Ой, девочки, как мне все это знакомо...
Дело было так. Летом (1г 3м - 1г 6м) просыпался в 8.30-9.00, дневной сон 13-15(16), на ночь в 21.30 уже стабильно спал.
Как только стало темнеть (с октября где-то), стал просыпаться в 10-10.30-11... Днем пытаюсь уложить в 15, а он засыпает к 17 в лучшем случае! Соответсвенно спит часов до 19, ну а ночью сон отходит... на 23 и позже... Если днем не укладываю (а он ЗА), то в 21 мы отрубаемся, не успев пискнуть.
Ну вот варианта 2 в нашем случае:
1. Убрать дневной сон, ночной получается с 21 до 10.
2. Будить утром часов в 8, тогда есть шанс уложить на 2 часика днем, но засыпание на ночь скорее всего все равно сдвинется...
В общем, и первый вариант не гуд, т к ребенку вроде бы положено спать днем. А второй вариант меня саму не устраивает, мне же самой нужно будет в 8 вставать....
|