настюха - спец.в этом)))

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Тотошка

Натуральный йогурт, его только сами делают... Настюха - спец.в этом)))

у нас в магазе он раньше продавался,а теперь магаз закрылся и я не знаю где искать)))а ты мне подала идею-куплю закваску))))

Добавлено через 31 секунду

вот ты же взрослая женщина,пришла худеть-ну ка забывай о своих слабостях)

[Тотошка]

Хомочка, точно, Ир..завтра будет минус..

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Хомочка

С отвесом))

Сообщение от Хомочка

Замечательный результат))

спасибо)))

[Тотошка]

ЦветочекЯ, Светик, ну ты загнула...."взрослая женщина")))))
Человеческие слабости никому не чужды)))

А вот то, что понимать надо..эт да....

Всё заборы, у нас в голове)))

Добавлено через 1 минуту

ЦветочекЯ, я вот тоже себя....к закваскам готовлю)))
Проще ж самой...сделать))))

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Тотошка

Светик, ну ты загнула...."взрослая женщина")))))

ну зато надеюсь подействует

Сообщение от Тотошка

Проще ж самой...сделать))))

ну не знаю как проще,мне как минимум лень

[Пушистый Катёнок]

Наташ, почитай про низкоуглеводной диету. Там сыр можно в неограниченных количествах и вес хорошо уходит

Свет, да надоело одно и тоже на весах видеть

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от ЦветочекЯ

ну зато надеюсь подействует

ну не знаю как проще,мне как минимум лень

Такой йогурт био макс в ммагните продается. Активия по-моему ещё есть

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Такой йогурт био макс в ммагните продается. Активия по-моему ещё есть

активию я покупала,но она очень уж жидкая,мне кажется для салатов не пойдет!а вот на био макс даже не смотрела...спасибо))))

[Тотошка]

Пушистый Катёнок, Катюшка)) я те тайну открою))) я и сижу на низкоуглеводной диете..
Так как меня распирает, даже от взгляда на углеводы.
Плюс, начала потихоньку совмещать с подсчетом калорий.


Биойогурт от био-макс, содержит больше калорий и углеводов, чем детский кефир агуша...

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от ЦветочекЯ

активию я покупала,но она очень уж жидкая,мне кажется для салатов не пойдет!а вот на био макс даже не смотрела...спасибо))))

Свет, у вимбиль-данн, чудо-био-йогурт, подойдет. Он густоват...

[ЦветочекЯ]

оооо,забыла рассказать!!!у нас детский йогурт ночью разъел свою бутылочку и все вытеклоя в шоке,детям больше не куплю...

[Тотошка]

Охренеть!

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Тотошка

Пушистый Катёнок, Катюшка)) я те тайну открою))) я и сижу на низкоуглеводной диете..
Так как меня распирает, даже от взгляда на углеводы.
Плюс, начала потихоньку совмещать с подсчетом калорий.


Биойогурт от био-макс, содержит больше калорий и углеводов, чем детский кефир агуша...

Добавлено через 1 минуту



Свет, у вимбиль-данн, чудо-био-йогурт, подойдет. Он густоват...

Наташ, на углеводов.нет? Если да, то там не надо считать калории, т к. за счет жиров ты в коридор не впишешься, а жиры на этой диете важны, иначе вес уходить не будет

я с завтра на неё, у меня на ней хорошо вес уходил, только с финансами туговато было, а сидеть на одних яйцах и сосиска тяжко, хочется и овощей и грибови рыбы

Добавлено через 1 минуту

Свет, я вообще считаю, что салаты лучше сметаной заправлять уж
в этих йогуртах сплошной крахмал

Добавлено через 3 минуты

И вообще, чем больше жирность молочки, тем меньше углеводов

[Тотошка]

Сметанку мешает с чесночком, горчичкой, сахарозаменителем...ничего себе такой соус получается))

[Родинка]

Всем доброе утро!


ЦветочекЯ, практически все произвоители выпускают йогурт не только с фруктами, но и без ничего. Наш вариант
А что за йогурт дал дёру?))

Ох вы мои диетчицы))

Кто сегодня чемпион по отвесам? А по привесам?))

У меня сегодня обратный скачок: -1600
Опять 60,6
Вчера на растяжку сходила, проплыла 650м - жизнь хороша
И это не считая ежедневного "пропри коляску по сугробам в быстром темпе"..

Кто-нибудь ещё со спортом пытается дружить?

[Пушистый Катёнок]

Мы вчера в горы гулять ходили, час туда час обратно, считается за спорт?

[Тотошка]

Родинка, я...собираюсь..даже абонемент лежит. Все отмазки себя искала...то пупоч.грыжа, то Машка (она сидит с детьми, пока меня нет), то учеба....то жир на пузе....

Врач добро дала, Машка отчёт досдает..и всё отмазок больше не будет...
Пойду)))

Добавлено через 34 секунды

Начну потихоньку.
А там..увеличу..