Планируем беременность!

[Мартовская]

У меня всегда стабильно 28 дней, ни разу не было цикла без М. Но вот сейчас О поздняя, может из-за диеты низкоуглеводной и 4 месяц на дефиците ккал. Ещё сегодня с ночи грудь так болеть стала, как горит и распирает. Может сбой гормональный, хотя все гормоны всегда были в норме. Давно не сдавала анализы, с лета.

Добавлено через 49 секунд

А если О не было, то цикл был как всегда и М вовремя. Это я на узи один месяц проверяла, причём на 2 узи.

[Beeelochka]

Мартовская, видимо, у всех по-разному. У меня без О не будет М. Хотя меня еще недавно уверяли (гинеколог, у которой я наблюдаюсь), что М должны приходить даже без О. А мне вообще непонятно: что заставляет отторгаться эндометрий, если О не было? Так его заставляет отторгаться инволюция ЖТ. Без О я могла вызвать месячные только дюфастоном или аналогичными препаратами.

[Мартовская]

Beeelochka, видимо по-разному, я впервые слышу, что без О нет М))). Вот сколько лет живу и не знала. И врач ни разу не говорила такое.

[Beeelochka]

Мартовская, ну наверное это опытным путем проверяется. У меня раньше во вторую фазу болела грудь, так вот у меня ни разу такого не было, чтобы грудь не болела, а М пришли. А вот такое, чтобы М после диеты (на такой диете я сидела лишь однажды и М не было полгода!) или стресса (стрессы у меня бывали часто) не пришли вообще и их в итоге пришлось вызывать уколами прогестерона, норколутом или дюфастоном, было неоднократно. Ну а врач и не должен такого говорить, так как бывает, что у женщины может быть вполне себе регулярный цикл без овуляций вовсе. Знаю, что такое бывает.

[*Стася*]

у меня на гв О то есть,то нет.зависимо сколько ест ребёнок.Но месячные приходят.
видимо у всех по-разному организмы работают.

Добавлено через 43 секунды

С праздником ,девочки!!!
всем здоровья,любви,счастья,особенно счастья женского и материнского!!!

[Маринулик]

Beeelochka, Надь, мы с тобой эксклюзив)))))

[*Tiny*]

Девчонки, всем привет. Всех с прошедшими праздниками!

Сообщение от Маринулик

Beeelochka, Надь, мы с тобой эксклюзив)))))

Я это, такой же как вы эксклюзив. Если О нет, то месек тоже нет. И у меня теще веселее. Если в меня вставить неживое тело....например мужа в пиджачке, или как недавно выяснилось, менструальную чашу, то видимо О сдвигается и задержка. Обычно длина ее зависит от того, как близко к О произошел кекс в пиджачке, чем ближе, тем меньше задержка. Доходило до того, что месяц могло не быть. Я все бегала и выясняла причины. Пока одна гиня не предположила это. Отменили пиджачки, стал цикл регулярный.

[Мартовская]

Всем привет!

*Tiny*, Ого, у меня все стандартно))))
Третий день живот тянет, а М нет, сижу жду.

[Beeelochka]

Всем привет!
Маринулик,

*Tiny*, ого, и такое бывает!

Мартовская, ну когда М как по расписанию - это тоже удобно.

[Мартовская]

Beeelochka, да, это очень хорошо, по расписанию. Вот у меня сейчас сбой конкретный и когда ждать -неизвестно. Вот это непонимание когда очень выбивает из ритма жизни.

[~Тася~]

Мартовская, расскажи свою диету, а тоя сходила к эндокринологу, 9.03 поставила метаболический синдром, это потому что я полная. Мне уже все равно, я уже не планирую. Просто интересно что у тебя за рацион.

[Мартовская]

Всем привет!

~Тася~, У меня все как обычно, белки, жиры и меньше углеводов. Я все взвешиваю и считаю. Сегодня сдала анализы крови, завтра посмотрю как диета влияет на все показатели.

Добавлено через 6 минут

~Тася~, у тебя показатели крови плохие или давление высокое? Или она определила просто по весу? У меня живот хорошо уходит. Я уже 7,9 кг скинула. Вот завтра результаты получу и напишу. Давление у меня было всегда в норме, даже пониженное чаще. Но я сама себе диагноз поставила, что худеть срочно и много надо.

[~Тася~]

Мартовская, у меня все хорошо и с кровью и с давлением, лептин повышен только. Ты наверно еще спортом занимаешься? Скажи просто примерный рацион: утром завтрак из чего?

[Мартовская]

~Тася~, занимаюсь, домашние тренировки. У меня нет меню, я ем то, что есть на данный момент: творог, яйца, овощи, рыбу и тд. Когда на завтрак, когда на ужин, самые обычные продукты.

[~Тася~]

Мартовская, а хлеб ешь?

[~Тася~]

Я вот получила такой список, что исключить по мне тогда вообще есть нечего. Учитывая что у меня зрительный нагрузки. Ты как на такое смотришь?

[Мартовская]

Всем привет!

~Тася~, Я ем почти все. Что я не ела до этого никогда, я и сейчас не ем: это соусы, майонезы, картошку, сахар, алкоголь. Сейчас даже крупы не хочу. Хлеб, блины, оладья могу съесть в пределах дневной нормы, но этого всегда ела мало. Пирожное, торты не ем сейчас, жалко на них тратить ккал, лучше рыбу съесть и сытой долго быть, а углеводы быстро голод приближают). А так можно все, если есть баланс бжу и дневные ккал. Кто их не считает, то сложнее худеть, потому что интуитивно надо понимать что и сколько. Я даже на глаз могу сказать сколько гр что весит. Но я все взвешиваю и считаю.

Добавлено через 1 минуту

Нет запрещённых продуктов, есть неправильное количество и соотношение их в течении дня.

Добавлено через 1 минуту

И есть гиподинамия, недосып, стресс. Это в купе и способствует набору веса.

[~Тася~]

Мартовская, понятно, закачала себе в тел подсчет калорий, посмотрим что из этого выйдет.

[Мартовская]

7.8 мкмоль/л
Сывороточное железо
5.8 - 34.5 Норма
Это анемия у меня?
Признаки сердцебиение сильное постоянно и встаю сразу голова кружится сильно.

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от ~Тася~

Мартовская, понятно, закачала себе в тел подсчет калорий, посмотрим что из этого выйдет.

Отлично! Удачи!!!!

[~Тася~]

Мартовская, по показателям не скажешь, да серединка. Но сейчас судят по ферритину.