Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи Реклама на форуме

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > БЕРЕМЕННОСТЬ > Здоровая и красивая мама > Питание


Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 23.03.2017, 21:44
angelisha
Мама-чайник
 
Регистрация: 23.03.2017
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 3
Вес репутации: 0
angelisha на пути к лучшему
Exclamation Сколько воды пьете в день?

Всем привет
Девочки, сколько воды пьете в день?
Я пью когда хочется, но рекомендовано больше. Стоит ли себя заставлять?
angelisha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2017, 01:24
Танюсик
Мама-теоретик
 
Аватар для Танюсик
 
Регистрация: 16.12.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 79
Вес репутации: 3
Танюсик на пути к лучшему
По умолчанию

Привет! Я пью меньше литра. Хотя советуют два. Понимаю, что мало, но не могу себя заставить.
Танюсик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.03.2017, 15:33
Ariadna517
Мама-чайник
 
Регистрация: 26.09.2016
Адрес: торжок
Сообщений: 29
Вес репутации: 0
Ariadna517 на пути к лучшему
По умолчанию

стоит, причем в расчет берется именно вода, а не чай, сок или др.напитки. Возьмите за правило выпивать по 3-4 стакана воды в день, первый обязательно натощак за 30 мин до еды.
Ariadna517 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.03.2017, 17:17
Masyanu
Мама-чайник
 
Аватар для Masyanu
 
Регистрация: 15.03.2017
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 11
Вес репутации: 0
Masyanu на пути к лучшему
По умолчанию

Пью литр в лень где-то, хотя надо хотя бы 2 литра выпивать... Но это чисто воды, суп, чай, сок сюда не включаю. А если на тощак пью, мутить начинает сразу. Хотя везде пишут, что это полезно. Так и до беременности было, и сейчас... Может, особенность организма, не знаю.
Masyanu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.03.2017, 17:30
Аделина
Мама-умница
 
Аватар для Аделина
 
Регистрация: 17.10.2016
Адрес: Россия
Сообщений: 237
Вес репутации: 2
Аделина на пути к лучшему
По умолчанию

Много пью. Литра два за день набирается
Аделина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.03.2017, 17:54
LadyInRed
Мама-чайник
 
Аватар для LadyInRed
 
Регистрация: 29.03.2017
Адрес: Крым
Сообщений: 16
Вес репутации: 0
LadyInRed на пути к лучшему
По умолчанию

Стараюсь пить много воды - 1,5-2л.
Когда мало пью сохнет кожа сильно и сушит.
LadyInRed вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 20:11
angelisha
Мама-чайник
 
Регистрация: 23.03.2017
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 3
Вес репутации: 0
angelisha на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Танюсик Посмотреть сообщение
Привет! Я пью меньше литра. Хотя советуют два. Понимаю, что мало, но не могу себя заставить.
Нужно постараться, я пока тоже до двух литров не дотягиваю

Добавлено через 1 минуту

Цитата:
Сообщение от Ariadna517 Посмотреть сообщение
стоит, причем в расчет берется именно вода, а не чай, сок или др.напитки. Возьмите за правило выпивать по 3-4 стакана воды в день, первый обязательно натощак за 30 мин до еды.
почему?? в чае и соках тоже ведь вода содержится..

Добавлено через 1 минуту

Цитата:
Сообщение от Аделина Посмотреть сообщение
Много пью. Литра два за день набирается
ого) силой заставляете или само собой получается?
angelisha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 20:58
LadyInRed
Мама-чайник
 
Аватар для LadyInRed
 
Регистрация: 29.03.2017
Адрес: Крым
Сообщений: 16
Вес репутации: 0
LadyInRed на пути к лучшему
По умолчанию

angelisha, в чае и напитках есть вода, конечно, но они выводят жидкость из организма за счет сахара, кофеина и т.д., что в них содержится, поэтому воду вроде считают только чистую
LadyInRed вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2017, 15:21
angelisha
Мама-чайник
 
Регистрация: 23.03.2017
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 3
Вес репутации: 0
angelisha на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LadyInRed Посмотреть сообщение
angelisha, в чае и напитках есть вода, конечно, но они выводят жидкость из организма за счет сахара, кофеина и т.д., что в них содержится, поэтому воду вроде считают только чистую
Очень доходчиво, спасибо! А "чистую" - это какую? Сейчас так много развода Был у меня фильтр, так оттуда потом вода мутная начала идти, сейчас в глубоком поиске полезной альтернативы
angelisha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2017, 18:20
LadyInRed
Мама-чайник
 
Аватар для LadyInRed
 
Регистрация: 29.03.2017
Адрес: Крым
Сообщений: 16
Вес репутации: 0
LadyInRed на пути к лучшему
По умолчанию

angelisha, чистая - это я имею в виду просто вода
Я сейчас для питья покупаю 5л или обычную кипячу
LadyInRed вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.08.2017, 15:43
princessa Poly
Мама-любитель
 
Аватар для princessa Poly
 
Регистрация: 07.09.2008
Адрес: Israel
Сообщений: 381
Вес репутации: 20
princessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордитсяprincessa Poly за этого человека можно гордится

Награды пользователя:
Скоро станет мамочкой Забеременела на форуме Кормлю грудью больше года Родила на форуме Мечтает стать мамой Мама мальчика 
Всего наград: 6

По умолчанию

пила много 2 литра чистой воды в день.
princessa Poly на форуме   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2017, 17:29
radduga
Мама-чайник
 
Аватар для radduga
 
Регистрация: 28.12.2017
Адрес: Симферополь
Сообщений: 5
Вес репутации: 0
radduga на пути к лучшему
По умолчанию

вообще не считаю,сколько хочется. соленым только не надообъедаться
radduga вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.01.2018, 00:51
jinnikolaeva
Мама-чайник
 
Регистрация: 06.01.2018
Адрес: Россия, Москва, Сокол
Сообщений: 4
Вес репутации: 0
jinnikolaeva на пути к лучшему
По умолчанию

Около 3 литров.
jinnikolaeva вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.