Первый ребенок у меня полностью на "Матерне", пока носила и кормила. У сынищи старшего все в порядке со здоровьем, меня перерастает уже... Думала, не буду добра от добра искать, снова "Матерну" буду пить... Ан нет. С тех пор, за 10 лет, все изменилось, "Матерну" теперь другая компания делает, бренд купили, что ли, состав витаминов изменился. В общем, детально проанализировала состав, что-то не очень мне нравится он теперь. Когда планировала, пила "Витрум" месяца 3 вместо обычных витаминов, пока проходила обследование. Но там мне что-то витамина А многовато кажется... Потому составила себе сравнительную характеристику всех известных витаминов, и обнаружила наилучший, с моей точки зрения, состав у английских "Прегнатэа". Вот их и пила месяцев до 7, отдельно кальций Д3 1 капсулу через день, потому что в "Прегнатэа" нет кальция. Хлопотнее так, но не хуже пить кальций отдельно,чтобы не совмещать с железом. Потом выдали в консультации упаковку 100 таб. "Элевита", просмотрела состав - неплохой, "допивала" уже ими и сейчас их пью. Вначале ничего было, а теперь чувствую - надо сменить, перестала ощущать их действие... А то что-то весна, а сонливость не проходит и усталость, волос многовато выпадает последние пару месяцев...Срочно в солярий и даешь новые витамины! )))) Да, забыла сказать, что воремя б-ти не один лишний волос не выпал и проблем с зубами не было.
|