02.04.2009, 19:22 | |
Мама-профи
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: Россия, Нижний Новгород
Сообщений: 706
Вес репутации: 583 |
На яблоках - не эффективно, а на кефире противно. Ты лучше на картошечке. Отвари несколько штук и в течении дня кушай, можно немного нежирной сметаны и стакан-два компота из сухофруктов
|
03.04.2009, 11:19 | |
Мама-эксперт
Регистрация: 17.02.2009
Адрес: Россия, Смоленск
Сообщений: 1,529
Вес репутации: 21013 |
В этот раз пока еще не было необходимости, а вот в первую беременность злые врачи заставляли Даже пытались таблетки выписывать типа мочегонных, хотя отёков ни разу не было, да и весила я даже к родам 65 кг при росте 168 см. Вот я периодически сидела на твороге, можно даже не обезжиренном-из него кальций плохо усваивается, а простого всё-равно много не съешь. Выходило где-то пачка за весь день +пара груш+пара яблок, из питья кефир или просто чай, минералка. Помогало всегда безотказно А врачиха моя была довольная-это, говорила, тебе таблетки помогли, что я выписала, хотя я их даже и покупала, но не говорить же ей было об этом.
|