04.02.2010, 12:42 | ||
Мама-профи
Регистрация: 28.02.2009
Адрес: Москва, СЗАО
Сообщений: 875
Вес репутации: 221 |
Цитата:
либо какие-то уж очень простые упражнения для беременных, но на ваши формы это не повлияет никак. |
|
04.02.2010, 17:10 | |
Мама-знаток
Регистрация: 11.01.2010
Адрес: Тверь
Сообщений: 452
Вес репутации: 28 |
Спасибки, а то там разные диски на сайте и отзывы тоже саааамые разные, а в программу этого диска на что идет основной акцент? физические упражнения или дыхание? просто так хочется привести себя в пределах возможности в норму...
|
04.02.2010, 17:18 | |
Мама-знаток
Регистрация: 11.01.2010
Адрес: Тверь
Сообщений: 452
Вес репутации: 28 |
тогда мне наверное нужна и гимнастика, только хорошая и йога(завтра приобрету, сегодня уже ничего не охота), один день гимнастика, один йога, чередовать через день...или делать частями гимнастику и йогу...так думаю будет правильно
|