Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи Реклама на форуме

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > Послеродовой период > Восстанавливаем тело


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 17.11.2018, 09:32
Curly Straight
Супер-мама
 
Аватар для Curly Straight
 
Регистрация: 17.11.2014
Адрес: Минск
Сообщений: 4,192
Вес репутации: 8628
Curly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! Золотой кубок Кормлю грудью больше года Модник месяца Красавец месяца Спортсмен месяца 
Всего наград: 10

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лисёнок Посмотреть сообщение
Даша, ты молодец!!!
В больнице, мне кажется, много не наберешь,
Если ужин в 18
После него до завтрака дожить бы))
Таня, там вообще интервальное голодание )))) завтрак 9.30, ужин 17.30 )))))) не забалуешь )))

Спасибо! Пока мне больше всего нравится то, что мне самой не хочется всякую ерунду есть.и поэтому тоже сложно набирать много ккал. Но 1000 явно мало. Надо побольше овощей всунуть в рацион.
Curly Straight на форуме   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2018, 22:25
Elista
Мама-практикант
 
Аватар для Elista
 
Регистрация: 29.05.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 111
Вес репутации: 1
Elista на пути к лучшему
По умолчанию

Приветики всем!
А у меня каждые выходные какая-то обжираловка...
То тут зайдём куда-нибудь, то там... Везде подстерегает еда
Жду понедельника и начну уже физ.нагрузки да в пище разгрузки
Elista на форуме   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2018, 08:18
Лисёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Лисёнок
 
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: МО
Сообщений: 5,793
Вес репутации: 2626864
Лисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Чтец форума Приколист форума Фотограф форума Модница форума Путешественница форума Стройность форума Спец по красоте 
Всего наград: 36

По умолчанию

Обжираловку раз в неделю можно)
Как стресс организму
Если ты в остальные.дни ограничиваешь себя

Всем привет!
Если верить моим весам, то у меня 77
-2 кг от начала худения)
За месяц в общем) мало, ничтожно мало)
Поэтому берем себя в руки
Едим белок преимущественно
А все жирно-майонезное в один из выходных)
Лисёнок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2018, 08:26
Curly Straight
Супер-мама
 
Аватар для Curly Straight
 
Регистрация: 17.11.2014
Адрес: Минск
Сообщений: 4,192
Вес репутации: 8628
Curly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! Золотой кубок Кормлю грудью больше года Модник месяца Красавец месяца Спортсмен месяца 
Всего наград: 10

По умолчанию

Лисёнок, вот! Я так и думала вчера, когда устроила себе читмил, так сказать)) вчера на завтрак был свежайший хлеб с кунжтом от мужа их хлебопечки, после обеда мы с мелкими напекли печенья с шоколадной начинкой, а на ночь гдядя муж принес мне помело ))))
Скоро взвешусь, посмотрю, как оно )
И дальше худеть
Поедем на рынок сегодня на недельную закупку.
Curly Straight на форуме   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2018, 20:36
Maruskya
Мама-умница
 
Аватар для Maruskya
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 263
Вес репутации: 3780
Maruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспоримаMaruskya репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Curly Straight Посмотреть сообщение
Лисёнок, вот! Я так и думала вчера, когда устроила себе читмил, так сказать)) вчера на завтрак был свежайший хлеб с кунжтом от мужа их хлебопечки, после обеда мы с мелкими напекли печенья с шоколадной начинкой, а на ночь гдядя муж принес мне помело ))))
Скоро взвешусь, посмотрю, как оно )
И дальше худеть
Поедем на рынок сегодня на недельную закупку.
Как ты аппетитно рассказала все 😋. Надо наверное тоже испечь свежий хлеб 🍞

Добавлено через 4 минуты

А я третий день считаю калории, за 3 дня всего минус 300 грамм . Но я себе поставила 1500 ккал , и в принципе позволяю сладкое , но слежу чтобы в БЖУ все укладывалось . Не знаю , может надо было 1400 поставить. А муж вообще говорит что мне сейчас нет смысла считать калории , так как в пятницу мы с ним улетаем в отпуск и там калории я считать не смогу . Вот теперь я и задумалась прав ли муж ��
Maruskya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.11.2018, 20:52
Curly Straight
Супер-мама
 
Аватар для Curly Straight
 
Регистрация: 17.11.2014
Адрес: Минск
Сообщений: 4,192
Вес репутации: 8628
Curly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспоримаCurly Straight репутация неоспорима

Награды пользователя:
Многодетная мама Мама мальчика Спасибо, что вы с нами! Золотой кубок Кормлю грудью больше года Модник месяца Красавец месяца Спортсмен месяца 
Всего наград: 10

По умолчанию

Maruskya, ну конечно не надо себе портить отпуск калориями этими ))) муж прав!
Curly Straight на форуме   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2018, 11:54
Кыль-Кыль
Мама-легенда
 
Аватар для Кыль-Кыль
 
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 9,195
Вес репутации: 4125853
Кыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспорима

Награды пользователя:
Золотой кубок Мисс Лето Золотой кубок Золотой кубок Рукодельница форума Киноманка форума Золотой кубок Бронзовый кубок 
Всего наград: 69

По умолчанию

Всем привет! У меня рекорд. 67,8 - минимальный вес с момента похудения. Но это на нервной почве, 2кг ушло резко за 2 дня.
Кыль-Кыль вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2018, 12:15
Elista
Мама-практикант
 
Аватар для Elista
 
Регистрация: 29.05.2018
Адрес: Москва
Сообщений: 111
Вес репутации: 1
Elista на пути к лучшему
По умолчанию

Кыль-Кыль, поздравляю, конечно! но.. нервничать тоже не гуд для организма. я на нервах тоже худею.. просто не лезет ничего в рот и все... аппетита нет.

А я девочки была сегодня в поликлинике и взвесилась, я никогда столько не весила 54,9 может кому-то это мало, но всю жизнь фигуру пытаюсь блюсти и не разжираться. Завтра замочу тестик, если пусто начну активно худеть...

Добавлено через 16 часов 34 минуты

Ну вот, не успела я у вас тут обжиться, надеюсь, что все сложится у меня благополучно и приду к вам не ранее, чем через 9 мес.
Всем успешных достижений поставленных целей в борьбе с весом!
Elista на форуме   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2018, 09:14
Лисёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Лисёнок
 
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: МО
Сообщений: 5,793
Вес репутации: 2626864
Лисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Чтец форума Приколист форума Фотограф форума Модница форума Путешественница форума Стройность форума Спец по красоте 
Всего наград: 36

По умолчанию

Elista, надо было раньше сюда заглянуть)))
Удачи! Пусть малышик крепится крепко-крепко!!!

Всем привет!!
А я сдуваюсь)
Это радует)
Весы так и не сделала иине купила
Поэтому буду смотреть по объемам
Но по одежде уже чувствуется, что жир подплавился)))
Лисёнок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.11.2018, 10:56
Кыль-Кыль
Мама-легенда
 
Аватар для Кыль-Кыль
 
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 9,195
Вес репутации: 4125853
Кыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспорима

Награды пользователя:
Золотой кубок Мисс Лето Золотой кубок Золотой кубок Рукодельница форума Киноманка форума Золотой кубок Бронзовый кубок 
Всего наград: 69

По умолчанию

Elista, тихонечко поздравляю!

Лисёнок, ну круто же, главное объемы уходят, значит процесс идет.
У меня тоже -1/-2 местами, вес 67.4
Кыль-Кыль вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.11.2018, 22:56
Лисёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Лисёнок
 
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: МО
Сообщений: 5,793
Вес репутации: 2626864
Лисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Чтец форума Приколист форума Фотограф форума Модница форума Путешественница форума Стройность форума Спец по красоте 
Всего наград: 36

По умолчанию

Таня,классно!!!
Молодец!!!
Только нервничать не надо,
Конечно, для результата
Все средства хороши,
Но это не тот случай)
Теперь главное, закрепить, удержать и снижать результат,
Но без нервов)

У меня тоже -2 почти по всем параметрам, кроме ног и рук))
Но они всегда трудно сдуваются)
Вес не знаю)
Лисёнок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.11.2018, 23:59
Кыль-Кыль
Мама-легенда
 
Аватар для Кыль-Кыль
 
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 9,195
Вес репутации: 4125853
Кыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспорима

Награды пользователя:
Золотой кубок Мисс Лето Золотой кубок Золотой кубок Рукодельница форума Киноманка форума Золотой кубок Бронзовый кубок 
Всего наград: 69

По умолчанию

Лисёнок, ноги - руки оч тяжело худеют. Я по себе сужу. Зрительно изменения вижу там в первую очередь, но см лента показывает теже параметры.
Кыль-Кыль вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2018, 21:19
Лисёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Лисёнок
 
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: МО
Сообщений: 5,793
Вес репутации: 2626864
Лисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Чтец форума Приколист форума Фотограф форума Модница форума Путешественница форума Стройность форума Спец по красоте 
Всего наград: 36

По умолчанию

Приветики!
Смотрю я на себя
Как-то неправильно у меня все худеется в этот раз
Моська и попа исчезли)
Зато пуз на месте(((
Даже сиськи не сдуваются
Хотя раньше они первые худели
Лисёнок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.12.2018, 23:03
Кыль-Кыль
Мама-легенда
 
Аватар для Кыль-Кыль
 
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Воронеж
Сообщений: 9,195
Вес репутации: 4125853
Кыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспоримаКыль-Кыль репутация неоспорима

Награды пользователя:
Золотой кубок Мисс Лето Золотой кубок Золотой кубок Рукодельница форума Киноманка форума Золотой кубок Бронзовый кубок 
Всего наград: 69

По умолчанию

Лисёнок, у меня первым делом грудь и лицо похудели. Потом уже ляхи и руки. А живот, да...место проблемное. Хоть и сдулся по см, но все равно есть.
Кыль-Кыль вне форума   Ответить с цитированием
Старый Вчера, 23:15
Лисёнок
Мама-легенда
 
Аватар для Лисёнок
 
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: МО
Сообщений: 5,793
Вес репутации: 2626864
Лисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспоримаЛисёнок репутация неоспорима

Награды пользователя:
Бронзовый кубок Чтец форума Приколист форума Фотограф форума Модница форума Путешественница форума Стройность форума Спец по красоте 
Всего наград: 36

По умолчанию

Приветмки!
Ну что, все потихоньку пробуют майонез, чтобы не было майонезного шока?)))

А я потихоньку сдуваюсь
Это не может не радовать
Я понемногу начинаю.себе нравиться)))
Лисёнок вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.