23.01.2009, 15:06 | |
Мама-эксперт
Регистрация: 03.01.2009
Адрес: Украина Луганск
Сообщений: 1,587
Вес репутации: 920 |
Я наклонялась и опиралась руками на спинку кровати. Так легче дышать. Мне это и в родзале помогало, когда сильные схватки были. Схватки - это хорошо! Это значит, активная родовая деятельность. А еще это значит, что ты скоро встретишься со своим малышом)))
|
23.01.2009, 15:17 | |
Мама-гуру
Регистрация: 27.01.2008
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,630
Вес репутации: 2686 |
Женькина Малышка, пока схватки будут слабыми - как можно больше двигайся. Просто ходи туда-сюда, если особо негде будет разойтись. на схватке я останавливалась, могла наклониться, так по-легче проходило.
можно прыгать на большом мяче, если такой будет в предродовой. Не скажу, что сильно мне помогло, но и схватки тогда были небольшими. Когда начались сильные - мне сказали лежать, мол малышу так легче опустится. Тут главное стараться не сдвигать ноги, особенно, если кроха уже низко. Если занешь как дышать - дыши, многим помогает, мне, правда, было не до этого |
23.01.2009, 15:41 | |
Мама-гуру
Регистрация: 21.12.2007
Адрес: Великий Новгород
Сообщений: 3,709
Вес репутации: 435295 |
Мне помогали 2 вещи: опирать на спинку кровати (в РД)и прыгать на фитболе
Ириш, на самом деле, ты поймешь что для тебя лучше. Будешь пробывать и то, и другое..методом тыка найдешь, как лучше тебе и малышу Не переживай!! удачных родов!! |
23.01.2009, 15:47 | |
Мама-профи
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 874
Вес репутации: 1060 |
ой, еще вспомнила, мне вначале помогало считать! когда схватки были примерно одинаковые, секунд по 20-25, каждые 2 минуты, я на схватке начинала дышать правитльно и считать, когда было 20, уже становилось легче, что через 2-3 секунды все пройдет. потом 2 минуты отдыхала, набиралась сил на следующую. так минут 30 продеоржаться легко.
|
23.01.2009, 16:01 | ||
Мама-эксперт
Регистрация: 04.08.2008
Адрес: Москва, ЮЗАО
Сообщений: 1,780
Вес репутации: 24293 |
Цитата:
Да я не переживаю уже!! Мне кажется, что для меня настоящим праздником станет момент погрузки меня же в Скорую... |
|
23.01.2009, 16:08 | ||
Мама-профи
Регистрация: 13.01.2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 971
Вес репутации: 761 |
Цитата:
|
|
23.01.2009, 19:22 | |
Мама-гуру
Регистрация: 27.01.2008
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 3,630
Вес репутации: 2686 |
О, вспомнила как преодолевала боль - впивалась ногтями в руку или ногу. Специально их отращивала для такого случая Мне помогало, просто как бы перемещало центр боли в другое место и поэтому было чуть легче.
|